強く・速く・限界にチャレンジ!高強度ハンドリングドリル

それでは今日は、
『実戦想定のハンドリングスキル強化』
これをテーマにお届けします。

相手あってのスポーツバスケット。
実戦のリアルな場面を想定した活きたスキル習得の重要ポイントについて、
詳しく解説していますので、ぜひ練習方法・基準値を参考にされてください!

動画を見て気づいたことなど、
何かあればアウトプットして頂けたら嬉しいです。

気づきを書くことで学びも定着しますし、
お互いの投稿を読むことで
さらに学びも深まっていきます^^

それでは引き続きよろしくお願い致します!

中川直之

【参考動画】
『海外コーチ直伝!実戦想定のドリブルドリル』

視聴者からのコメント

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2 件のコメント

  • やはり、実戦をイメージすることが大切ですね。練習では出来ていても、強い相手を前にするとなかなか…
    新チームも「上手い」と思っている子が強い相手と戦ってちょうどその壁を迎えたところ。限界チャレンジの練習を楽しみながらやっていきたいです。

  • ドリブルやハンドリングの練習でも、競争の要素を入れる(タイムor回数を競わせる等)ように工夫をすると、より全力で、より楽しく練習が出来そうだなと思いました。

  • 視聴者からのコメント

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