アンケート 「指導の仕方やメンタル面など困っていることや解決したいことを2点お教え下さい。」

jampball

今回も、アンケートにお答え頂いた方だけがゲットできるプレゼント動画をご用意しました!

アンケート
指導の仕方、メンタル面など
 困っていることや
 解決したいことを2点お教え下さい。

について回答を書き込み下さい。

このページの一番下の
「視聴者からのコメント」欄に記入いただき、「コメントを送信」を押下下さい。

コメントは簡単でいいです!

プレゼント動画の内容は以下になります。

『初公開の鉄板エンドスロー!!
トリックプレーでスコアに繋げる
超面白いグループ戦術!
(3分16秒の特別動画)』です!!

これは絶対にゲットして欲しい、エンドスローノウハウになります。
数々の実戦の要所要所でこのトリックプレーでスコアし、勝利に繋げていくことが出来ました!
チームのみんなで相手の虚を突き、出し抜いていく連携プレーです。これ、試合でやると若干面白いです^^
相手を罠にかけるトリックプレーなので、楽しみながらぜひトライされてみて下さい!^^
エンドスローの持ちネタを増やしたい方は、ぜひゲットしてください!

【プレゼント動画を受け取る方法】

✔︎ステップ1:このページの一番下のコメント欄に、指導・メンタルのことで解決したいことを2点書き込む

以下のような簡単なことでもかまいません!
例:
・選手が手を抜きがち
・モチベーションを高めるには?

※名前(ペンネーム可)、メールアドレスを忘れず入力ください。
※メールアドレスは公開されませんので、ご安心ください!

✔︎ステップ2:「コメントを送信」を押下

ご連絡頂いたメールアドレス宛に初公開の鉄板エンドスロー!!トリックプレーでスコアに繋げる超面白いグループ戦術!(3分16秒の特別動画)の閲覧情報をお送りさせて頂きます!

※メールが届かない場合は
メールボックスの受信設定に問題があると思われます。
特にau携帯の方はnabron123@gmail.comからの受信許可をお願いします。

もしメールが届かない場合は、
以下のどちらかよりコンタクト下さい。
LINEID:nabron123
個人FB:http://doll-ex.jp/L3452/c3/13152

よろしくお願い致します!

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考えるバスケットの会 会長 中川直之
学生・社会人で10度の日本一を達成するなかで培った、”考えるバスケット”を全国のさまざまなプレーヤー、コーチに広める活動を行っています。

視聴者からのコメント

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433 件のコメント

  • 実力があるのに自ら力をセーブしてしまう選手にやる気を起こさせるのに苦労しています。

  • ・プライベートで悩んで集中しきれていない選手への対応(女子学生)

    ・トップは目指していない、そこそこでいいと考えている選手への対応

  • いつも拝見させていただいています。
    困ってることですが、
    ①自分たちのシュートがなかなか入らないときの声のかけ方
    ②オフェンス、ディフェンスも悪くないのに流れ(リズム)がとれないときの対処
    です。

  • ・チーム全体で頑張れる時と頑張れない時の差が激しく、チーム力が安定しない
    ・急に集中力が切れたり、逆に突然集中し出したりで、選手のやる気スイッチがどこにあるのかわからない

  • ミスをしたことを責めない、気持ちの切り替えが上手くできるように声がけをし、笑顔でコートに立てるよう背中を押す、そんな声がけに努めています。
    手を抜きがちな時は、練習の意味を確認しながら自分の姿をイメージさせるようにし、改めて集中して練習ができるように声をかけます。

  • ・練習でやっていることが、試合で生かされない。
    ・試合になると、ドリブルをする時にボールを見てしまい、周りを見ることができない。

  • 何のための練習かを理解しない、しようとしない。試合になると練習が活かせず毎回同じ様なミスばかり。目標を聞いても漠然としてる。

  • 子供達が全力で練習や試合をしない。
    (指導者がいない時は特に)
    声の大切さを理解してほしいが、全く出さない

  • 困っていること

    筋肉がない小学生の体の使い方、教え方

    ここって時に体に力を入れるんだ等の無意識に大人が行う仕草を小学生に教えるわかりやすい方法
    例)ドライブの時呼吸を止めている等

  • いつも楽しく拝見させていただいています。

    指導するにあたり、楽しさを伝える事の難しさに困っています

    基礎をやっていると、どうしても子供達はたのしそうじゃありません

    それに、ある程度まで技術が備わるまでは楽しめない子が多いように感じます

    楽しさを感じる前に辞めてしまう子がいます。

  • 少しの体調不良やケガで、練習を見学にしてしまう。
    部員の人数が多い上に、AチームとBチームとの力の差があるときの練習方法など。

  • ミニバスのコーチをしています。
    練習でやっていることが試合につながって行きません。
    意識するように伝えてはいますが、なかなかうまく行きません。
    練習と試合をつなげる良い方法はありますか?
    PS 中学校時代のエピソード、楽しく拝見させていただきました。
    中学校以外のエピソードもあれば、またお願いします^ – ^

  • 練習メニューが単調になって選手が飽きてしまう。
    チーム内での実力差が大きくて同じ練習メニューで練習できないです。

  • ミニバス
    ・キツイ練習(特にディフェンス練習)を選手達に楽しみながらやってもらうには?
    ・子供達にバスケを好きになってもらうには?
    (楽しい練習?試合に勝つ?指導法?)

  • ・ミニバスとは別に自主連をしていますが、だらだらと始めてしまい、気持ちが入った練習にならないです。(最初に気持ちを乗せる様な練習があったらいいなと)

    ・苦手なプレーほど練習してもらいたいのですが、やりたがらないので困っています。

  • ①ゲームの入りで、結果を求めてなのか、個人プレイに走ってしまう。責任が他人に向いてしまい、ステート管理ができなくなってしまう。持っている力の2割程度しか発揮できないことがある。

    ②勉強との両立で悩む生徒を引き上げる手立て。色々と実践しているが、困難なこともある。また、辞めてしまった場合、残ったメンバーへの声かけについて。

  • 1、自分のプレーが上手くいかなかったときのメンタルの持ち上げ方

    2.試合前の集中力の高め方

  • モチベーションがかなり低い時の声かけ(シュートが入らない時など)

    指導者に言われた事に納得出来ない時の対処法

  • モチベーションがかなり低い時の声かけ

    指導者に言われた事に納得出来ない時の対処法

  • ・部活は頑張るけど、学校生活で問題を何回も起こす生徒への指導(学校生活あっての部活動と何回も言ってるが、その子だけは何回も学校生活で問題を起こす)
    ・上のような生徒にバスケをさせない、掃除をさせるなど、ペナルティを与える以外の指導法

  • 同じ目標を持てないメンバー。
    ヤル気の有る選手がイマイチヤル気の無いメンバーに合わせている現実…中学
    それによる衝突…

  • 低学年の初心者において、基本の中でもいの一番に取り組ませる練習は何か?

    同じ練習だけをさせても集中力が切れてしまうのですが、目先の楽しさを教えるのが良いか、先を見据えた練習をさせるのが良いのか を悩んでいます。

  • バスケットが上手な子への声かけ(自信をもちすぎの子)
    バスケットが上手で点が取れるのに攻めない子への声かけ

  • 現在高校男子の顧問をしているものです
    絶対に必要なスキルを精選していかなくては時間的に高校年代では不足するものがたくさん出てしまうのでそれを見極めて行くことが難しく感じます
    言われたことがわかる、できるようになった先の自分から考えて動く
    覚悟を決めて頑張るということをさせて行くことがとても難しい
    プロを目指しているわけではない子供達なので目の前勝利に比重がかかり長くモチベーションを保つことがむずかしくかんじます

    負けなかったチームにある日やられてしまった悔しい想いの中なぜそんなに変わったのかを尋ねたところこちらのサイトで勉強してると教えていただき現在互いに県は違えども切磋琢磨させてもらっています
    この年末にもゲームを組んでいるのでどうなるのか楽しみなところです

  • ・フロントコートへのエントリーのバリエーション
    ・ポイントガードにリーダーシップがありません。どうしたらいいですか?

  • 楽しく笑顔で上手くなるには…?(女子中学生)

    個々の能力はそれなりに高いが
    なかなかパッシングゲームをしたがらない
    (一般男子20台後半から30台前半
    )

  • 保護者でもできる、スキルが全くない経験ない私でもできる指導方があるか?
    (指導者不在のことが多く、他の指導者を探したが、年よりは口出すだけで審判もできんし、いらんと言われましたなので…自分の子どもだけでも…何かしらやってやれることはないかと)

    子供たちのモチベーションをさげる指導者に対して…いい方向にもっていけるように…子供たちへの声かけ、フォローの仕方、言い方等。どうしたらいいもんかと?

  • チームの中で、どうしても自分の考えを言ってくれないプレイヤーがいる。I メッセージは行なっているが、試合でのフローに淀みが生じてしまう。

    チームとして、大会に向けたモチベーションが様々。「大会優勝とか無理でしょ」と思っているチームメイトのテンションを高めたい

  • 高校の外部指導をしています。
    体育館の割り当てにより狭いコートで大人数での練習をせざるおえない&体育館の使用回数も限られている。そんな状況の中、個人的なスキルも上げてあげたいが、組織的な練習もしたい。どのように効率的にしてあげたら良いのか困っています。
    ふざけたり手を抜いたりせず、真面目に練習をしてくれる子達だが、いまいち練習に活気やメリハリがない。指導者が出させる声ではなく、自主的にチームのために出せるようにさせることに難しさを感じている。

  • ①最近、フォースタンス理論に共感し、どのように練習に取り入れようかが一番の悩み。
    ②やらされる練習から自らやる練習にするために、どうアプローチすべきかを常に考えている。また、自首的に考えさせる姿勢とチーム戦術をどう作り上げるか。戦術を教え込むと受け身にさせてしまうし、選択肢を用意しつつ形づくるのは時間を要してしまうし方向づけが難しいと悩んでいる。

  • ・自信過剰な選手へ基礎の重要性を感じてもらうこと
    ・バスケを始めたばかりの子が経験者とのレベルの差が原因でモチベーションが下がっているときの対応

    上記二点で困ることが多いです。

  • こんばんは、私はミニバスの指導に携わっておりますが、3,4年生の子供に関しまして楽しく興味を持ってもらいたいと意識して練習内容などを考えていますが、他のミニバスチームと試合などになると同じ学年にも関わらず、技術、体力、バスケに関する知識が雲泥の差です。

    子供なりに駄目だと理解してしまっています。本人のやる気の問題だけで無く、指導する事の難しさに行き詰まっています。

  • ボールをフロントコートには運べるのに、トップからボールが動かない、展開しない、サイドにさばいてもボールが落ち着かなくバタバタ

    ある程度できる子とできない子の差がありすぎて練習のレベルを下げると上の子のモチベーションが下がり、かといって練習を分けると目が行き届かなく困ります

  • 自分に甘くすぐ諦めてしまう。自分が怒られたくないから人のせいにしてしまう選手に対しての対応。
    自分のオヤガ居る時といない時にあまりにも練習態度が違う選手の対応に困ります

  • 選手のモチベーションの上げ方

    ミニバスでのプレイヤーとして、大事なこと

  • 相手校の方が実力や実績が上で、メンタル的にネガティブになりそうな時にどのような声かけをすべきですか?

    シュートが入らないチームはどうしたらいいですか?

  • バスケの試合だけ頑張ってるだけじゃ、上達しない。
    そのための練習が大事ですが、個人練習をやらないで、そのチーム練習がある時にくるだけで、みんなが練習しない人のペースに合わせなきゃいけなくなるので、、中々、チームプレーとかチームにとってステップアップ出来ない。

  • いつも読んでます!
    我が子と中学バスケを教えています。

    ひとつ目は、自主練習嫌いな子をどうやってヤル気を出させるかです。
    いざ、自主練に入ると練習は意欲的には取り組んで本人もやってよかったとなるのですが、自分からは自主練しようとはなりません。
    個人的に体育館が使える状況なので本当は自分から取り組んで欲しいのですが…

    二つ目は、中学のバスケ部の指導で、指導者がいない時の練習が手を抜く事についてです。

  • 選手兼コーチをしてるのでついつい甘くなってしまう。
    子供のプレーに対して厳しく指導してしまう。もっと優しく教えたい。

  • フラストレーションの溜まるゲームを乗り切る方法(特に審判の笛が鳴らずイライラ感が募るゲーム)プレイヤー目線で。

    上記をベンチ目線でプレイヤーにかける声

  • 壮大なお話をありがとうございました!
    楽しく拝読させて頂きました!

    質問についてです。

    ・人間関係(先輩後輩)で部活を辞めたいと考えている選手への対応
    →1年生のレギュラーと1年生の6thマンでバスケは好きで続けたいけど苦しいということを打ち明けてくれましたが、先輩と話し合いもできていない。

    ・外部コーチのため、週に1~2回しか行けない場合の練習メニューの組み立て方について

    よろしくお願いします!

  • ・勝ちたいと思うだけでなく、それを集団で行動に移すことができるようにする方法
    ・褒めて伸ばす、叱って伸ばすプレイヤーの見分け方

  • 学んできたバスケットの環境、世代、練習への取り組む温度差。これらがバラバラのチームをまとめるにはどうすれば良いでしょうか?

  • 指導者がいないときにサボるのですが、どのようにしてそれを防げるのでしょうか?

    「バスケが好き」と「バスケが上手くなりたい」はイコールだと思いますか?

  • ①いいディフェンスをするには声掛けは必要不可欠だとわかっていてもなかなか声が出ないことに悩んでいます。

    ②当たり前のことを当たり前にプレーできるようにさせたいと思っていますが、なかなか上手くいきません。

  • 女子チームを指導していくなかで、片手のプレーをどうやって教えるか。
    ユニホームの4番をつけたがらない
    どうすればよいでしょうか

  • 男子は、いかに牙を抜き過ぎず、人間性の向上を促せるか。
    女子は、コート上で言われたこと以外のことを表現できるようになるか。

  • 福岡でミニバスのコーチをしています。
    ブレイクが出せるチームに育てたいのですが
    なかなか実践になると出せず…
    ドリブルが多く難しいバスケをしてるように思えます。なにかいい練習メニューなどあればお願いします。

  • タレントが沢山いるチームと戦う上でのポイントを知りたい。
    プレスアタックする際のツボを教えてもらいたい。

  • どうしても、試合をイメージしての練習強度にもっていけない。(続けて練習から全力と伝えてはいる)

    指導者を信じたいが、自分が教えた方が我が子の成長速度が早いスキルがある
    が、あまりしゃしゃると嫌がられる。

  • ・女子小学生にワンハンドシュートを習得してもらいたいのですが、今までやってきてそこそこ入るようになったシュートフォームを変えることへの抵抗か飛距離が落ちるからかなかなかやってくれない。
    特に最上級生が変えてくれないと下級生たちも変わらないのかなというのもあります。
    また、学生時代にバスケ経験のある母親が女子のワンハンドシュートに否定的で口を出してくるのもあり、なかなかうまくいきません。

    ・小学生の集中力を持続させる方法。
    また、長時間の持続が難しい年代かもしれないので、オンオフのうまい切り替え方法やここ一番でしっかり集中できる方法。

  • またか、と思われず話を集中して聞いてもらうには。
    思春期、反抗期(特に女子)で、ふてくされる等してしまう子へのアプローチ。

  • こんにちは、中川会長
    いつもメルマガ楽しみにしています。
    『ふつうの中学生が全国2位になったお話』シリーズ、とても面白かったです。
    私も中学の時の練習は、とにかく走らされてきつかった思い出がありますが、全国2位ともなる練習は相当だったんだろうなと想像してしまいました(^_^;)

    指導・メンタルのことで解決したいこと(ミニバス)
    ・競争心の欠如
    ・緩急やフェイクを使いこなせない(相手をだまそうとする意識が薄い)

  • ①試合に活かせる練習をおこなう方法
    ②自己中心的な選手【能力が無いのに文句や指示ばかりだす】に対する指導方法
    女子中学生バスケ

  • 1、ボール運びでトラップのある狭い方へ誘導されているのがわかっているのに、トラップ側に行ってしまうガードの心理を打破したいのですが、良い方法はありませんか。

    2、悪くない流れのなのに波に乗りきれず、ここぞという瞬間もなかなかでない、ギリギリの攻防ではなく、だらだらした展開を打開する方法。

  • バスケ部の顧問をしております。バスケは未経験で、顧問となり三年目です。一年生にミニバス経験者が五人おり、スキルもある程度身についています。その中で、オフェンス、ディフェンスともに何を軸にしてよいのか、はっきりしていません。1対1の練習や、ポストプレーなどやっていますが、三年が経とうとしていますが、まだ自分の中での軸がはっきりていないことです。選手個々の能力によっても違うと思いますが、何を軸にしていけばよいのだろうと悩んでいます。

    ミニバス経験者がいてくれるので、なんとか試合が成立するようになってきました。しかし、相手が強いとか、ミニの時代に負けていた子達がいる中学と試合をする際には、逃げてしまうことがあり、また気持ちに波があります。弱気な部分があり、ミニの頃の潜入観が強く、思い切ってプレーできないというという悩みがあります。技術指導がなかなかできない分、こちら側にも問題はあると思うのですが。

  • いつも参考にさせて頂いてます。

    子供の教育について困っている点です。

    1.試合でのポジショニングが出来ない。
     パス回しや、試合での動き方が良く分からず
     教えても、理解出来ていないようです。
    2.試合での集中力の維持や、緩急をつけるタイミング
      が分かっていない。

    以上です。宜しくお願い致します。

  • 自分達から声を出して練習を盛り上げていく雰囲気作りと、コーチの指導がなかなか頭に入らない子への対応についてナヤンデイマス。(ミニバス)

  • ・「バスケットボール『に』学ぶ」姿勢を身に着けてやること

    (理由)
    部活動でスキルアップをさせたり、強くすることも大切だと思いますが、全員がプロ選手になれるわけではありません。
    「バスケットボール「を」学ぶ」ことも大切ですが、
    「バスケットボール『に』学ぶ」姿勢を身に着けてやることに少々悩んでいます。

    与えられたことを頑張ることも大切ですが、仲間がいて練習ができる。相手や審判がいて試合ができる。親がいて初めて過不足なくバスケットボールができる。
    礼儀をはじめ、生きていくうえで大切な様々なことをバスケットボールから学び取らせることが最も大切だと考えているからです。

    ・地道なトレーニングを誰かが見ていなくても継続できるほどのモチベーションを高める方法

    (理由)
    なかなか難しいことはわかっていますが、これを多くの子どもに学び取らせることも、バスケットボール『に』学ぶことにつながるからです。

  • ①ミニバス指導で、ディフェンス練習を面白いと思って取り組ませる方法があれば伺いたいです。

    ②小4、小5位でめちゃくちゃなフォームでシュートを打つ子に、シュートフォームが大切だと真剣に取り組ませるにはどんな言い方をするのが良いでしょうか?

  • 試合と同じスピード、本気さで練習することが大切だと本人たちが口にしても、いざ練習になると手を抜いているようにしか見えない時のモチベーションの上げ方。

    ノーマークほど入らなくなるゴール下のシュート。

  • 練習のメニューの間の切り替えを早くしたい。
    難しい事にチャレンジしない。

  • 1.
    ゲーム形式の練習で全体に注意を向けられずどこに問題点、改善点があるか自分でも迷う。
    2.
    モチベーションの低いチームのやる気を高めるのが難しい。

  • 練習で出来ていることが、試合で出来なくなる。
    簡単なシュートでも、練習では相当高い確率で入るのに、試合になると、フリーでも落としてしまう。
    試合になるとどうしてもメンタルが下がってしまうので、どう克服させて良いのか知りたいです。

  • 男子ミニバスをみています。解決したいことは、以下のとおりです。
    ・1つ1つの練習は一生懸命やるが、その練習が次に繋がっていかない。1つの練習で完結してしまう。
    ・ディフェンスを一生懸命やらず、手を抜く。

  • 良いゲーム・メンタルを維持させる方法:いい状態が続かない・続けられない。
    相手をなめてしまう子供への指導の仕方:なめてしまい油断して負けることが多いので。

  • 中学校でバスケ部顧問をしています。
    ①選手のモチベーション(勝ちたいや強くなりたいという気持ち)が選手によってまちまち、また鼓舞しても長続きしない。
    ②勝っていても、得点差を維持できない。得点が縮まってくると焦ったり、逆転されると心が折れてしまう。
    ③エースがベンチへ下がると、得点が止まってしまう。

  • 中2男子を持つ者です。
    いつも楽しみにしてます。
    2つの悩みという事でコメントしてみます。
    1つは自分に甘く中々自主練をしません。もう一つは気持ちが弱い。色々ありますがとりあえず2個はこれです。他にも声がでない、シュートが入らないとが色々とあります…(^^;)

  • 試合中、相手に押され出すと顔が曇り、声が少なくなり、余計に追い込まれてしまうことがよくあります。実力は互角でも、その負のスパイラルに入るとなかなか抜け出せません。子どもたちも理解はしているようですが難しいです。何とかならないでしょうか。
    あと、バスケに対しての意識の問題です。2年生のバスケ一生懸命軍団と2年生の一部と1年生を合わせたバスケイマイチ軍団に分かれています。声をだし、しっかり走り、自主的に、精力的に取り組もうとする一生懸命軍団。声が出ず、走りきれず、言われないと動けない、全力出せないイマイチ軍団。差を埋めてチームとしてより良いものにしたいのです。良い方法があればよろしくお願いいたします。

  • 1、試合で緊張してガチガチになって自分のプレーが全くできない選手への声のかけかた。

    2、試合中に悪い流れから抜け出せずにいる状況での選手たちへの声のかけかた。

    よろしくお願い致します。

  • ①社会人チームであるため、すごく真剣に取り組むとはいかない…②人数が集まるのにばらつきがあるので各々のモチベーションが高まりにくい…
    よろしくお願いします!

  • 社会人バスケです。

    ・月に2回くらいのペースの練習に
     参加しない人たちを、練習に参加させるために
     出来ることはありますか?
     来ないなら、そもそも厳しい?
    ・キツイ練習こそ前向きにやりたいです

  • 1指導過程でどうしても悪いことに目がいき過ぎてしまい、良さを伸ばす事が難しい。
    2やる気を引き出す言葉掛けが難しい。
    中学男子顧問

  • お疲れ様です。まず、声が出ない。私は声の大きいチームで弱いところを知りません。逆に声の小さいチームで強いところを知りません。声は武器だと教えていますがなかなか出来ていません。意思疎通の手段では声がいちばんだと思っています。二つ目は簡単な約束が守れない事です。コートのなかは走って移動、挨拶はきちんとする、声を出す、この三つをヤクソクゴトにしていますが出来ていません。かれこれ3,4年言ってますがダメです。なにか、いい方法有りますか?よろしくお願いします!

  • 私は中学生です。
    指導者ではないのですが、プレゼント動画の為にコメントしてしまいました。
    答えになってはいませんが、顧問の先生が部活であまり教えてくれず困っています。

  • ルーズボールへの飛び込みとか、ボールへの執着心は口でどれだけ言ってもなかなか伝わらず、走るのをやめたりしてしまう子がいます。
    であれば、執着心が自ら発するように導くようにしようと思うのですが、これがなかなかどう言葉をかけて良いか難しく。。
    ですが、メンタル面に働きかける指導方法は、とても重要だと思ってます。
    何か、やる気を起こさせる指導方法があればご教授願います。

  • 私、シニアでのプレイヤーです。
    友人の娘さんがミニバスやっています。
    ドリブルシュートや一対一などの練習はしているようですが、パスを貰ってのシュートがいまいちでミートできていませんでした。

    ・パスやディフェンスの重要性
    ・ドリブルインしても怖がって途中で止まってしまう。

    わたしらの時代は三角パスや四角パスなどミニバスからやっていたのですが、娘さんはやったことがないようです。ボールを持つとドリブルばかりです。

  • 単純ですが、どのように気持ちのスイッチをいれさせるかということです。
    もう一点は、モチベーションの持続についてです。

  • ・試合中に自分がどの様に動いて良いのかわからなくなってしまっている子供にわかりやすい声のかけ方、また指導方法。
    ・自分の考えや目標を声に出して言える、そしてチームとしてみんなが共に前進する為のまとまったチームの育成方法

  • 試合で伸び伸びプレイさせたい。
    失敗しても心を折らずに次に活かせるように持っていきたい。

  • 負けてる時に逆転する気持ちが弱く、大負けしてしまう。
    叱られると積極的にプレーをしなくなる

  • 1 日々よモチベーションの維持
    2 これまでやったきた練習をどう継続させるか。
    例えば、ディフェンスをハードにと意識づけするが、次の練習では忘れてしまう。
    1、2回やると飽きてしまうような。

  • ガードがドリブルしながらパスを探せず、オフェンスがうまくいかない。
    性格が合わない子どもをうまく指導していく。

  • 1.限られた時間でファンダメンタルとチームプレイの両立をしていくのが難しいです。
    2.流れが悪くなったときにチームのムードが落ちてしまうので、そこを立て直すのが難しいです。

  • ・指導する際、コーチが自分含めて2人いる場合、伝え方は一緒のほうがいいか、敢えて違う方法(伝える内容や考え方は両者共通している)のほうがいいか

    ・指導先の拡大方法

  • 型にはめたバスケを教えることが、子どもたちを伸ばすことになるのか日々悩んでいます。

    継続して1年間モチベーションをあげることが難しく悩んでいます。

  • ミニバスで監督、コーチの補助的に指導者にまぜてもらっていますが、ルーズボールを追う気持ちのようなものが見えてこない。ボールから来るのを待っているようにみえる。

  • 具体的な目標に対する意識の共有がない
    ※どのように練習すれば一回戦出きるかなどです

  • センターがいない時のチームプレイ。
    負け試合が続く時の声のかけ方や、ミーティングの仕方。
    練習でまったく声を出さないとき。

  • 1.失敗をおそれてチャレンジが出来ない子への声のかけ方

    2.育成の為の練習と勝つ事へのこだわりの練習のバランスの取り方

    小学生の女子を指導させていただいています。

    いつも楽しく読ませていただいています。
    今後も勉強になる記事を楽しみにしています。

  • 中学男バスの1父親です。
    過保護な親が多くて困ってます。
    先生が厳しい方で、ほとんどの母親が子供を叱るから先生のこと嫌いと言って非協力的です。父親の中にも非協力的な方もいます。年度始めにチーム目標を設定しましたが、そんな雰囲気だからか子供達もモチベーションが低く、最近は先生のモチベーションも低くなってしまいました。チーム雰囲気を良くする方法を教えて下さい。

  • 子供や一般で指導する際、
    伝わっているかどうかが、
    分かりにくい時があります。
    あと、指導する時に流れがよくわかりません。
    どういった流れで指導すればよいでしょうか?
    もうひとつは、
    自分が一般で指導しようとすると、
    対抗するかのごとく、
    否定されてしまいます。
    そんなに実績が無い人に指導できるもんか?
    みたいな感じで、僕を見てきます。
    このような場合は、
    どのようにまとめていければいいかを学びたいです。

  • ・子供のバスケットを応援している親です。
    なぜバスケットの指導者は怒って指導するのですか。ミニ、中学校、高校…。外から見ていて気持ちの良いものではありません。他のスポーツでここまで怒鳴って指導するスポーツはないと思います。
    ・いい指導者・仲間に恵まれてない下でバスケットをする子供に何て声をかけてモチベーションを上げさせたらいいですか?

  • 強いチームと対戦する前から、テンションが低いです。チャレンジするような精神状態にする方法を教えて下さい。

    背の低いチームです。何か良いセットプレーを教えて下さい。

  • 部活とジュニアクラブで戦術が違う。
    女子のメンタル面がよくつかめない

  • 自分のメンタルの事ですが、
    (過去のプレーアだった頃を
    思い出して)

    PGだったのですが、
    相手がオールコートプレスを
    仕掛けてきた時、
    自分が勝手に慌てて、
    ボール運びが出来ませんでした。
    そういうPGは今でもいると
    思うので、アドバイスをいただきたく。

    自分のスキル(例えばドリブルスキル、
    パススキル)に自信がなく、
    コーチからいつも「下手くそ」
    と言われている時に
    モチベーションを上げる方法。

    宜しくお願いします。

  • •練習を集中してできない
    •試合でもモチベーションがあげられない
    (ミニバス女子です、親にやらされているという感じが強いです)

  • ・「全力でやる」ってどういうことなのかをわかってもらうには。

    ・笛が鳴る前にファウルなど自分で判断してプレイをやめてしまうことへの対処法。

  • 同じことを言わせない集中と意識をした選手にしていく声かけや指導方法。(女子選手)

    フットワーク的な地味な練習を前向きにやらせる声かけ、指導方法。

  • ・フットワークで手を抜く。
    ・チームとしてのまとまり(一体感)がない。

    ・エンドからやサイドからのパス出しで、よく相手にカットされてしまう。パスの感覚をつけるには、どんな練習が効果的か。

  • いつも楽しく、そして興味深く見てます!頑張ってるね!同じ山口県出身として誇らしいです!

    ・意識に差が大きいチームにおける選手のモチベーションの高め方
    ・指導する時には限られた時間と場所において、選手が如何に多くプレーできるかということを考えています。

  • ・基本を教えたいと思いながらも、噛み砕いた指導が出来ず、何の為にするのかが伝わっていない
    ・新しい事にチャレンジする事を嫌う傾向があり、どう指導すれば楽しく新しい事にチャレンジ出来るか分からない

  • ・子供達のモチベーションを上げるにはどうしたらよいか。
    ・指導者がいる時といない時の子供達の練習態度が違う。
     (真面目にやりたい子とふざけてしまう子)

  • ミニバスの練習で集中力を持続させたい?

    家に帰ってできる効果的な自主練てありますか?

  • 練習がずっと続くとマンネリ化してしまい適当にやる生徒がでてくること
    練習でやっていることが試合で活かすことができないこと
    です。

  • ミニバス男子 小3小1の母
    チーム練習は高学年優先のため参加できないため
    自主練習でふたりで高めあえるおすすめ練習は?
    1on1で負けが続くと泣けて泣けてすねてしまうのですが、そのときの声かけ。

  • 人数が多い場合に全ての選手に目が届かないので片寄った選手への指導になってしまう。

    練習でやってることをチャレンジしてくれない。こちらも上手くできない理由が見えてこない。

  • 小学四年生男子、ミニバスをしています。
    1️⃣個人練習が続きません。モチベーションが続かないというか…。
    2️⃣コーチから言われたことを理解するまでに時間がかかったり、思い込みが激しくコーチの意図を間違って受け取りがちです。

  • いつもありがとうございます。
    1.動体視力の訓練方
    2.空間認識能力の訓練方
    リバウンドやパスの際にボールに目がついていかなかったり、全然違うタイミングでジャンプしたりです…

  • 間違えておくってしまいました。
    反復練習時の飽きた子への声かけと上達の遅い子へのモチベーションの上げ方。
    です。

  • •日々の練習中でも自分が出せない(こうしたらいいのにって思っていても言葉に出来ない、仲の良い友達にくっついて行ってしまう)

    •うまくいかないときの声かけ

  • お世話になります。

    今年のチームは…自分で言うのも何ですが、とても良い子達に成長できたなと思っています。
    バスケットボールへの向き合い方、仲間への思いやり、挨拶。
    結構人数は多い方ですが、それでもしっかりまとまって1年生も2年生もバスケ部愛を全面に見せてくれています。
    自分も古い人間なので、根性論で進めてしまうときも有りますが(汗)
    それでも子ども達はしっかり僕の目を見て(睨んで?笑)ついて来てくれてます。

    僕は今のチーム状態には正直満足しかけてます…ただまだ満足したくない自分がいて…
    「まだ出来る」「まだやれる」決して強いチームでは有りませんが、彼女らの引退の時にでもそう思わせてやりたくて。
    「頑張って良かった」「私は頑張れば出来るんだ」こう思えることで、このあと大人になっていった時にこの中学バスケ部での経験が活かされる…そう考えています。

    その自慢の娘達に、これからチームを仕上げていく上で身につけてもらいたいものが
    「自分(達)を信じる心」
    です。
    あとは最後に「感謝」の気持ち。
    感謝に対しては、このまま自分達で気づいて行けると思うので見守ろうと思っています。
    仲間への感謝、親御さんへの感謝、相手への感謝。
    「バスケットボールは一人で出来るものじゃない」「自分の為に頑張れないなら、仲間の為に頑張ってみろ。不思議と力が出てくるから」僕の口癖です(笑)

    信じる心=自信
    あとこれを持てれば、もっとチームも化けることが出来ると思うし、各々ももっと成長出来ると思うんです。
    試合中に窮地に陥ったときに、これをどう思い出させてやれるか…

    僕自身の最後の課題にしてます。

    またアドバイス頂ければありがたいです。

    長文失礼しましたm(__)m

  • いつもメールなど拝見させて頂き、ミニバスの指導に取り入れたり等勉強させて頂いております。
    小学生女子の指導しておりますが、
    ①オフェンス時にプレーの選択肢を広げさせる為に、効果的な練習など。
    ②ディフェンス時にヘルプのタイミングや、ローテイションを効果的に教える方法など。
    以上をお願いいたします。

  • 練習中は、シュートが入るのに試合になると入らない。メンタル面や、技術面でわかることがあれば教えてください!

    速攻のときに、アウトナンバーなのにパスが遅れたり、ミスをしたりしてしまう。どうしたらいいのか。

    よろしくお願いします!

  • ・一人一人のモチベーションが揃わない
    ・選手のモチベーションに波やムラがある

  • 小6の女の子に 脚力をまずつけようと!と1年間言い続けて もうミニバスも後ひと月で終わります。
    なぜ大事か、自分なりに 何度も伝えてきましたが、やはりサボってしまいます。
    次は バスケの強い学校に進学するので心配です。

    小4の女の子で 物凄く技術も脚力もあり、注目選手ですが、チームの人数や チーの他の子とのレベルがありすぎて、その子が1人でバスケをしないと 何ともしようがありません。
    私は指導者ではなく、個人的にその子を一年から教えてるのですが、ミニは個人技基礎をしっかりして、個人技をあげようと やってきたのですか、パスやチームの事が上達しません。
    何かいい方法はないでしょうか…

  • 低学年を教えているのですが、ハンドリングなどすぐに飽きてしまい、だらだらと練習しています、良い方法はないでしょうか?

    上級生は気分にムラがあって、調子の上下が激しいので、気分ムラの程度が穏やかになる練習法などがあれば、教えて欲しいです。

  • 試合になると、練習でやれたことができない。

    上記の原因に、試合を意識した練習ができていないことはあるが、それと同時にメンタル面で試合に飲まれ、力が出し切れない。

  • ・選手個人個人の気持ち(モチベーション)に差がありすぎる。
    ・苦手な事にチャレンジしない。

  • 相手との駆け引きが出来る余裕を持ってプレーする指導。
    (大事な試合になればなるほどどうしても必死に夢中になってプレーしてしまう)

    スランプ時のモチベーションの持ち方。
    (個々の選手に合うべく色々なアプローチをしてみますが、声かけの内容や持って行く方向性が難しいです)

  • ①試合や練習で全力を出し尽くせない子に対する声かけ
    ②子どもに向上心を持たせる方法

  • 1、目標とするチームプレーがあっても、日々の練習でどう伝えて行くのか、目指すゴールに対する今踏み出せる一歩目が難しい(メニューとか)
    2、チーム内の他の指導者との
    方向性のすり合わせ

  • いつも楽しみに拝見させていただいております。現在中学校男子の指導をしていますが、以下の2点について悩んでおります…
    ○子供のやる気を引き出す言葉かけ
    ○子供たちが自ら考えて行動(プレーの選択、練習の工夫など)できるようになるための指導

  • カテゴリーはミニバスです。
    ・どこまで勝ちにこだわるか。ミニバスでは勝ちだけを目指す訳ではなく保護者にも温度差がある。
    ・自分たちからやる気にさせる指導の仕方。声かけなど。

  • 試合中に1度ミスをするとそのあと立ち直れずに失敗を引っ張ってしまう生徒がいる。
    オールコートプレスディフェンスの指導。

  • ミニバスのコーチをしてます。

    ・チームとしての目標意識の持たせ方。6番目以降の子がふざけてしまう。チーム内の意識を統一して行くには?

    ・声を出すことの大切さをどのように伝えるか?コーチが声を出すように言うと声を出すが、自発的に盛り上げて行くようにするには?

  • 悪くはないけど、良くもないときの声のかけ方

    みんなの前で言わない選手への応対、接し方

  • ・自らチャレンジをしにいくような声かけ
    ・言っていることが上手く伝わらない、やってほしいことと異なっている。どのように伝えればいいか。

    以上の2点です。

  • やる気があるときとないときの差が激しい選手がいる。

    プレーを改善して欲しいことを伝えるとふてくされる選手がいる。

  • ①言っても言ってもなかなか声が出ない子たちが、どうやったら声を出せるようになるか ?

    ②子供達のメンタルを強くするには?

  • ・練習や試合で子供たちの集中力が切れそう、切れているときにかける言葉ってありませんか?
     小林先生の「ほーー!!」みたいな短いものとかです。

    ・練習の時に仮想ディフェンスを意識してドリブルやパスをしてほしいのですが何かいい方法ありませんか?実際に人をつけた方がよいのでしょうか?

  • 何より、チームが噛み合っていないのに何か改善点を話そうとするとあまり関心を示さないところです。どう話を持ち掛けようかの方法がわかりません

  • 高校のトレーナーをしております。
    ①コンディショニングに関して、毎日帯同できるわけではありませんが、ストレッチやアップ、ダウンの指導内容が、いつも間にかおろそかになったり、適当になることが悩みです。

    ②練習、試合時全てですが、声が少ないと感じています。必要なボイス、選手間のコミュニケーションとしての声かけや相手に圧力を与えるための声が少なく、チームとして迫力が足りません。

    二点とも、なぜ必要なのか、試合でどのように活きるのか、伝え方に工夫が必要と感じています。

  • ・地道な自主練を継続できるメンタル
    ・対戦相手を必要以上に上手いと思ってビビってしまう事への対処

  • 指導面
    ①選手も自分もモチベーションを保つ秘訣は?
    ②どういった指導スタイルがいいのか。
    ③カテゴリー別練習内容、身につけるべきこと。

    メンタル面
    選手の時に弱気にならないコツ

  • ・指導方法を変えてもあるプレー(オールコートの2線でクロスして攻める)が上手くできない。
    ・ドリブルがなかなか上達しない。

  • お疲れです。メール、blog楽しく見ています!

    メンタルとして
    ①上を目指さない選手のバスケをするように意欲の上げ方。
    ②選手がシュートを連続で落とした時のモチベーションの上げ方。

  • 「女子の人間関係のもつれ(高校)」と、「女子を追い込むことの難しさ」です。長年の男子部指導から女子に移り、よく聞いていたことではありますが、実際遭遇するとなかなか…

  • 選手の集中力、モチベーションが続かない。
    逆境に立たされた時に気持ちが崩れないように指導することが難しいと感じています。

  • ・気が弱く、雰囲気に流される。相手のペースにあわせ
    てしまう。
    ・悔しいという気持ちが足りない

  • ・シューターの選手が試合中にシュートが入らない時の声のかけ方。
    私は打ち続けろとは伝えているが、やはり学生。気にしてしまって気持ち良くシュートが打てず悪循環。。

  • ◎ハンドリング上達のための練習メニュー
    ◎集中力を切らさないためのコツ

  • ミニバス保護者です。
    男子は試合に勝てたことなく、すっかりどうせ勝てないし。と諦めてしまいます。
    どんなに点差が開いても最後までやりとげる。
    格上相手でも勝つんだ!と意気込みをもっとほしいのですが、やる気がはいりません。
    男子特有のやる気スイッチを探しています。

    小学生のキャンプテンへアドバイス下さい。
    チームのまとめ方、ワンマンにならない声掛けの仕方をお願いします。

  • ○チームの選手の目標を一つに結びつける方法
    ○失敗体験が多いからか、大切なところで人任せになる選手の育て方

  • 中途半端に運動能力があり基礎ができてない子にどう基礎の地味な練習をさせればいいのか困ってます。

  • 理解度に差があり、練習時間も限られたなか、選手全員に共通理解させること

    伝えたいことの優先順位

    この2点ですかね

  • ミニバス

    ・モチベーションの維持

    ・チームの目標に向かう気持ちをまとめること

  • 小5女子の保護者です。

    ・コンタクトプレーが必要だと分かっているはずなのに、練習や試合ではまったくできない。これをできるようにするにはどうすべきか

    ・強い相手との試合で、1on1を挑まずにすぐパスを出して逃げたりする精神的な弱さを克服するにはどうすべきか

  • インサイドで自分より大きな子への、ディフェンス。
    前に入っても頭の上でパスが通ってしまう時。

    ジャンプの滞空時間を伸ばすには、どんな練習が効果的ですか?

  • 息子がミニバスをやっています
    マジメに取り組む子と集中力が続かない子がいます。
    全員が一律に熱心に打ち込む環境がほしいのですが
    個人が強くなってもチームとして強くならないといけないと
    思います。
    チームとして強くなるためにはどのようにしていけばいいのでしょうか?

  • 価値観の違う生徒達に納得させるための声のかけ方がとても難しく、よい方法があれば知りたいです。

  • ミスの解決につながるアドバイスなどがないのに全否定するミニバスコーチにガッカリです。
    感情で怒り子供が萎縮してしまうようなコーチが残念で仕方ありません。
    言葉かけ次第で子供は良くも悪くも心を動かされると思うのです。
    私の理想としては、特に小学生の指導に関わるコーチには指導もなく否定することよりも、ケースバイケースのアドバイスをして、たくさんの引き出しを増やしてくれるような指導者であってほしいと思います。

  • 試合に入る時、相手の強さに気持ちで負けてしまいどんな相手でも自分たちの最高のパフォーマンスを出そうと向かっていくことができない。
    常にボイスワークをし続けてバスケットができない。

  • ・試合前のモチベーションの差で結果が天と地の差があります。20点以上取るときもあれば2点しかとれないとか(^_^;)
    モチベーションを一定以上に保ち続ける方法をお願いします。

    ・保護者が観に行ってチーム内で声が全然でてないです。
    体育館に指導者(顧問の先生)の声しか響いてません。
    しかも、その声(怒られないプレーに終始)に反応してプレーしてます。
    この指導者の声もチーム内での声があれば、重要なところ以外は消えると思っています。だれも声を出さないから指導者が声を出してる。
    今のところは、これが負の連鎖に陥ってる気がするので、子供達(女子中学生)が率先して声を出す方法をお聞きしたいです。

    2点とありましたが、もう一つ。
    娘は感覚だけでプレーしてるように思います。
    バスケットにおける理屈が理解できてないように思われます。
    バスケットIQを高める方法を1番聞きたいかもしれないです。

  • 育てる事が大事なのはわかりますがどこらへんまで勝ちを求めていいのかいつも迷います!

    あと練習量はどの位がいいのか、よく考えています!

  • ・コーチがいない時も集中して全力で練習に取り組ませるには?
    ・子供達のレベルに差があり中々同じメニューで練習できないが低学年も試合に出場するため練習メニューを考えるのに悩みます。

  • ○男子と違って女子は本気、全力プレーをしない
    ○コーチが毎回の練習を見れない時の子供達(中学)の自立的な練習
    (チーム、個人の目標は立てています)

  • 一生懸命頑張っているのになかなか結果の出ない選手に対するアドバイスや接し方について

  • 我がチームは、大きな目標として世界一のミニバスチームになることを目標としています。
    とはいえ、U12の世界大会は存在しないと認識はありますが、やはりU12レベルでもアメリカが一番強いのでしょうか?
    リトルリーグのような世界大会がバスケでも行われる動きがないか把握できれば嬉しいです。また、全米一のU12チームをご存知でしたら教えてくださいませ。

  • ・反復練習が必要な練習で集中力が保てない。
    ・負け癖がチームに蔓延していて、コーチと保護者、保護者同士の関係がギクシャクして勝ちを目指した練習が出来ていない。

  • オフェンスで足を止めてしまうプレイヤーが多い。
    やれと言われないとやらないプレイヤーが多い。

  • 現在兵庫県の中学校で、男子の指導しています。
    僕の地区はミニバスがあまりなく、中学校から始める生徒がほとんどです。他地区に比べ、バスケが盛んではない中で他の地区に対抗するための武器を身につけるといたら、何でしょうか?

  • やはり、思ったように動いてくれない時に、どう声を掛けようかと言う点と、モチベーションをどの程度に保つかで、悩むことがあります。基本的には、ガンガン攻めてほしいのですが、相手のディフェンスにうまくハマってしまうこともあるので。

  • ミニバス指導について
    6年生の公式戦が終わり、新チームが始動しましたが、5年生は2人しかおらず経験年数も浅く、4年生の方がこれまでも試合に出る時間が長い、5年生が4年生に遠慮してプレーも声も出せないるという状況です。

    ・5年生が積極的に目の前の相手と1対1の勝負に行けるようになるには
    ・5年生がチームで自信をもって声を出せるようにするには

    どうぞお願いします。

  • PGで出場している際に、リズムとシュートセレクションの流れが上手く作れずメンタル面でもベクトルがばらけ始めた時の対処。

    レフリーの笛と戦い始めたメンバーの、集中力の戻し方。

  • ①シュートセンスのない生徒に対するアドバイスがかなり難しいです。私のイメージとギャップがあり伝え方に苦労します。
    ②そこまで頑張るのなら違う高校に行っていた。ここでは楽しめたらいい。そんな気持ちでいる生徒に何を目標とさせたらよいでしょうか。

  • 同じ失敗を何度でも繰り返してしまう選手へのアドバイスの仕方で参考になる意見を頂きたいです。
    選手も繰り返して同じミスをしたいわけではない、わざと繰り返すわけではないと思いますが、同じ失敗をしてしまいます。

  • -小学校低学年は練習にすぐ飽きてしまう。集中させられない

    -低学年で力がない子供が、他の子とやる前から諦めてしまう。モチベーションを上げられない。

  • いつも楽しくメルマガ拝読させていただいています。
    「普通の中学生が…」読み応えがあり、動画も見ることができ楽しませてもらいました。練習はウソをつかない だから練習でウソをついてはダメだ というフレーズ、とても響きました。

    解決したいことは…

    ●次男が中学2年でキャプテンをしています。市の大会(夏)は先輩のシードのお陰で、1回勝ってベスト8だったのですが、新人戦では初戦で負けてしまうような弱小チームです…ミニバス経験者もいません。
    でも、塾のない日(週3程度)は体育館に行って2時間チームメイトと自主練をしています。
    部活の指導は顧問の先生の考えもあり口出しはできませんが(同業者なので余計に)、自主練には ほぼ毎回ついて行って見守ったり、私自身ミニバス経験者なので少しアドバイスをしたりしています。(中川さんのHPを参考にしながら(^ ^))
    前置きが長くすみません。ここからが本題で、4人〜6人くらい自主練習に集まるのですが、ミドルシュート、3P、1on1、3on3をやっていますが、途中でダレてきたり、ゲームをしても本気度が非常に低いです。たまに「負けた方が片付け!」とか言うと本気でやるのですが。
    あくまで自主練なので、私がかかわりすぎても楽しくないだろうし、色々言わずに控えめにしています。
    そこで、楽しく、しかも自然と本気になれるような自主練習メニューがあれば教えていただきたいです。上記のメニューでいい方法があれば、それでもかまわないのでヒントが欲しいです。

    ●もう一つは、インサイドの1人は180オーバー(でも線は細い)、もう1人も178くらい(ガタイはいい)あるのですが、2人とも決して運動ができるタイプではなく、動きもかなり遅いです。ついでにやる気もあまりありません。ただ、素直です!
    彼らが覚醒すればそれなりのチームになると顧問も私も思ってはいるのですが、まだまだ道は険しいです(T ^ T)
    2人が自信を持てるよう、もっとガツガツしたプレーができるような言葉かけや、練習方法を伝授してもらいたいです。

  • ミニバス保護者です。
    子どもたちの練習への取り組む姿勢が気になります。
    そのせいか、調子の波が激しいです。
    と言うこで、次の二点をお願いします。

    ○真剣に練習に取り組ませるにはどうすれば良いか。
    ○不調なとき少しでも良い状態に戻すにはどのようなアドバイスが有効か。

  • 失敗を恐れて、思い切りの良いプレーができない

    パスのタイミングが遅く、ますパスを連発してしまう

  • 中学生の時代に重要なのは個人スキルか?戦術か?
    真面目過ぎる性格はバスケットにとく?損?

  • 第1Qから全力でプレイ出来ない習慣を何とかしたいです。明らかにその後のプレイとの動きが違いすぎるのが悩みです。

  • ・チーム内でのモチベーションに差があって、目標設定が定まらない。
    ・また、練習が少ない上に、中々練習にメンバーが揃わないので、チーム練習ができない。

  • 基礎的な練習で集中力を持続させることができない
    試合でシュートが入らないときの切り替えとなる言葉や気持ちの持ち方

  • ・ミニバスですが試合中にすぐにヘルドボールになってしまう。
    ・バスケットに向かわずにコーナーへ向かってしまう

  • ・自分もそうなのですが、バスケットは好きなのですが、どうしても気持ちの波があり長続きしなかったり、あーダメだとか思って諦めてしまったりしてしまいます。一定の気持ちを維持する方法があれば教えて頂きたいです

  • こんばんは。中学男子のコーチです。
    1)パスを回すように指導していますが、ボールを保持するとすぐにドリブルをついてしまいます。どのように指導すればよいでしょうか。

    2)速攻での1on1(レイアップ)が決めきれません。レイアップ以外のシュートはどのようなものがありますか。

    よろしくお願いします。

  • 流れが悪い時に立て直すことができない。
    流れをつかみかけても、コート上のプレイヤーがそれを感じ取れない。

  • 少し視点がずれてしまいますが、現在、娘は受験生になり、ほとんど練習できていません。
    その上で、
    ①部活がない今、毎日、最低でも取り組むべきワーク。
    ②勉強も含めて、目標を達成するための考え方、取り組み方。
    バスケがしたくてウズウズしていながら、高校でも思いっきりバスケをするために、今は受験を優先しています。気持ちは切れてないので、少しでもトレーニングしながら、集中を高めさせてやりたいです。

  • 気持ちが入っていない時の声かけ

    自分達のしたいことができていない時の声かけ

  • ① すぐあきらめてしまう生徒のやる気の出させ方
    ② 相手にカットされない強いパスの練習法

    異常2点です

  • ・ミスを責める選手・人のせいにする選手への対応、またミスをした選手は責められることでプレーに関わらないようにしてしまう。

    ・点差が離れても最後まであきらめず、粘り強くプレーをしてほしいが、誰も声を出さず下を向いてしまう。(ミスを責めたり人のせいにする時は声がでる。声掛け・声の重要性を気づいてほしいが、どう指導していけばいいのか悩んでいます。)

  • お互いの考えが共有されていないのに、声を出してコミュニケーションが取れないことへの普段の練習からの指導
    技能に差がある選手たちへの練習メニューの組み立て方

  • 能力はあるが自分を追い込みきれない生徒がいる。

    プレーは一生懸命だが、それ以外(挨拶、掃除など)ができない生徒

  • ・練習では上手にプレイするのに、試合になると(緊張のためなのか?)まったく力を発揮できない子に対してのアドバイス、練習方法
    ・熱くなって周りが見えなくなってしまってるときよりにする声がけ、アドバイス
    ※ミニバス女子です

  • ディフェンスのノーミドルの考え方を伝えること
    ボールマンへのプレッシャーを怖がって引いてしまうこと
    の二点で、悩んでいます。

  • ミニバスの指導をしています。
    ・ボールを持つとどうしても慌ててしまう子供への指導
    ・一つ簡単なテーマ(声出し・指差し)を設けて試合に臨むようにしていますが、
     なかなか持続できない。

  • 練習でやって上手くいっているドリブル(ビハインドやロールなど)が試合形式になると全く使えません。(というかミスが怖いので使いません)どうやったら使えるのでしょうか?

    ギアというか、自分の力の上げどころをコントロール出来るよい練習はありますでしょうか?

    よろしくお願いいたします!

  • チームのカラーというか伝統の様なものをクリエイティブするにあたって大切なこととは?

    Jr.世代の1番気をつけなきゃ行けない指導内容とは?

    よろしくお願いします。

  • ミニバス練習で、運動能力や技術力の違う子供たちごとに適切な指導をすることできない事。

  • ・やる気があるのか⁈ないのか⁈わからない子供の指導方法は?(ミニバス)
    ・ジャンプ力UPの練習方法は?(ミニバス)

  • ・声を出す事の大切さ
    ・声出しの大切さはわかっていると仮定した上で何か(恥ずかしさ?プライド?)が勝ってしまい声が出せない子への声出しの指導方法
    ・連続したプレーとプレーのあいだに息つぎ(休憩?集中が切れる?)してしまって動きが遅れる子への指導方法

  • 全力で練習しているように見えない場合の対処
    ルーズボール、マークマンなどに反応が悪い場合は?

  • ・真面目で一生懸命なのだが、defのプレッシャーがかかると慌ててしまう。(プレッシャーリリースの練習やチームの約束ごともしっかり練習しているのに…)ゲーム以上のプレッシャーで練習して慣れるしかないかなと思っています…
    ・力の出し入れが、できない生徒が多い。例えば、強くドライブに行くとシュートまで強くなったりしる。ピボットを強くして、defをかわしシュートに行くとシュートまで強くなる。

  • ミニバスで低学年と高学年が同時に練習する際の練習方法
    元気の無い選手の指導方法

  • 声が大事だとわかっていても出さない(男子中学生)

    スクリーンアウトやリバウンドの練習メニューのレパートリーが少なくて強化ができない

  • ・選手が、練習で限界までチャレンジしない。
    ・シュートが下手な選手にうまく教えてあげられない。

  • ①チームが上手くいかない時間帯故のフラストレーションがたまった時の対処法
    ②Bチームのモチベーションを向上させるコーチング

  • 自分で考える力を養うことと指導者が考えていることをうまく両立すること。指導者の指導、アドバイス(強制)と選手の自主性の調和がうまくいかない。

  • 1) 手と足の連動性について。シュートの時に足の力をボールに伝える、ステップの際にハンドムーブを使った方が大きく動ける、などの伝え方。
    2) ストレッチや骨盤のたたみ方の重要性の伝え方。なかなか続けられません。

  • 1.シューターとして試合に出てシュートタッチが合わず困惑している子への声掛け。
    2.年下の子をディフェンスしていて簡単に抜かれる最上級生への声掛け。

  • 解決したいことは、ミニ、中学校と指導者の罵声、怒号、恫喝がいまだに横行しているということ。
    そして選手の体調を無視した、練習量を強制によって執り行う指導者がいること。しかも全国大会クラスのチームに多い!
    結果的にスポーツ傷害により中学校で将来的なバスケットボール選手生命を絶たれてしまう選手が非常に多い!
    メンタルとしては、自主性、主体性、自発性、自己判断能力、危機管理能力に乏しい選手が多い。これはスポーツ現場での悩みだが問題の本質は、日本の社会システム、教育システムにありそう。
    常日頃から日常生活において、選択肢絞って与えることによって、様々な角度から物事を考え総合的に解釈して判断し行動する能力が育たないように仕向けられていると感じます。

  • 試合中にチームメイトに暴言を吐いてしまう、キャプテンポイントガードへの声かけ

    自分を出さないリバウンドとディフェンスに命をかける中学一年生(息子のことです)の積極性の持たせ方

    です!

  • 1.選手が体をぶつける事をしない/できない(特にインサイドプレイヤー)。

    2.ミニバス未経験者で中学からバスケを始めた子に対して、限られた時間で何を優先的に指導すべきか。

  • •試合になると練習して来たフォーメーションをやらない。
    •上手な選手がわがままにプレーし、周りのリズムやチームワークを壊してしまう。誰も何も注意する事が出来ない。

  • 辛い練習を、スタメン自ら明らかに手を抜く。
    実力主義のチームなので、下級生やうまい子を試合に出すが、「贔屓してる」と陰口を言われる。

  • いつも勉強させてもらっています。

    ○周りの仲間を信頼できず個人プレーに走ってしまう子への指導
    ○やる気はあるが、失敗を恐れて積極的にプレーすることができない子への指導
    色々話をしたり試みていますがなかなか効果が現れてきません。。
    なにかアドバイス頂けると嬉しいです。

  • とても面白かったです。
    ・ドリブルからの1対1の仕掛け方、判断のプロセス
    ・ワンモーションシュートの打ち方

  • ①スクリーンアウトを試合で習慣づける練習方法など
    ②ディフェンスのポジショニングの練習方法など 特に3線目を徹底させたい

  • ・自分で考えたプレーに対してコーチから余計なことをするなと叱責された時

    ・上級生とプレーすると緊張してリラックス出来ない時

  • 指導を体系的に理解し
    細分化して生徒にわかる形で噛み砕いて
    伝わる言葉で教えていくこと

  • 気分がのらない、やる気がない時にどう声かけしてモチベーションを高めるか

    チームとしてのディフェンスの教え方

  • 練習や試合で大きい声が出せない子供にどうすればいいのか。

    接触を恐れてルーズボールやドライブが遠回りしてしまう子供にどうすればいいのか。

  • 高校女子の外部コーチをさせていただいています。

    スタートプレイヤーとそれ以外のプレイヤーとのモチベーションの差が大きく、下級生がモチベーションの低いほうの生徒に流される。

    モチベーションの持続ができない。

  • ①試合に出る保護者と出ない保護者への接し方
    (子ども出はなく保護者の方です。)
    ②一般に正しいフォームと言われる打ち方では
    なかなか決まらず、打ちやすいフォームで打った
    場合、決まる時のアドバイスの仕方。

  • ・完全負け試合の時の、子どもたちへの声かけ。気持ちの上げ方。
    ・ミニバスでのタイムアウトの有効活用方法。

  • 中川さん(^o^)
    全中での試合の様子、それまでの小林先生の指導。楽しみそして感動しながら拝見していました。
    折しも先日からウィンターカップが始まり、熱戦を繰り広げています。バスケって本当に面白いですね。
    さて以前はお忙しい中メール頂き、誠に有難うございました。
    今回お聞きしたいのは、これから中学に進むにあたり、それまでに準備しておくことと、家でも出来ることがありましたら、教えていただけますでしょうか?
    よろしくお願いいたします❗️

  • 試合中のミスからの気持ちの切り替え方。
    ゲームの流れが悪くなった時の対応。

  • 1.出来るのに注意をされた時、出来ない自分を演じる子への対応

    2.保護者も含め、強く叱る事が良い事と思ってる空気感の変化

  • 中川様、いつも有益な情報をありがとうございます。
    私は、高校女子の指導をしています。1on1の技術向上に時間をいれ、生徒たちはマークマンを抜くことができるようになりました。しかし、ヘンプマンを視野に入れてプレーすることができません。視野を広く、プレーするための練習はどのようにすれば良いでしょうか。

  • 子どもについてです。
    ⚫チームに自分より出来る選手が入ると、後ろへ下がってしまい 自分でやろうとしない。
    ⚫やりきったと言い、バスケに興味がなくなったと言っている。

  • チームでのディフェンスの約束事をしぼれず、徹底できないこと。
    ディフェンス強化のためのドリル(手を抜いてしまいます)

  • ・新しいプレーを要求してもなかなか自分のプレーを変えられない。
    ・叱るといっぱいいっぱいになって周りが見えなくなり、判断の悪いプレーに走ってしまう。

  • いつも拝見させて頂いております。
    ①直近に試合等がない場合のモチベーションの維持を働きかける言葉がけ
    ②圧倒的に試合経験が少ないチームに対する練習の組み立て方

  • いま、高校生男子のコーチをしています

    チームのルールを徹底しようとミーティングしているのですが、連絡で注意されるとすぐに凹んでしまう

    自分のがむしゃらになる姿が恥ずかしいと思ってしまうので、必死にならせるにはどうしたらいいか?

  • 息子の中学生のチームは試合の立ち上がりがいつも悪く、格上のチームとやるとあっという間に飲み込まれてしまいます。あと、点が入らない時間帯に相手にジリジリ離されることが多いのですが、その時に切り替えられるプレイヤーがいません。
    立ち上がりから試合に集中出来る方法や流れを変えるのに必要なことなど(声出しの重要性は言ってますが、いざ試合となるとできないらしいです。)教えていただけると嬉しいです。

  • ・部活動の時間上、短時間しか取れない状況での効果的なシュート練習(セットシュート)
    ・ボールもっていない時の視野の置き方、指導法

  • 小学生なので、集中力が持続できないこと
    相手が強いからとはじめから諦めること。
    1:1練習で逃げたオフェンスとオフェンスに並ばれると諦めるディフェンス

  • ミニバスの指導をしています。

    1.一番最初にバスケの楽しさ教えるためには、何から 初めればいいですか?
    2.声がでません。元気がないうちの子供達、どうした
    ら、声が出るようになりますか?

  • ・小学生の子供達に共通の目的を持たせるのが難しい
    ・指導者が居ない時の練習は手を抜くし、指導者が居る時の練習も、なぜこの練習が必要なのか理解しないまま、いやいややっている

  • プレーのミスを周りのせいにして、自分で責任を取ろうとしないプレーヤーに対してのアプローチ。
    出だしが悪い状態での声かけの内容。

  • 試合で強い相手には最初から力を抜いてしまうことを改善したい

    個人プレーが好きな人が多いチームで1on1からではなくパスやカットからのプレーを優先させたい

  • ・モチベーションをアップさせる方法
    ・意識の低い仲間に態度や取り組む姿勢が引っ張られてしまう
    ・コーチの練習方法に疑問を感じる時がたまにある

  • 中学生男子の指導をしています。
    練習は厳しく、ゲームは楽しくのびのびとやらせたいんですが、ミスを恐れて思い切りのいいプレイができません。普段の練習から心がけてあげられることはありますか?
    オフェンスの時に、頭が真っ白になっちゃう子に対する声がけが知りたいです。

  • 子供達が試合に行っても試合モードにならない。
    回りが良く見えてない。

  • いつもありがとうございます!
    自分と温度差のあるメンバーの中でモチベーションを上げるには…
    試合で相手にのまれ流れが悪い時の気持ちの切り替え方
    よろしくお願いしますm(_ _)m

  • 1.優しく何度言っても声が出せない
    (たまに、怒鳴りますが・・・)
    2.チーム内の実力差が有りすぎ
    指導者もひとりの場合の
    指導方法、上手な子のモチベーション維持

  • 自分自身が勝つ事への執着がない

    マンツーマンコミッショナーのルールに対する理解が皆んなまちまちで苦労する

  • 指導者がいないときのモチベーションの持ち方【小学生】
    頑張ってるアピールをする子に対してと
    その回りへの声をどうかければいいのか?

  • ・子どもたちのスイッチがどこにあるのかわからない
    ・育成の為の練習と勝つ事へのこだわりの練習のバランスの取り方

  • ・チームとしての取り組みに対してのモチベーションの持って行き方
    ・バスケを始めたてのこどもに、継続してバスケに関わってもらうための方法

  • ①モチベーションを上げるコツ・維持するさせる方法
    ②指導者がピックアンドロール(オンボールスクリーン)を使用しない。どうすればいいでしょうか?

  • 社会人チームでプレイしています。
    ①セットプレイをしたいと言うけど、上手くいかなかったら他の目標に目移りする
    ②練習メニュー(2on2/3on3)をゲーム(5on5)で使わない。

  • 試合当日、試合開始までのメンタルの持って行きかた。
    一人一人違うと思いますが…
    指導者と親の関わり方。
    これも一人一人違うと思うのですが…
    なかなか難しいです(>人<;)

  • お世話になっております。
    1.本人は頑張っているつもりなのだが、限界まで追い込めていない、そんな子のスイッチの入れ方
    2.ミニ指導で、選手のレベルの開きが大きい時の練習メニューの工夫
    よろしくお願いいたします。

  • ミニバスのコーチをしております。

    バスケに対する意識を高めるために、
    どのような練習を考えれば良いのでしょう?
    本当にバスケが好きでやっているのか、わからない時があります。

    試合の時、ドリブルが多く練習でやっている動きがほぼできません。
    パスミスも毎回同じようなミスをしています。
    練習で改善点などをやるのですが、試合になるとまったく違う動きになってしまいます。

    アドバイスをいただけたら幸いです。
    よろしくお願いします。

  • 常に本気を出し続けることができないマインドを変える方法。
    中学生について、ボディーコンタクトを嫌がってしまうが、それを恐れないマインドをつける方法。
    ショートゴールの設定の仕方。

  • いつも拝見させていただいています。
    ミニバスです。
    ・試合に向けての気持ちの作り方
    ・何を目的としている練習メニューなのかを理解させられない
    ・失敗を恐れすぎて、気持ちが消極的、負けて
    しまう

  • 話を聞かない子どもに対する話の聞かせ方

    出来ていないことを伝えているが本人に自覚がなく、それに対してやる気を出さないため向上出来ないでいる人に対する伝え方

  • ミニバスのアシスタントをしています。
    小学1年生から経験のある6年生ですが、自分の思い通りにいかないとチームメイトや審判、コーチのせいにして全くコントロール出来ません。
    コミュニケーションが足りないのかと思って話し合ってる時には理解してるように返事をしますが、いざ練習や試合が始まると変わっていません。
    ご両親は諦めていて、こちらも話にならずコーチ陣共々たいへん困り果てています。
    今後のためにも何か良いアドバイスを頂けないでしょうか。よろしくお願いいたします。

  • 1ープレイ中、声をなかなか出さない

    2-色々、指導しても子供には届いてない感じがする

  • 努力して練習しているのに、試合になるとどこか自信がなく弱気になってしまう

    競争心を持たせる為には?

  • 1.理解度に個人差があり、また体の使い方などもかなり下手な子に対しての指導方法でいいものはありませんか?特にディフェンスで

    2.イップスについてなにか改善方法をお持ちであればご教授お願いします

  • ミニバスで、小学1年生と経験のある6年生までの学年の子を同時に同じメニュー指導する際の、区切り方。特に、全員共通の絶対的な所と、プラスしてレベルを上げるまでの、最低限の所。
    かなり大雑把な表現ですが、ミニバスレベルでの初めてから1年でおよそここまでが平均(学年別・男女別)、の様な事が知りたい!

  • ディフェンスで抜かれると、動き的には食らえついて追いかけてるように見えるが、気持ちが諦めてるのが表れていてプレッシャーになってない。
    オフェンスは完全に抜いてても背後に感じるプレッシャーでシュート率が落ちることを中学生に分からせることができない。
    同様に、絶対に間に合わない状況でのシュートチェックも、形だけでいくのと本気でいくのでは相手に与えるプレッシャーが変わることも上手く伝えてたいが、練習でその状況を意識的に作り出すにはどうしたらいいか試行錯誤しています。

  • こんにちは。
    小学三年生男子の保護者です。

    ①ボールを使用しない基礎練習をやりたがらないので、なんとか楽しみながら取り組ませようと試みてはいますが、何か効果的な方法はないでしょうか?

    ②小学三年生男子レベルに適したラダーやミニハードルを使用した基礎トレーニング(バスケに特化したタイプ)方法を知りたい。

    よろしくお願いします

  • こんにちは。ご無沙汰してます。
    息子は只今、高校受験を控えておりバスケとの関わりが減りましたが、以前から感じていた事を質問します。
    1.センスはあると思うのでバスケに対して
    更に夢中になればなぁと思うのですが
    バスケに取り組む姿勢(モチベーション)を
    高める為にはどのような環境を作ってやれば
    いいでしょうか。
    2.バスケが好きで高校でも続けるんですが、
    身長を気にしてるようです。
    今は168cmです。高校になれば第2成長期を
    期待してるんですが高校でも身長が伸びなく
    ても戦えるようにする為にはどこを鍛えるべ
    きでしょうか。

  • 女子チームを指導しているのですが、強いパスができません。

    センターへのボールの入れ方が上手にできません。

  • こんにちは
    いつも拝見させて頂いております。

    困り事ですが、
    ・OFでボールミート後にリングを見ない。
    *練習では言い聞かせてますが、試合では絶対。
    ・試合中にスイッチが切れたようになる。

    以上、よろしくお願い致します。

  • はじめまして、子供がミニバスをはじめることになり教えることになりました。
    その中でまず1つは練習と遊びの区別が中々出来ないこと。
    もう1つは長い間注意されてこなかったからか自分のやり方を変えられないことが多いいです。
    どちらも試合に勝ちたいシュートを決めたいという気持ちはあるもののそのことに対して努力はしないので困っています。

  • 試合の後は、自身やチームにとって、特に大切な成長するタイミングですが、そんな時でも、現在指導しているミニバス「男子」は勝ちたいはずなのにモチベーションが上がりません。

    上を目指している子供(保護者)と、そこそこでいいと思っている子供(保護者)のギャップで練習メニューなど、諸々悩んでいます。

  • 全力を出す時と、出さない時があるのでいつも安定して全力でやりきろうとする為の言葉のかけ方。お願いします。

    小林先生とのエピソードマジ泣けますね。感動です。それと、練習は嘘をつかない、ゆえに練習で嘘をついてはいけない、この言葉好きです。思わずスクリーンショットで保存してしまいました❗

  • *試合になると消極的になりがち。

    *試合になると周りを意識し過ぎて自分で攻めようとしなくなる(練習の時は外からも中からもカットインもします)

  • ・4スタンス理論のバスケット指導への導入について
    ・女子を指導する際の臨機応変の対応について
    (セットプレイを指導すると形にこだわってしまう。)

  • ・実力の差が大きく、同じ練習ではお互いの成長にならないところ

    ・コミュニケーションの大切さを常に伝えているが、なかなかコートの中で声が出せてないところ

  • いつも楽しく参考になります
    ・レッグスルーの上手な教え方また始める順番
    ・短い指導の時間しか接せれないので、うまくできなく投げやりで練習をしてしまい結果流れを乱してしまう子への対応。(別メニューもプライドが邪魔するような子)

  • 小5ミニの父です、最近ジャンプシュートの練習で軸足着地の向き、利き腕のシュートフォーム、軸足じゃない方の足の寄せの感覚を言って打たせているのですが、日にちが経つと意識しないで打っています。

    小5なので友達と遊びライクなシュートを打って変な形のシュートになっているときがあり、遊びなのでしかたないのかと思っている部分があるのですが、良くないと言い聞かせたいのですが?

  • 1.意識して練習に取り組むように言っても伝わらない。練習の練習になっていて試合に活かせない。

    2.声を出すように注意しても声が出ない。

  • 1、ボールを使った練習は、まあまあやりますが、基礎をサボりがちな子のやる気を出す声かけに悩んでいます
    反抗期も重なり、難しい
    2、練習の準備や片付けをやらない子がいます

    難しいのは、1の子は準備や片付けを率先してやるから試合で使ってやりたい
    2の子は基礎練習を率先してやるので試合で使えるということです

  • ミニバスに係わっています。
    学年差があり、技術的に習得に時間がかかる。
    自分の壁を決めてしまい、もう一歩力が出せない、出させるところまで、持って行けていないこと。

  • 1.ムードが悪い時のコーチとしての盛り上げ方。
    2.おどおどしながらプレーする子に対する自信の付けさせ方。

  • ・こちらが熱を入れて教えるほど、子供のやる気がしぼんでしまう。(中1のわが娘に対して)
    ・何度教えても、試合になるとディフェンスの位置取りが分からず簡単に抜かれる。(バスケ歴1年の大人に対して)

  • とにかく、大きな声が出せません…
    練習を工夫しているつもりですがどうしたらいいものか…ボイスワークを活性化させたいですね。

  • ミニバスです。
    監督の存在、権限が大きずて、子供達にとって他のコーチの言葉が軽くなっている。舐められてる?

    練習をどうやるか?取り組むか?という事の意識付け

  • ①チームの約束ごとの徹底ができないこと。
    (高校の指導でのことです。特に経験者や技術のある生徒ほどあてはまっている。)

    ②試合を想定した練習の雰囲気にならない。

  • いつも、メルマガを楽しみに読ませていただいております。
    私、高校の男子バスケットボール部を指導していますが、指導のQ&A音声も、なるほどなぁと感心するものばかりでした。参考になります!
    指導で解決したいこと
    ・中学校にバスケット部が無い地域で指導していますが、初心者の選手にバスケットを好きになってもらう前に大会の日程がやって来てしまいます。初心者を教えるにあたり、モチベーションの上がる方法はありますか?
    ・選手に「バスケットが楽しい」から「バスケットで試合に勝ちたい」というモチベーションに移行させる方法はありますか?
    どうぞ、よろしくお願いいたします。

  • 公立高校の男子を指導しています。2年生8名、1年生4名の12名。2年前は県3位でブロック大会までは出場したが、下の学年(現3年)の層が薄く、2年生は、ほとんど競争なしでゲームタイムを与えています。楽しく練習したいようだが、必死になれないのがもどかしいです。その結果はベスト8のチームに常に敗戦。ベスト8の一角を占められる能力はあると思いますが、必死さ、執着心と言ったものが感じられず、進歩が足踏み状態です。三年の総体が最後の大会になるのであと半年ですが、勝敗はともかく、彼らの必死さを引き出したいと悩んでいます。

  • 失礼しました。整理しないうちに送信してしまいました。
    1.少ない人数でも競争心を待たせる工夫(実力差があってもできるようなもの)
    2.必死になる場面がまちまちで、全員の意志の統一性が希薄です。
    以上二点について何かアドバイスをいただけませんか。

  • 娘の試合を観戦していて、以下のようなことが多いことに気付き、(指導というよりも)話をしたりするのですが、頭では分かっているといいながら、チームプレーには生かされていないと思うことが良くあります(した)。余裕がないのかな?

    ・(オフェンスの)エントリーの選択肢が数パターンあっても、自分が好きなプレーや得意なプレーばかりやってしまい、一度対戦した相手やスカウティングされた相手には先を読まれフィニッシュが苦しくなる(にもかかわらず、そればかりやってしまう)。

    ・フロントコートに入ると、全員がボールに触れることなくシュートに行ってしまう。ボールが動かないのでディフェンスが崩れず、シュートを落として逆速攻となる場面が多い。

  • やる気があるのかないのかわからない。
    人数が多すぎて、見きれない。
    そこまで、トップを目指せない。

  • 小学生に指導しておりますが、メンタルを育てるためにはどうすればよろしいでしょうか。
    またそのためにどのような練習方法が適切なのかを何かアドバイスあればお願いします。

  • コート内において、改善点を見つけた時の適切なアドバイスタイミング
    限られた時間における目的意識の作り方

  • できる子とできない子が混在しているとき、練習のレベルはどちらに合わせるべきですか?
    女子の指導で気をつけないといけないことは?

  • ・ケガをした際のモチベーションの保ち方
    ・試合開始直前、チームのモチベーションの上げ方

  • どうしてもディフェンスでてを抜いてしまう選手への声かけ
    一対一でなかなかおもいっきりできない選手への対応

  • ①キャプテンが前十字靭帯を断裂し引退間際まで復帰できない。
    バスケができない子への対応と今後チームにとってのやるべきこと。
    ②その代わりに副キャプテンに荷重がかかりプレーがその前より消極的。(プレッシャーなのか?)
    以上よろしくお願いします。

  • ミニバスで試合中ではなくて練習中の集中力を保ち続けさせる方法

    低学年の子供に興味を持たせる方法

  • ミニバスで試合中ではなくて、練習中の集中力を保ち続けさせる方法

    低学年の子供に興味を持たせる方法

  • 試合前、先生がいないところで「どーせ勝てんけん」とか、「先生、ベスト4とかゆっとるけど無理じゃし」など試合を投げ出すような発言をキャプテンがしているので、試合のとき気持ちよくプレイできません。どうすればいいですか。

  • いつも楽しみに拝見しています。
    ミニバスのアシスタントコーチをしています。

    5年女子 ガード
    自分で行くのかパスなのか判断力がなく
    試合のリズムを崩してしまう。

    いつも『お前のせいだ』とヘッドコーチに怒られて
    怒られる事を恐れてプレイが出来なくなってしまう悪循環。
    メンタル面で支えてあげたいのですが、何か
    ありましたら教えて下さい。

  • バスケをしている中学生らに体幹トレーニングを指導しているのですが、個々にモチベーションなりやる気の差があります。
    モチベーション、やる気を上げて上げる方法を自分なりにしてはいるのですがなかなか…
    何かいい方法があれば教えて頂いきたいです!!

  • ①チームの人数が少なく、かつ帰省などでより人が減ってしまうときにどのようにしたら有効な練習ができるか

    ②プレーヤーが勝てないと思ってしまっているときの気持ちの引き上げ方

  • ミニバス指導を始めて2年になります。女の子を指導しています。

    ·女の子同士の仲良しが練習時に仇となり、コンタクトを嫌がったりしますし、ライバル意識も薄く、最終的には自分にも甘くなってしまう子達です。なのでゲームライクの意識を持っての練習が出来ません。
    最終的な目標は持たせて練習していますが、意識、モチベーション、メンタルを変える事がなかなか難しく思います。

    ·マンツーマン推進で1対1がとても重要になってきたと思います。しかし、実際のゲームでは2線3線がミドルラインで待っていて、シェルディフェンスと言えばそうなりすが、明らかにドライブのヘルプ対応で、ボールを持った時点で1対3の状況にもなる事もあります。3Pがないミニバスではキックアウトしてのロングシュートではリスクが高すぎますし…結局、マンツーマン推進とJBA は、うたっていますがミニバスの現場ではグレーなところを探り、ゾーンDf に近い事をしたりし、JBA の求める個の力、1対1に強い選手を育てるという指導とは矛盾してくる事が起こっています。

    ご意見、ご指導、宜しくお願い致します。

  • きつい練習や、走る練習では手を抜いてしまう。

    練習でも試合形式ばかりやりたがる。

  • いつも記事を参考にしてます。
    読んでて涙が溢れるような体験記、とても面白いです。
    困っている点
    ①地域のミニバスのレベルが低く、練習に行っても個人的なレベルアップには繋がりにくい
    ②一方で、Bリーグのユースチームにも参加しているが、そちらでは萎縮、遠慮しがちで、出来ることをやってない

  • いつも配信楽しみにしております。
    ミニバスを指導しておりますが、1対1の力をつけるのはもちろんてすが、2対2,3対3等、仲間を使うメニューのバリエーションを増やしたいなと思っています。
    機会があればよろしくお願いします。

  • ・指導者がいないときのモチベーションの上げ方
    ・シュートが入らないときでも強気でいれるこころ

  • ・個々の技術に差が大きくあるチームの対人、全体練習などの注意点
    ・練習の時間配分について

  • 日頃から練習=試合だと言い続けるがなかなか練習を一生懸命にやらないのでやる気を起こさせるにはどうしたら良いでしょうか?

    またミニバスの子供たちに練習中に声を出せる為に苦労しています!

  • ・指導者が声を荒げ、ネガティブな声がけをする。
    ・ミスをしても、選手が瞬時に切り替えて萎縮せずに力を出し切れるメンタルを育てるには?

    いつも、熱いメルマガ、楽しみに読ませていただいています。引き続き宜しくお願いします。

  • いつも、参考にさせて頂いてます。

    声だしの大切さを伝えたいけど、うまく伝わらない。

    個人プレーになりがちな、選手への指導

  • ミニバスの指導をしています。
    声を掛け合う必要性を言うのですが、全く声がでない。
    シュートミスを怖がり、パスしかしない。

  • 中学生を指導しています。体には恵まれていますが、強気なプレーを続けさせることかできません。もう一つは、雑なプレーをどうしたら減らせるか、です。何かアイデアを教えてください。よろしくお願いします。

  • 朝1番の試合に弱い、スロースタート。3Q に停滞する。オーバータイムに弱い。ゲームの入り方が悪い。

    状況を変えたい時の声のかけ方。

  • ミニバスの指導者です。
    ①ダブルチームにこられたときに、慌てて不用意なパスを出してパスカットされてしまうことが多くあります。どんな指導をしたらよいでしょうか。
    ②ドライブするとヘルプが来るので、周りの選手にそれに合わせてパスがもらえるところに動いてほしいのですが、なかなかいい合わせの動きが出てきません。どのような練習方法があるでしょうか。

  • ①タイムアウトをとるタイミングのポイント

    ②シュートがなかなか入らない時でも打ち続けさせるための声掛けやモチベーションの持っていき方

  • 埼玉県でミニバス女子のコーチをしています

    ・痛みに弱く、すぐ休む子をどうしたら良いか、、、

    ・体の使い方が下手な子への教えにどうしたら良いかわからない時があります

  • ジャンプシュート、3ポイントシュートの際にどこを見る、目標にするか?
    俗に言う勝負強さはどこからくるのか?
    以上2点です。

  • カテゴリーはミニバス女子です。
    1.練習ではかなりの確率でシュートの入る選手が試合ではさっぱりなのですがどのような声かけをすればよいでしょうか。
    2.試合で積極的にディフェンさせるために効果的な声かけはありませんか。
    ご回答よろしくお願いします。

  • ・やる気のない選手を巻き込むためには

    ・ピリピリとした雰囲気は必要なのか

  • 1線のディフェンスの強化の仕方と、ローテーションのバリエーションを知りたい。

  • ミニバスケを指導しています。
    3年生から6年生までの男女でシュートドリブルパス基礎ピボットを指導する時に
    習熟度に差がありすぎて困ってます。

    分けてやると見きれなくなるので全員一緒にやらせたいのですが良い方法はありますでしょうか?

  • こんにちは
    中学校で指導をしております。
    いつも楽しく拝見させていただいております。
    さて、現在男子を指導しておりますが、常に練習につけるわけではなく、生徒のモチベーションを維持することに苦慮しております。私が困っていることは、以下の2点です。
    ①(中学生ではよくあることですが)私がいないとどうしても練習が適当になっており集中を欠いています。どうしたら良いでしょうか?
    ②昨日できていたことが次の日できなくなることがたびたび起こり、できるはずだという思いから生徒を怒ってしまうことがあります。コーチとしてどういう考え方で接すると良いでしょうか?
    よろしくお願いします。

  • ミスジャッジなどの理不尽への耐性をどうつけるか?社会にでても子供たちに身に付けさせたい力だと思っています。

  • いつもためになるお話し、ありがとうございます。
    早速ですが、私はミニバスの女子のコーチをしています。
    今まであまり基本的なことを教えてきていなかったため、卒業生は中学生になって、基礎が出来ていないためたいへん苦労しています。
    そんな姿を見て、このままではダメだと思い、もらい足やステップなど基礎練ばかりするようになりました。
    当然大事な練習であることは常々伝えていますし、先ほどの中学生の話もしているのですが、どうしても集中力が続かず途中でダレてしまいます。あくびしたりする子もいます。それでも根気よく教えてるのですが、こんなに気持ちが入らないで続けても果たして結果が出るかも不安になります。
    退屈な練習でも集中してもらえる教え方ってありますか?

    うちのチームは今まで楽しく練習する習慣が伝統となっており、試合になるとほぼ負けますし、県の予選でも1回戦突破が目標みたいな弱小チームです。ただ次の年代の子供たちはそこそこ能力があり、本人たちも優勝狙えるように強くなりたいと意気込んでいます。私もこの機会にちょっとでも強くなって、少しずつでも勝てるチームの雰囲気づくりみたいなことをやれたらと考えています。
    ただだからといって急激にメニューを変えたり、厳しい練習をすれば多分ついてこれないでしょうし、ケガが増えたりすることも心配です。
    常に上位を狙えるチームは子供たちはどんなメンタルで練習に取り組んでいるのでしょうか?
    急に本人たちが強くなりたいと言ってるからといって方針を変えるのはアリでしょうか?
    以上拙い文章で申し訳ないですがよろしくお願いします!

  • ・部員が多く、レベル差が大きい為、試合に出れないBチームの選手たちのモチベーションの維持

    ・ある特定の子だけでなく、バランスよく点を取る点の取り方

  • 試合中に緊張しすぎてる子にかける言葉。
    楽しみながらやれる、子供達の目のいろが変わる、メニュー。

  • ここ一番の勝負所でのメンタルの強さを身に付けさせたい。問題となるのはゴール下シュートやイージーシュート、フリーのシュートがプレッシャーのかかる場面で落ちることが多い。

  • チームのモチベーションをあげるには、声出しが必要だと思うのですが、チーム全体声が出ません。どうしたらいいでしょうか?

    ガードの子は、「オレがオレが」のタイプで、周りにパスを出さず自滅してしまいます。言っても聞かないので、困っています。

  • ミニでの保護者の温度感の差
    そのまま家庭での会話につながり子供に影響を大きくする

  • 1 試合中も練習でも声が出ない生徒への対応
    2 試合の入り方。(4ピリの中でも、一番1ピリが悪い)

  • ①優しく話をしても、話を聞こうとしない子供、耳がパタンしているケース

    ②コートにでると頭が真っ白になるプレーヤー

  • 1つ目は、経験がなくプレイに対しての助言ができないこと。動画や書籍など、なんども読み返してみても理解やイメージがつきません。

    二つ目は、練習メニューを追加で教えたいときに、うまく伝わらないこと。イメージしているものとはかけ離れてしまう。

  • 自分たちよりも強い相手に向かっていけない
    シュート練習の時間が確保できない。どこにポイントを置けば効率がいいのかを知りたい

  • ・慣れた環境では力を発揮できるが、不慣れ(選抜練習会等)な環境だと萎縮してしまう。
    ・試合中の闘争心(ルーズボール、ミス後のリカバリへの反応等)が薄い

  • 子供達の事なのですが…
    1on1をためらってしまう事が多い。

    ミスが続いた後の、気持ちの立て直し方。

  • 選手の気持ちに偏りが見られ中々まとまりません。
    より上のレベルにもっていくために団結してほしいんですが、なにかいい方法ないですか?

  • 私はミニバスのコーチをやらせてもらっているのですが、中学時代の少しだけしかバスケ経験がなく、子供達を試合で勝たせてあげることができていません。
    チームは県大会にも出場しており悪くはないのですが、いい時と悪い時の差があり安定しません。試合中ベンチからは子供達を盛り上げようと声掛けをしているつもりなのですが結果が伴わず…。
    監督もいるんですが、仕事の都合で土日が全く来れず試合引率と審判を自分が担当している状態です。
    息子も今6年生で最後の年なので、残り少ない試合でなんとか勝たせてあげたいのですがどうしたらベンチから盛り上げてあげれるでしょうか?

  • ・ミニを教えてます。平日練習に来れる子と回数が少ない子で理解度の差が出た時に練習を分けるべきなのか…?
    ・筋力がない低学年の体の使い方。

  • 5on5、子供たちが、攻めながら、空いているスペースを見つけて動くコツや解りやすい声のかけ方。
    試合のことを想定しながら練習することを解ってもらえるような声かけの方法。

  • ・チーム間のコミュニケーションについて
    スクリーンを使う時の2人の息を合わせたりする時など。
    ・試合後の反省を進んでやるには?

  • 練習の練習になっている。当然ゲームでできない。

    練習ゲームにおいて、レギュラーが試合では通用しない1対1でスコアしてしまう。

  • ミニバスを教えています。小学生の目標やモチベーションを高くもたせる。且つ継続させるにはどのようにすれば良いのか悩みます。チームは歴史が浅く成績も残せてないので、メンタル的な部分が常連の強豪チームと比べると弱い様な気がしてなりません…

  • バスケは、やりきったと思ってる。
    自分より出来る選手が入ると
    後ろへ下がって自分でやろうとしない。

  • ディフェンダーを前するとボールをキープできない。積極的にいけない。
    チームプレイの駆け引きのタイミングが摑めません。

  • 試合の入る前のメンタルコントロール方法。
    タイムアウトで焦ったプレーヤーにかける言葉

  • 失敗するとかなり怒鳴られるので、ミスしないように萎縮してる気がする(指導に疑問)。あまり褒めないし、楽しそうじゃない。
    何度言われても声がでない。出してる時も小さい。
    試合で、走り出しが遅かったり、スピードが出るまでが遅く、遅い!とよく言われる。

  • 選手のモチベーションを維持し続ける方法が分からない。
    やる気の維持も同様です。

  • 選手間のコミュニケーションを増やす方法
    試合は好きだが練習は好きでない選手へのモチベーションの上げ方

  • 息子は、ミニバスチームに所属しながら、クリニックを利用して、自分のスキルアップを続けてきました。
    彼自身は上にいきたい気持ちが強いのすが、周りとのむく方向が違うため、一人との戦いが多く、クリニックでの仲間がいることで、楽しくバスケを続けています。来年は、中学一年と一番ジュニアにとって重要な時期に入ると私も痛感しておりますが、地元の公立中も期待できず、ユースに入るほどの力もまだまだ足りないため、バスケとどう向き合わせるか、最近、悩んでおります。

    熱い先生もいない、強豪中でもない、上をめざす友人がいない環境の場合、どういう形でフォローするのが一番よいのかアドバイスをいただけませんでしょうか。

  • 中学生のコーチをしています。
    1相手によって手を抜いてしまう
    2勝ちたいと目標は持っているけど練習で真剣さに欠ける

    もっと気持ちを前面に出させるには?

  • ・「失敗を恐れて動けない」「分からない、出来ない事を知られるのが恥ずかしくて動けない」といった選手をチャレンジングな選手に育てるにはどうしたら良いでしょうか。

    ・試合中、野次や叱咤をうけて引きずり、目の前のプレーや次のプレーに集中できていない選手を良いメンタルに引き戻す方法はありませんか?

  • ・試合になかなか出場できない選手のモチベーションを上げる方法
    ・年上や格上相手に遠慮して自分の力を出せない選手のメンタルサポート

  • ・能力があるのに、口だけで行動には見えない選手の対処法
    ・点が入らない時にエースが自分がなんとかしないといけないと思い空回りしている時の対処法
    です!

  • ・チームの要となる存在だが、メンタルが弱く、少し注意したらすぐに落ち込む選手の対処法

    ・ミニバスで、少し厳しくするだけで文句を言ってくる親への対処法
    です

  • 学生コーチをしています。
    ・チームが新体制に切り替わったとき、1番最初に指導者としてやるべきことは何かありますか?
    ・感情の上下でプレーが変わる選手がいます。その選手をいい状態でプレーさせ続けるためにできることを教えてください。

    以上よろしくお願い致します!

  • チームの中に、勝ちたい選手、楽しみたい選手が対立しており悩んでいます。
    試合に勝つ、バスケを楽しむ、この2つをうまく共有できないのかと思っていますが現実中々うまくいきません。
    指導者としてどのような指導または在り方をすればよいでしょうか?

  • ・私の目のつかないところでサボる生徒が多々います。主体的に取り組ませるためにはどうすればいいでしょうか。
    ・試合前に選手のハートに火をつける声かけや振る舞いがあれば教えてください。

  • 練習の為の練習にならないようにするには?

    練習中のモチベーションの上げ方

  • *シュートセレクションの悪さの克服方法
    *ディフェンスの視野の狭さの克服方法

  • 絶対に勝ちたい では無く 勝てたらいいな
    絶対に決める では無く 入ればいいなのシュート

    技は上手なのに大事な試合に勝てない。
    メンタルのもっていきかたが難しいです。

  • ①声が出ない。決まったチームの掛け声や応援は大きな声を出せるが、選手間のプレーを指摘し合う声など、思考を伴う状況では一気に出なくなる。
    ②集中力を維持できない。ゲーム中でもボーとしてしまう。

  • 中1男子の父親(全国大会経験有り)です。
    30年近く前よりバスケのレベルが格段に上がっている様に感じます。
    そこそこ目立つ選手に育てる為には家族のサポート、練習量、練習の質共に良い環境を与えてあげなければいけない状況だと感じます。
    ただ学生は学業第一と考えていますので、そのバランスに頭を悩ませています。

  • 小学生のシュート力を上げるには
    カバーディフェンスの練習の仕方です。

  • はじめましてミニバスの指導をしている3流コーチです。
    チームの中で比較的能力のある子が練習で手を抜いたりサボる傾向があります何か良い目標を持たせたいのですが・・・
    私の所属するミニバス少年団は6年生最後の大会が秋から始まり敗北したチームは代替わりとなります、シーズンを終えてから卒業までの間モチベーションをキープまたは向上する良いアドバイスはないでしょうか?

  • 選手のやる気にムラがあり、練習や試合で雑なプレーが散見される。

    練習に来なくなる選手が出る

  • ミニバスです。
    ・チームのリーダーの子の感情に、良くも悪くもチームがひきずられる。
    ・何人かコーチがいて、メインとなる指導者はいるが、その人より他のコーチの指示が腹に落ちるよう。

  • ・本人の頑張りがなかなかコーチに伝わらない
    ・試合になると自分の力が出せない

  • 競争心が足らない子どもへのアプローチ方法
    怒られたりキツい練習をしたりすることなしに、簡単に負けない折れない心を育てることは可能なのか

    指導するって難しいですね~

  • 中学で指導しております。

    試合や練習において、「チャレンジするミスはしてもかまわない。だけども後ろ向きになってなにもやらずにミスをするのはやめよう」ということをチーム全員に周知した上で練習を行っています。

    ですが試合になると、緊張しているのか普段できていることがまったくできない子への声かけをどうしたものかと悩んでおります。
    やさしい性格の子でこちらから言うことはきちんと聞いているため、何かをやってミスするのが怖くなってしまっているものと予想していろいろ話したりはしているのですが一向にかわりません。

    お願いします。

  • 選手間の意識・目標に差があり、チームとしてのまとまりがない(能力ではなく)
    すぐに諦めてしまい、チャレンジできない

  • ・監督やコーチの顔色ばかり気にして楽しくプレーができない
    ・ボールを持つと慌ててしまう

  • いつもありがとうございます。29日楽しみにしております。宜しくお願いします。

  • その場では調子良く返事をして言われた練習をするが、居ないと言われた練習をしていない。ちょっと厳しい練習になると休んだり、辞めたりする子のやる気スイッチの入れ方。

  • こどもは、身体能力が低くても、何かできるはずと思っています。
    が、身体能力の高いチームメイトに馬鹿にされています。
    基礎の徹底とメンタルを強くし、チームバランスをとる方法はありますか?

  • いつも拝見させていただいです。
    全中のエピソードは毎回とても楽しませていただきました。

    オフェンス時、ボールマンと自分との関係性しかみれない子が多く、直接視野と間接視野のもたせ方が難しいです。
    イメージの共有のさせ方が難しいです。

  • ・長年続けてしまったよくないシュートフォームの改善
    ・プライドの高い選手の欠点を改善させる指導方法
    よろしくお願いします。

  • 女子に対してワンハンドシュートとボースハンドどちらを教えていけばいいでしょう?

    小学生低学年にレイアップを教える時、オーバーハンドかアンダーハンド。
    何かのブログで読んだのですが、オーバーハンドのほうが、届きやすい。確かに。
    ずっとアンダーハンドでレイアップを教えてましたか、確かにオーバーハンドもありやなと!
    アンダーハンドだとどうしても両手になったり、お腹の下から放りなげたりしてしまうので。
    今はオーバーハンドからアンダーハンドへの移行かなと思いだしました。

  • ①練習を"ただこなしているだけ"の子に、試合で苦労しないために、どうしたら本気で取り組んでもらえるのか
    ②伝わっているのかどうかが、彼らのプレイや返事で伝わってこないので、こちらの伝え方が悪いのかどうか

  • ①判断力、考える能力が劣る選手への指導の仕方

    ②シュートを決めるのは自分が一番と思っている実力が劣る選手へのチームプレーに気持ち良く徹してもらえる方法

  • ミニバスで、試合の流れが悪くなり、しょぼーんとしている子達のやる気を出させる一言。

  • 来春高校生になる娘の父親です。
    いつも楽しく拝見させていただいています。
    うちの娘ですが、今度ウインターカップベスト4に入った高校に進学しますが、心が弱く、自分が戦う!自分が決める!という強い気持ちを見せることができません。
    先生やコーチから、行きなさい!行ける!という声が聞こえたら行く!感じになってます。
    スキルはあると思うし、高校の先生からもスピードは才能だから、と言われてるのですが、、、。
    どのようにしたらメンタルを強くして自分から戦える選手になれるのか、何かきっかけがあればと思います。
    せっかく強い高校に行くのだから、自分の持ち味を存分に発揮して戦える選手になってほしいです。
    ポジションはガードで160cmです。

  • 大変参考になりました。
    やはり有能な指導者との出会いって大切ですね!うちの子供も出会ってほしいです。

  • ※メールが届かなかったようなので再送します。
    ・長年続けてしまったよくないシュートフォームの改善
    ・プライドの高い選手の欠点を改善させる指導方法
    よろしくお願いします。

  • ・生徒を褒めて伸ばす時にどういう褒め方が1番いいのか
    ・すぐ無理だと諦め癖の付いている選手への対象法

  • ・実力はあるのに、大事な試合で実力を発揮できない選手のメンタル面のサポートの仕方
    ・チーム全体で集中力があるときとないときの差があり、試合の中の波が激しいこと

  • 選手自身が自分たちで声をかけあい、自分たちで上達していくことをうながすコーチング。

  • ・萎縮させず、でも集中して聞いてもらう方法
    ・素直に話を聞き、自分で次の行動を考えられるメンタル

  • ● 声を出そうもいうことを課題の一つとして捉えているが、自発的に声が出ない。

    ●プレー経験がないので、中川さんのような手本を選手にみせることができないので、言葉ばかりの指導になってしまう。

  • 週一回、1時間30分の練習(ミニバス)でどんな練習メニューがいいか毎週試行錯誤しています。

  • ●試合前の選手(ミニバス)にモチベーション上げるための対応。

    ●タイムアウト時(特に劣勢の場面)の対応。

  • ミニバスケのコーチしてます。①試合中に選手にどう声をかけるとベストなプレーができるか?②指導とコーチング、どこまで教えて、どこから本人に委ねるか?

  • 社会人と学生の混成チームです。
    ①試合ではメンバーが集まるが、練習は人数が揃わず個人練習がほとんどです。この状況でチームのレベルアップをはかるには?
    ②ピック&ロール等で、スクリーナーがしっかりスクリーンをかけるコツとは?

  • 低学年の子供に対して、飽きやすいメニューを楽しく取り組む方法。

    周りがストライクのパスを取り損ねるなどレベル差にイライラしてしまう子への対応

  • 視聴者からのコメント

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