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こんにちは、中川です。
今日は１対１の
対人駆け引きについて。
こないだ空手を
やっている方から教えて頂き、
１対１の一つのヒントを得たので
あなたにシェアしたいと思います。
ちょっと
イメージしてもらいたいのですが・・・
空手の突きって
あるじゃないですか？
あれって
予備動作なしの
いわゆるノーモーションで
シュ！ってやるのが
やはり当たるようなんですね。
その際の
頭から首・肩にかけての
体の輪郭の部分、
（これをアウトラインと言うんだそうです。）
このアウトラインが
突き出す手前で動くと、
動きを予測されて、当たらないんだそうです。
つまり
ノーモーションで、
シュッと突くのが大事だよー、
と言われました。
（アウトラインを動かさない）
～～～～～～～～～～～～～～
この考え、
バスケットの
１on１駆け引きでも
思いきり使えるなぁと思ったわけです。
例えば、ジェームズ・ハーデンが
よくやるこのムーブ、
アウトラインが一定のとこから
いきなりドライブを仕掛けていってます。
これで面白いぐらいに
何度も相手DFFを
出し抜いていってますよね。
（常にシュートを
意識させているのもありますが、、）
アウトライン(頭→首→肩のライン)を一定に、
予備動作をつくらず、
一気にアタック出来ると
やはり相手は予測しずらく、
守りづらいと思います。
自分も使い分けて
いこうと思います。
「１対１の初動の動きが
読まれてしまう・・・＞＜」
とお困りの方は
ちょっとこのポイント
意識されてみてください。
逆に大きく揺するムーブとの
使い分けが出来れば、
DFFはさらに動きのパターンを
予測しずらいと思います。
ジェームズ・ハーデンも
何パターンもやっていますね。
ちょっとこの動画も見つつ、
参考にされてください。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
★ハーデンの1on1ムーブ(01:38)
～予備動作なしで一気にアタック
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
・・
・
さて、6月になりました！＾＾
温かくなり、過ごしやすくなるので
これからの季節のほうが
自分は好きです。
今日はいま、
広島の尾道に向かっており、
夜は会員さん向けの
バスケットクリニックを開催します！
お伝えしたムーブのポイントなど
がっつりレクチャーさせて頂きます。
それではあなたも
良い週末をお過ごしください。
試合の方は頑張ってくださいね！
今日もお読みいただき、
ありがとうございました。
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