シュートの打ち出し角度が分からないです。アーチを高くしたいです

手打ちになる。
力む。

ブロックをよくされる

いつもyou tubeなどで拝見してます。ありがとうございます。

シュート練習の時間が圧倒的に少なく、
少ない時間で試合での決定力を上げる方法があれば教えてください

シュートにまっすぐ回転がかからない
手で投げてる。

シュートフォーム　上手くできません

･最近、シュートが入らない
･3Pをもっと打ちたいけど自信がないので打てない

シュートの飛距離がのびなく回転もかからないので教えてほしい

1人でできるシュートドリルを増やしたい
心拍数が上がるシュート練習を知りたい

シュートフォームがわからない

3ポイントでフォームを崩さないで届かせたい

1人で練習の時はシュートフォームは同じ
試合中になるとばらばら

ワンモーションで打つけど定まらない

安定たシュートをうたせたい
試合ではいるシュート練習をさせたい

頭の上から打っていてシュートを打った後背中が返ります、それと3pシュートが届かないです。
自分で原因だと思うことは頭で止めて勢いが使えてないのだと思うのですがいろいろ自分で試してみたんですけど治せませんし届きません
どうすればいいですか？

・シュートでボールをリリースする時最後に触れる指が薬指と中指がしっくりくるんですがそれでいいのか。

・3ポイントシュートを安定させるにはどうすればいいか。

·シュートを打つ時に肩が片方下がります。
それを治したいです(左肩)
·スリーをよく決める方法を教えてください

シュートフォームが定まらない
試合になると砲丸投げのようなフォームになる

いつもありがとうございます。

スリーポイントが届かない
指からボールが抜けてしまう

小6息子がミニバスをしています。
試合中、せっかく抜いてゴール下まで入っても、シュートが決まりません。
調子の良い時にはそれでも入る時はあるのですが、安定して決めるためにはどうすればよいでしょうか。

ワンハンドでロングシュートやフリースローがわりと入るのですが、他の保護者から、
よくあのフォームで入るよね
と言われました。
確かに私が見てもマニュアル通りではないです。でも、本人が１番入るフォームがよいというのもどこかで読んだことがあります。
きちんとしたフォームに変えるべきでしょうか。

シュートが届かない
もらい足が上手くいかない

シュートの回転がかからない
3ポイントを打つ時力が入り少しそってしまう「ジャンプシュートでうってます」

3ポイントシュートが試合になると入らないので、コツを知りたいです。
どうしても軸がずれてしまい、うまく入りません。

試合の時身体が温まってくるまで確率が上がらないのですが…修正するポイントが知りたいです。
飛距離の安定に必要なトレーニングが知りたいです。

試合で3Pがshortかoverでringにも当たらないAir ballになる事が多い
1対1でfinish前にfumbleしてしまう

キャッチからシュートまでのスピードを上げるためにはどうしたらいいでしょうか？

正しいシュートフォームを固めるための練習を教えて欲しいです

ビックバンがゴール下でシュートをするときに、体がフェイダウェイのようになってしまうのを直すためにはどうしたらいいか教えてください。

シュートの飛距離がないのと　打ち方が安定しないので何かいい方法はありますか？

飛距離が十分にでる方法は？
スピンをしっかりかけるには？

全身を使うイメージがあまりわからない

シュートモーションが遅い

ペイントエリアライン付近のジャンプシュートをよく外す。

スリーポイントシュートでフォームが崩れる。

3pシュートが届かない
確立された練習方法がわからない

試合になると、緊張して動けなくなる

■困っていること/解決したいこと
ディップからボールをリリースするまでのリズムやタイミングが安定しない為、シュートの成功率が不安定
→リズムやタイミングを正しく、自分のモノにしたい

ディップで膝(骨盤)が屈んだ後、ボールを上げるタイミングで膝が再度曲がってしまう(学生時代、正しいフォームを指導されず、我流で続けてきた為)
→あるべきフォームに矯正したい

シュートの距離が出ない。

試合でのシュート
ボールの回転

試合でシュートが決まらない
シュートの飛距離を伸ばしたい

①余計無い力を使ってボールを飛ばそうとしています。ボールのコアを捉えられていないせいだと思います。肘が外に向かないように脇を締めるなどしていますが、何かがうまくいきません。ボールのコアを捉える何か良いトレーニングはあるでしょうか？

②リズム良くシュートを打ちたいのですが、良いトレーニングがあれば教えて下さい

シューティングラインがうまく作れない。膝がひらいてしまう。

1) コーナー3Pでミート時にラインを割ってしまう受け方を持つ選手にどう指導すべきか
2) キャッチ＆シュートで動作を早くする、特に強く安定した素早いキャッチへのコツ

よろしくお願いいたします。

試合になると入らない。
左手のレイアップが入らない。

身長が小さいのですが
バスケは身長が高い人の方が選ばれるのですか？シュートしたいけど大きい人にパスされてしまう 。シュートする時大きい人をどうすり抜けて行けば良いですか？

ディフェンスがいると、シュートをおとしてしまう。
ディフェンスをかわしてジャンプシュートを狙うがズレをうまく作れずにカットされやすい。

スリーが届かない
不安定

・スリーポイントが届かない
・足からの力がボールに届いていないように見える

シュート率をあげたい‼️

初心者にシュートを教える方法、注意点などがあればお聞きしたいです。

変な癖がついてしまったときの修正の仕方など。

特に試合中、焦りもあってか中々決まらない
シュートフォームのばらつきがある

毎回フォームが違う

フォームに自信がない。

中学生の娘ですが、飛距離が伸びずに3Pが入りません。エルボーゾーンからのシュートはかなり入るようになりましたが、3Pラインからはリングまで届きません。

レイアップ等で使うフィンガーロールがいまいちよく分からないのですが、いい練習方法や理解しやすい説明等あれば教えて下さい。

3ポイントが届かない
高く飛ぶと軸がぶれる

自分なシュートチャンスが中々つくれない

ガードとして自分のシュートの判断が難しい。
考え方が知りたい。

ワンハンドシュートは低い位置からの構えでいいのか。
ボールの回転に関する指導はどのようにすれば良いのか。

中学生のシュートは低い位置からの構えでいいのか。

基本となるワンハンドシュートのフォームについて知りたい

小学生の男子です。ワンハンドシュートの教え方がわかりません。ワンハンドにすると。飛距離が短くなってしまいます。

試合でロング、ミドルが入る時と入らない時の差があります。安定してシュート率を上げたいです。

ミドル、ロングシュートのボールの軌跡を教えてください。

ステップバックすると飛距離が短くなってしまう

シュートの軌道の左右のブレを無くしたい

・3ポイントが入らない
・クイックに打てない

1.小学生女子への基本となるワンハンドシュートの教え方
2.個々に対するその基本への修正点

・３Pがミドルシュートと同じフォームで届かないので３Pをミドルと同じフォームで打てるようになりたい。
・短い練習時間の中でどのようなシュート練習が効果的か知りたい。

・3pが届かない
・プルアップが安定しない

3pが届かない助けてください

横ズレを改善したいです。
また、ミニバスの子達が、一般の高さでもロングシュートを打てるようにしてあげたいです。

小6息子→シュートの入る時と入らない時のムラがある…
小4息子→焦るとシュートが雑になって外してしまう…

ミニバスをはじめて1年の
小学生2年と4年の息子なんですが
①レイアップシュートが雑になってしまう
②ワンハンドシュートがボールを届かせようと
してフォームがきたない

シュートセレクションの判断基準を子供達に教えたい

飛距離が伸びない
コントロールできない

・ワンハンドシュートで肘を張ってしまう（癖を直したい）
・試合でのシュート成功率が悪い

ジャンプシュートの打ち方がよく分かりません
シュートまで持って行けません

娘が中学入学し、バスケット始めました。うまくなってほしい、それだけです。

効率の良いシューティングメニューを知りたい。
ステップバックから３Ｐを打つときにフォームが乱れる。

シュートの決定力がない

ディフェンスがいると逃げてしまう

①ボールが変わると、感覚が狂ってしまう。
⇒同じモルテンの公式球でも、重さや大きさが微妙に異なり、それがハンドリングやシュートにすごく影響する気がします。

②ミドルレンジと3Pでフォームが異なる為、両方のシュート感覚を練習する必要がある。
※ミドルレンジはジャンプシュート、ロングレンジはやや届かなくなるのでジャンピングシュートと使い分けています。

①飛距離が伸びない

②クイックリリースができない

シュートの飛距離
シュートフォーム時の体の各部位の使い方

フォームが定まらない
試合の時と練習の時にとでフォームが変わってしまう

フォームが打つたんびにずれている

シュートフォームを治そうとしても、打ちやすいフォームになってしまう。どうすれば届くのか？どうすれば精度を上げられるのか？どうすれば直せるのか？

毎回シュートフォームが違う。
手で投げるようなフォームが改善しない。
体が流れてしまう。
シュートリズムが悪い。

どちらも指導する上での悩みです。

・シューティングでは確率の良いシュートを打つ子が試合になるとガクッと確率が落ちること
・集団の練習としての効率の良い練習やドリルを知りたい

娘に教えるうえで、自分の教え方が良いかと悩みます。

試合になるとシュートがはいらない

弾道が低い

ぜひ参考にさせていただきます！

１日に何本程度打ち込んだら良いのか？
効率的なシューティングメニューは？

飛距離が伸びない。
接触した時のシュート確率を高めたい。

外打ち、フリースローが得意でしたが、ある時から入る確率がかなりおちました。
シュートフォーム、タイミングどうしたらいいか分からなくなりました。入らなすぎて打つのが嫌になっています。

シュートの手離れが安定しない。

腕の力に頼ってしまう

シュートがまっすぐ飛ばなくずれることが多いです。 どうしたらよいでしょう。
シュートはリングの手前を狙いますか、奥を狙いますか、それともまた別のところを狙いますか。

よく言われるリングの奥か手前。どちらを狙うばきですか？またどこを狙ってシュートをうたれてますか？

結構な大人ですが3Pが届きません。

中1男子です。
ゴールに届かせようと思うと、アーチが低くなりフォームも崩れてしまう。
力がなくても遠くに飛ばす方法が知りたいです。

シュートを打つまでの時間が遅い。パスを受けてから素早く打てるようになりたい

中学生と部活動を楽しんでいます。
身体の小さい子や女子がワンハンドシュートに取り組むことに踏み切れないようで両手で打っています。非力なためか、距離が伸びないのも理由と思いますが、アドバイスをお願いいたします。

10才女子の母です。
利き手の力が強すぎるのか、両手だとまっすぐボールが飛ばないのでワンハンドへの移行を勧められました。
1.家で出来る練習
2.非力な女子でもワンハンドの飛距離が伸びるコツ（身体の使い方）
が、知りたいです。

ステップ１
① 雨の日など湿気が多い日のシュートはいつもと違うように感じますが、いつも変わらないシュートを打つコツはありますか。
② 利き手ではない方の手で打つレイアップシュートのコツはありますか。

中3の子供を持つ父親です。
既に地区予選で引退しましたが、シュートについて気になることがあるようです。

「飛距離が伸びない。」「軽い力で遠くへ飛ばす方法を教えて欲しい。」

だそうです。

フリースローで確率が悪い

利き手でない側からの確率が悪い

シュートフォームの指導をしても、いざボールを持ってシュートを打つと戻ってしまう。

非力な年少者（中1）が打点をあげられない。

息子がミニバスをやっていますが、ドリブルからシュートになかなか持っていけません。
どんな体勢でもレイアップシュートを確実に決める方法はありますか。

①3ポイントが届くが入らない。着地したあと数歩歩いてしまう
②0度と45度の間から打つシュートが、どこを狙ったら良いかわからず入らない

中学生からバスケットボールを指導しています。3ポイントシュートを2年ちょっとでチームの武器とするための練習はありますか？
フローターシュート・ベビーフックなどは中学生に指導は必要か。

・試合で発揮できるシュート力は普段の練習でどのように鍛えることができるのか。

・シュートを楽に打てるようになるために必要な筋トレについて。

高校一年生の子供に

ミドルシュートのコツを伝えたい

レイアップ
ディフェンスを怖がらなく打てるようになるコツを伝えたい

３Pシュート届かなくて、ジャンプする反動＋前進で打ってしまいます。
軸がずれておすすめではないでしょうか？

空中の軌道は鋭角よりも鈍角のほうがよろしいでしょうか？

よろしくお願いいたします。

スリーポイントをジャンプシュートで打てない。
ジャンプして、体幹が安定しないときがある。

・シュート時の手の角度が定まらない（分からない）。
・ディップすると早くシュートが打てない

①シュートが届かない（スリーポイントは力任せ）
②リリースポイントが安定しない

動きながら打つと思うように安定しなく入らない
シュート体制に素早く入れない

試合になると決まらない
ジャンプシュートのコツ

・3ポイントを打つ時力んで、フォームが崩れる。
・ゲームに近い状況でのシュート練習。

の2点です。

力んでしまう。
フリースローにムラがありすぎる。

いつも楽しまに見させて頂いております。

自分自身として
①アーチの高さと飛距離の両立ができない。3Pだとアーチが低くなってしまう。

指導者として
②育成カテゴリーの選手に、有効な練習。まず何から取り組ませればいいか。

よろしくお願い致します。

試合になると特にシュートが決まらない。

距離間がうまくとれずシュートが外れる。

・ミドルシュートの距離感が合わない

・3Pの確率を上げたい

3pの確率が低い
左手のレイアップができない

試合でシュートが入らない

３pが安定しない

ゴール下が苦手
スリーをクイックで打つコツ

1,3Pを届かせようと変に力が入るが、力を抜くとリングに届かない。
2,1週間に一度のペースで練習しているが、自分のシュートフォームが毎週変わっている気がする。

3Pシュートが届かなくなりました。
以前のラインからは軽々と確率良く入っていたのに、今は届かせるので精一杯です。足も使っているつもりなんですが…

レイアップが決まらない。

3Pのバンクシュートを狙いたい。

・3Pシュートが安定しない
・シュートが力むことがある

試合になると届かない
たまにしか入らない…

練習でも、試合でも、力が入りシュートが入らない(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

スリーポイントを打つ時、足からのパワーが手に伝わってないから、結局手だけで打ってる
(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

・ディフェンスとの1対1の中でのレイアップシュートの確実性を上げたい。

・3ポイントの確率を上げたい。

シュートフォームがかっこ悪い
気を付けて打つと届かない

ゴール下のシュートが苦手
スリーをクイックで打つこつ

ムーヴの後のジャンプシュートが決まらない
ゴール近くからのジャンプシュートが苦手

3Pが決まらない。
シュートホームが一定にならずバラバラになる

ジャンパーのスリーが届きにくい

ボールの回転を意識してるけど、やはり大切なのか？

シュートの悩みってたくさんあります。

・ゴール下で、ジャンプしてからシュートすることが出来ない。
　ジャンプしてからシュートしてごらんと言っても、
　背伸びした感じからでしかシュート出来ない。（小５女子）
・シュート前のタイミングの取り方がいつも同じで、
　（「ドン・バッ・シュート」みたいな感じで）
　他のリズムでシュートを打てない。（小６女子）　
・高学年の女子に、ワンハンドのシュートを教えているのだが、
　なかなか出来るようにならない。

中学3年息子の父です。
ﾄﾞﾗｲﾌﾞを仕掛けてｼｭｰﾄまで行けるのですが、大事な時に入りません。
3ﾎﾟｲﾝﾄもあまり良い確率ではありません。

お疲れ様です。いつも楽しみに拝見させていただいております。
主にミニバス、中学生から時に一般まで幅広く浅く（汗）指導しています。
私の現在のシュートの取り組みとしては
渡邊雄太選手にシュートを教えていたという方から
教えをいただき、男子は勿論、女子もワンハンド、ワンモーションのスイープ＆スウェイでのシュートに取り組んでおります。
ボースハンドで届かなかった距離もワンハンド、ワンモーションの方が飛距離も延び、多くの子で成果が出ているのですが、試合での子供達の成果は様々で、今回の紹介動画のボールを受けるまでのフットワークで既に決まっている、といった部分や中川さんなら、どうやって子供達に伝えるのだろう、といった想いでコメントさせていただきました。
宜しくお願い致します。

1、ワンハンドシュートのフォームがなかなか良くならないので、シュートフォームが良くなる練習方法を教えてください。
2、左手レイアップシュートが上手くならないので、上手くなる練習方法を教えてください。

・ゴール下のシュートを打つ時、上半身に力が入ってしまう。
・アンダーハンドのレイアップなどの場面で、手首を柔らかく使い、ボールに回転をかけられるコツを知りたい。

ジュニア世代で、胸の前から打ってしまうので、ブロックされる確率が高いのが、悩みです。

セットシュートは上達したが、ミートからのシュートが打てない
シュート距離が伸びない

※ミニバスです

3Pの調子のいい時はものすごく飛ぶけど、調子が悪い時はエアボールする時もあります。
あと試合で少しでもマークマンが前にいると、なかなかシュートを打てないです。

・シュートのループの高さが低くなってしまう
・ロングレンジのシュートで力に頼ったシュートになりがち

・試合の時のシュート率が悪く得点ができない
・一応届く事は届くが、3点シュートになるとフォームが明らかに近くで打つ時と変わってしまい、方向が定まらない

1．自分はPWを中心にプレーをしていますがシート精度は高くありませんが周りでは先ず普通のジャンプシュートの精度を上げるようにアドバイスしてくれる人と相手のブロックをかわすスキルを身に付けるようにアドバイスしてくれる人がいます。両方を同時に高める器用さと時間がありませんがどちらを考えて取り組めばいいでしょうか？
2．ペイントエリアの近くでシュートする際に直接リングを狙う時とボードを使ってバンクショットを狙う時の判断基準が分からないのでアドバイスをもらいたいと思います。

シュート率がプレッシャーに大きく左右される

遠くからの確率を上げたい

38歳社会人です。

・練習の間があくとフォームが安定しない
・プルアップでのフォームが崩れる

よろしくお願い致します。

①　シュートフォームが決まらない
②　距離感が上手く掴めない

・3Pの距離が遠くなってからうまく届かなくなり、無理に投げている感じが強い。　以前の距離でシュートを打つのは変わらないのですが・・・
・シュート時のリリースが遅くてブロックされてしまう。

飛距離がなかなか伸びず、飛ばそうと思うと力んでしまい、良いシュートフォームにもなりづらいです。

ディフェンスがつくと、ミドルシュートが入る確率が減ります。

左サイドからのシュートを打つ時ノーマークでは左手で打てるのですが、ディフェンスに合う時打てません。
ドライブ成功時ヘルプでカバーに来た時。
ポストからのアタックでディフェンスがタイトに着いている時。

無意識で動きやすい聞き手の右手でシュートしてしまいます。
結果的には入るのですが、相手のディフェンスが届かない所からシュートを打ったいいと思っております。

プロの選手でも利き手で打っている選手をいます。無意識で打てないのなら右手に固定して練習した方がいいのでしょうか？

スリーポイントが届かない。
届かせようとするとシュートフォームが崩れる。

・息子のミドルシュートの確率が悪いです。
・スリーポイントシューターになりたいと言っていますが、なかなか思うようには入りません。

いつも動画などで勉強させて頂いております。
ありがとうございます。
中学２年生の娘のシュートについてですが、試合になると確率が極端にわるくなります。
練習時には、ディフェンスがいる状態でもシュート確率は良い方だと思います。何か良い方法はありますでしょうか？

中学生を指導しています。ボールが重く、シュートフォームが汚くなってしまいます。シュートフォームをきれいにするには何をしたらいいですか。

また、そもそもシュートフォームはきれいにする必要ありますか。

同じ様にシュートしているのに、ボールの軌道が定まらない。
自分に合ったシュートフォームがよくわからない。

スリーポイントがとても力を入れないと届かない
頭の上に持ってきてのシュートができない

練習時と試合時では、ディフェンスを意識してかシュートフォームが若干変わってしまう

シュートが横にずれる

①ディフェンスが付くとシュートの確率が下がります。確率を上げる方法を教えて下さい。
②中2女子ですが、今からでもワンハンドに変えた方がいいですか？

よろしくお願いします。

アーチが低い
フォームがバラつく

・シュート時のループはどこまでの高さが最適なのかわからない。コーチによっては上げられるだけあげようと言われる。

・シュートを構えた時のボールの位置。小学生年代は肩ぐらいでもいい、体格に合わせて上がってくるからと聞くけど、小学生の時から頭の上に持ってくるのはやっぱり難しいのでしょうか？

力んでしまう
3pが届かない

・シュート打つ時の体の使い方について
・手首の柔らかさ、シュートタッチについて

クイックリリースをすると著しく精度が下がる

後半、体力が落ちると著しく精度が下がる

シュートが安定しない。
ミドルは高い確率で入れることは出来るがスリーポイントは確率が落ちてしまう。

JRスミスくらいシュートが上手くなれれば…

良い時と悪い時で、シュートフォーム・アーチにバラつきがある気がする。

ミドルシュートがアーチをえがけない為、確率が悪い!　　　
中学でリングの高さが変わり、レイアップシュートの確率が悪い!

3Pが届かない
試合になると慌ててフォームがバラバラになる

1.短時間でギュッと効率よくできる中〜長距離のシュートの練習法がなかなか見つからない
2.スリーが余裕で届く時と変な力が入ってしまうときが日によってまちまちで安定して軽く打てない

１ ミートからのながれをスムーズに修正したい。

２　プルアップからジャンプシュートがスムーズにいかない。

スリーポイントが届来ません

また、スリーポイントを確率よく決めるにはどういった練習をすればいいですか

・シュート（特に中長距離）の際、ジャンプの高さをどうすれば良いのか。やはり高く飛べばシュートの高さや距離が伸びるのでしょうか？
・シュート以外の動作、特にドリブルからのストップの動作からのシュートの時に連動性が崩れてタイミングがずれることがあるので、どうすれば良いか教えて頂きたいです。

意識しないと手打ちになりシュートが安定しない
動きながらのジャンパーをするときボールがスッキリおさまらず安定しない

左足→右足の順番でミートした時にはリズムよくシュートが打てるのですが、右足→左足の順番でのミート、両足ミートでのシュートがリズムが崩れてしまいます。

・試合になると確率が下がる。
・3Pの確率が低くて試合では自信を持って打てない。

お世話になっております。

1.クラブチームでやっている者ですが、月1〜2回しか練習しておりません。シュートの確率が落ちています。その状況で外の練習などシュートの確率を上げる方法を知りたいです。
2.3Pを打つ時の飛距離が出ないです。飛距離を上げたいです。

よろしくお願いします。

リリースポイントが低く前よりのためブロックされやすい。
飛距離が出ない

いつも大変勉強になっています。
ありがとうございます。

シュートで困っているのは以下です。
・ミドルシュートはバンクシュートか直接かどちらが良いのか
・ワンドリブルジャンプシュートが入らない

・試合になるとシュートが決まらない
・直接リングにシュートをするときに狙う場所
よろしくお願いします。

ミニバス男子小5に、ワンハンドシュートを教えているのですが、シュートの時、手首の使い方が、上手に使えません？どう教えたらいいですか？

ワンハンドシュートを打ったあと、ボールに力が加わらず、力が抜けた感じでボールが、飛んでいきます。

・3Pシュートが届かない
・シュートセレクションが難しい
よろしくお願いします

ミニバスのコーチをしています。

・低学年の初心者にシュートフォームを意識させるタイミングと教え方
・個人でシュート練習をするときの効果的なやり方

を教えていただきたいです。

初心者のためのシュート練習をどう組み立てていけばよいか教えていただきたいです

単調なシュート練習に飽きてしまうのを何とかしたい

・小学生低学年のシュートはどう教えればよいですか？
・シュートをする際に身体がブレるのですが、どうすればいいでしょうか？

入る日と入らない日のムラが大きいから無くしたい

シュートの成功率が不安定で特に3pシュートは起動や
フォームも安定しない。簡単なシュートをはずしてしまう。

こんにちは。
ミニバスをしている兄弟です。

・試合になると、ショートになってしまう。

・シュートを打つのに時間がかかってしまって、ブロックされてしまう。

よろしくお願いします。

パスをもらってからシュートまでが遅くブロックされる。
ベビーフックやフローターを使う場面やタイミングは？

小学四年男子の父です。
1、ワンハンドシュートのフォームが悪く、
どう直して良いか？です。
2、右利きなのですが、左手レイアップシュートが
なかなか上達しません。
本人もどうしても左手レイアップ必要か？な
部分もあり、練習に気が入っていないようです。

小5の息子がミニバスをやっています。
ジャンプシュート時にうまく回転がかかりません。
また、かかっていても真っすぐな回転でない気がします。

シュートがほぼ短くて、入らない

フォームが安定しない

おはようございます✨
ミニバスの頃、コーチの指導に悩んでいた時に中川さんのサイトを見つけ、それ以来お世話になっています。娘も4月から中学になり、新しい指導者、仲間とバスケを楽しめるようになっています。

今回の企画❗本当に楽しみにしています。
さてさて、シュートの悩みですが
やはり決定率が落ちています。切り込んでからのシュートがうまく決まらない。ジャンプシュートも上手く決まりません。フリースローも練習では決まるようてすが、試合では2本入ることはなかなかないです。

中川さんのサイトのおかげで、ミニバスを辞めることなく、地元では強豪と言われる中学に進むことができました。もっと感謝の気持ちを伝えたいのですが、また次の機会にしますね。
今後もお身体に気を付け、子供たちに、保護者に希望を与えてください✨

1.飛距離を伸ばすためには、どのようにすればいいのか。
2.シュートは、基本的なフォームが一番良いのか。

ループが低くなり手前のリングによく当たる。

ドリブルスピードが乗ると惜しい所ではずす。

ゲームの流れのなかでシュートを打つときに、動きが固くなってうまくボールに力が伝わらず、前後左右にぶれたりすることがある。

・ワンハンドでスリーポイントシュートを届かせる方法。
・ミドル、スリーポイントシュートの確率をあげる方法。

ミドルからのシュートの確率をあげたい。
シュートフォームを良くしたい

.Onehandshootでは3pointが届かない

.まっすぐ飛ばせない

シュートタッチを狂わさずに、シュートレンジを広げたい！

ワンハンドでの3Pが届かない、高さがない。
リング手前に当たることが多く、距離感がつかめていないよう。
腕の力で無理矢理打っている感じ。
シュートフォームが安定しない。
試合になると、シュート率が落ちる。

手の平全体にボールが乗ってしまいシュートが安定しない

上手くボールが回転しない

なかなかシュートの飛距離がでないこと
高校生も3Pの数メートル外から軽々打っているのを見て何かコツがあるのかなと思っています。

試合になるとシュートが入らないこと
ノーマークのレイアップシュートでも、なかなか試合になると入らない子がいます。おそらくメンタル的な問題かと思っています。

シュートタッチが安定しない
ペリメータ周辺でのシュートでバンクかそのまま打つかまよう瞬間がある

ドリブルがへたなので、パスの精度で、確率がかわる。
ゴール下のシュートが下手。

・膝の力がボールにうまく伝わらない。
・手首が固すぎるので、リリースが早くなってしまう。

1、シュートを打つとき結局どこを意識したら良いのか分からない。

2、シュートする時に、ボールが重く感じる場合は単純に筋力不足なのでしょうか。

1・スリーポイントが飛距離が短くて届きません。

2・スリーポイントを打つ時に体が強ばってしまって脱力して楽にシュートが打てません。

よろしくお願いします。

3Pは届くけど頭の上からではなく頭の下から全身を使ってのシュートで、フォームも感覚もバラバラで入ることが少ないのでフォーム改善と決定率を高めたい。
ガードでスピードの遅いレイアップやゴール下のシュートがとくに入らない。

ミニバスを指導しておりますが、シュートの確率が高いとても悪いです。ミドルシュートの練習を行っていますが一向に確率が上がりません。確率を上げたいのと、シュートが曲がってしまうので改善したいです。宜しくお願いします。

ジャンプシュートが入らない。
シュートのタイミングが悪い

フリースローがとにかく入らない
、、

日によってリリースの感覚が微妙に変わってしまう
疲れてくるとループが低くなってしまう

肘を開かないようにすること。
リリースポイントを高くすること。

中学一年の娘ですが、ジャンプシュートがジャンピングシュートになってしまいます。
あと3ポイントシュートが届きません。どのような練習をしたら良いかアドバイスを頂きたいです。

小3の娘が届かないのでひじをはってしまい左右のブレがあります。

小1の娘はひざ、ひじ、手首、うまく使えず
ゴールに届くだけで精一杯です

スリーの飛距離と確率が悪い子を伸ばしてあげたいです。

3Pが入る時と入らない時でばらつきがあり安定しません。

中学女子の指導をしています。

ミニバス経験もない生徒にシュートを教えていくことは難しいと感じています。

また、ツーハンドなのか、ワンハンドなのか、どちらをどう教えていくのかも難しいです。

アドバイスがあればお願いします。

フリースローを確実に決めることができない。
シュートの距離を伸ばしたい。
良い指導方法がありましたら教えてください。
よろしくお願いします。

・ジャンプシュートの手から離れるタイミングがばらつく
・シュートのボール回転がきれいに回らない

・利き手のレイアップが入らない
・ゴール下でフリーなのに外してしまう

・試合になるとシュート率が落ちる
・レイアップを外しやすい

①ゴール下でオフェンスリバウンドを取って、敵に囲まれた際に強引にいって外してしまう。

②ジャンプシュートが安定せず、入らない

シュートの確率がよくありません。特に０°からとプレッシャーか勝手のゴール下を外してしまいます。

小学5年の娘が、ミニバスをしています。
1年前に、利き腕（右腕）の骨折してから、完治するまでの間、左ワンモーションを練習しました。その結果、左ワンモーションがしっくりするらしく、現在も左ワンモーションでショットをしています。
フォームに関して質問があります。
娘は、肘が下を向いたままの状態でボールをリリースしてしまいます。肘が高い位置（よくいわれる？2L）リリースすることを覚えるには。どうしたら良いでしょうか？

所属チームのコーチからボースハンドにしろと言われています。コーチ曰く、女の子だから、両手でシュートしなきゃダメとのこと。
意味がわかりません。
娘のショットは、左右にブレることもないので今更ボースハンドに戻す必要はないと思っています。また、娘も左ワンモーションがいいと言っています。

38歳からバスケを始めて、ずっとシュートが入らなくて困っています。安定する兆しすら見えません。

1、ミドルシュート・ジャンプシュートともに入らず、ちゃんと打てている気すらしません。

2、スリーポイントとなると、届かず・入らず・真っ直ぐボールも飛びません。

スリーポイントが届かない。
手打ちになってしまう。

試合になると焦ってしまってシュートが安定しません。

試合になると距離が合わなくなる。
左右にブレてしまう。

３Ｐがに届かない
ループが低い

試合で競った場面でジャンプシュートが入りません
メンバー全員フリースローが二本入る事が少ないです
(中３女子)

小学校6年生男子ですが、シュートで今のうちに身に付けておいた方が良いことを、教えて下さい

背が低くてもNBAにチャレンジするための必要なシュートの技があれば教えて下さい

上半身と下半身の動きが合わず3Pシュートが届かない。

シュートする方の腕を伸ばしすぎて体をひねってしまい、シュートがブレる。

・ミドルレンジで有効なシュートフェイクができない。
・ミドルレンジで安定してシュートを成功させれない。

1.シュートがどうしても手打ちになってしまう。下半身と連動していない

2.相手の間合いが近い時など、打つべきタイミングではない時にあせって打ってしまう

ミニバス小３女子です。(の母親です)
力不足のためか手首がうまく使えません。
シュートフォームが美しくないです。リズムよくうてない、全身を使えてない、など。

いつも見てます！
・3Pが中々届かない。（女子、1ハンドです）
・シュートがいつも短い。

子供達に効果的なシュートフォームを教えてあげたいです。

距離が伸びない…

無理をせずに飛距離を出す練習
テンポの良いシュートメニュー

①小さいこども達も飽きずに行えるシュートドリルメニューを知りたい。特に、ワンハンドシュートにつながるものはありますか？
②シュートモーションを早くするために必要なトレーニングを知りたい。

ミドルと3Pシュートのシュートフォームが変わってしまう。

ドライブでレイアップする時に囲まれやすい。

・長い距離のシュートがブレる
・0度の距離感がわるい

0度からのミドルシュートの加減が分からない
まれに、ゴールではなく、ボードの狙ったところと全く違うところに飛んでいく、

・手首の柔らかさ、シュートタッチ
・シュートの体の使い方

・３ポイントが届かない
・シュートの軌道が安定しない

スリーが届かない。
フリーのシュートをはずしてしまう。

高校の指導者をしていますが、シュートフォームを直すのに苦労しまいます。

手首がかたい選手が増えてきたように感じます。

シュートが毎回ブレてしまう事と、ヘジテーションが上手くできない事、これらを解決したいです。

遠目からのシュートが入らない。
下半身がうまく使えてない気がする

女子のミニバスの指導をしています。
・シュートに必要な体の使い方について
・手首の柔らかさ、シュートタッチについて

・練習中は高確率で入るのに、試合では確率がかなり下がる。
・回転がかかりづらい。
３Ｐは得意だが、ミドルが苦手。

高2の息子、中2の娘、小5の娘の父です高2の息子に聞くと、
★柔らかくシュートを打てていない
★クイックにシュートを打てない

これまで胸の前辺りから押し上げるようにしてシュートを打っていたが、頭の上からと指導され、フォームを変えたら3ポイントシュートの確率がかなり落ちました。前のフォームに戻すべきか、このままシュート練習を続けるか迷っています。

シュートのリリースが遅い
ディフェンスとの間合いが悪く、すぐブロックされてしまう

中2女子の父です。
ツーハンドのシュートが真っ直ぐに飛ばない
練習で入るが、試合ではいらない

•3ポイントシュートのとき、身体のどこに一番力を入れていいかわからない。
•女子中学生でワンハンドシュートに挑戦したいが、ひとりでも練習できる方法を知りたい。

息子がミニバスやってます。高学年。
ボールに回転をかけて打って欲しいのですが、スナップが苦手なのか手首があまり折れず、いわゆるメイクザバードになりません。
シューティングテーブルを作って真上にボールを飛ばすなど家で練習してますが、中々定着しなくて悩んでます。
あと、力の弱い低学年でもワンハンドを勧めた方がいいのでしょうか。

①自分に合っているシュートスタイルが定まらない。
②一回これだと決めたシュートフォームも日によって合う合わないが変わる（肘を意識して打って入っていたシュートが、次の日は足首を意識したほうがはいるなど)

1.ジャンプシュートのタイミングを教えるのが難しい。
※降りかけにシュートを打っている。

2.レイアップ時走りの勢いが抑えられない。

小学生低学年の力のない女子にシュートを教えるのにどう教えたら良いのか、困っています。

・シュートがよくブロックされる
・遠くに届かない

いつもわかりやすい解説、ありがとうございます。
大変参考になりますし、子供たちにもわかりやすく教えることが出来て助かっています。
早速ですが、シュートの悩みについて…
・私は週に2、3日バスケをしてるんですが、いつもシュートの感覚が違ってて、毎回シュートの飛び出しも、指先の感覚も微妙に違うんです。一番良いときの感覚も中々思い出せなくなり、シューティングで悩んでばかりいます。
学生の時のように納得いくまで毎日何百本も打つ時間もありません。ただ単に忘れやすいだけなのかもしれませんが…自分だけなのでしょうか？

・あと、年を重ねるごとにスリーポイントシュートが届きにくくなってきてます。筋力は多少は落ちてると思いますがトレーニングもやってますし、現役の中高生でしたら筋トレでも絶対負けない自信はありますが、どう見ても非力な中学生たちがスリーポイントラインのかなり外側からも確率良く決めているのには納得がいきません。試合でスリーポイントが決まるのは年1回も無いかもしれません。
納得がいきません！

ワンハンドシュートができない。
ゴール下が入らない。

まっすぐ飛ばない
リングの手前側にあたる

試合になるとシュートが入らない

試合になるとバックスピンが掛からない

パスを受けて、すぐシュート動作に移れず、一拍置いて、狙ってからのシュートになってしまう。

シュートの飛距離を伸ばしたい。

まっすぐボールがいかない。
ショートしてしまう。

いつも拝見しております。
ありがとうございます。

中3女子です！
両手での3ポイントシュートが入りません！
片手だとリングに届かないので、両手での安定したシュートを教えてほしいです！

ミニバス（女子）を指導しています。
・ワンハンドシュートを教えてますが、キャッチしてすぐにシュートを打つ時、素早く打てません。
・ガイドハンドの動かし方が分かりません。

試合終盤になるとシュートフォームが崩れてきます。
背が低く、ジャンプも低いため、シュート位置を頭の上にしてみましたが確率が下がります。

外からのシュートの精度を高めたい。

クイックで打ってもシュートを安定させたい。

・フェイダウェイシュートの飛距離を伸ばすにはどうしたらいいですか？

・右側、右側後ろにステップバックして打つシュートが打ちづらいです。(右利き)

クイックで打ちたい為に、ボールを手から離す時に手首を使って飛ばしてしまう癖が抜けないのですが、クイックで打つ為に気をつければならないポイントを教えてください。

・3Pシュートが届かない選手への指導法
・ジャンプシュートができない選手への指導法

いつも応援しています！

女子中学生にワンハンドシュートはいいでしょうか？

決め切る力をつけさせる方法はありますか

3pを安定して届くようになりたい

シュートフォームが悪い選手に自覚させて、直す方法

ツーハンドシュート女子の教え方

を知りたいです

・ジャンプシュートがブレることがある。
・ビッグマンが相手でも、ファウルを誘ってシュートを決めたい。

一人でループシュート練習のときは、ぼちぼち決まってますが 180中ばのディフェンスにハエ叩きのようにシュートを阻止されるので早めにシュートするとまずゴールしません、どんな練習すれば良いでしょうか？
3Pも下手くそなので試合では打つなと言われるくらいですどーすれば良いのですか？

1 疲れてくるとショートする
2 試合によって波がある。悪いときに修正ができないときがある。

・キャッチからシュートまでに時間がかかる。(早く打とうとすると極端に精度が落ちる)
・ディフェンスが前にいるだけで極端に精度が落ちる。

・3pが届かない。
・プレッシャーがあると入りにくい

3ポイントになるとアーチがなくなり、シュート率が下がってきます。逆にアーチをつけると届かなくなります…

フローターのポイントがあれば教えてください。

いつもありがとうございます

①ゴール下のシュートが苦手
②小学生の間両手シュートで、中学になりワンハンドに変えようとしたのですが、シュートが入らないモヤモヤで、ワンハンドに変えるタイミングがなかなか掴めない

よろしくお願いします

・シュートセレクションのドリル
(シュートの選択を出来るドリルについて)

・骨盤に力を溜める方法

フォームをなかなか固められない。
正解の角度がわからない。

ミニバス指導者です。
基礎体力のない子への指導は？
シュート前にドリブルをつく癖を直すには？
本人は、タイミングを取っているようですが。

中学2年　男子です
同じ学年の選手と比べて、フィジカル面で不利な体格だからなのか、やはりディフェンスにつかれているとシュートの確率が明らかに低くなります
少しでも確率が上がるようになりたいです

シュートフォームはある程度一定だと思っていますが、ミドル、3ポイントも入らない時はとことん入りません
アドバイスをいただきたいです

ミニの世代において
・高いアーチを描けない
・シュートフェイクやプルアップ等、動きからのシュート率の向上方法

ゴール下ともミドルとも言えない、中途半端な位置でのシュートが入りづらい

速攻で1対1のとき、且つディフェンスがビッグマン等で、詰めすぎるとブロックされそうな時の判断を教えて欲しい

軌道が低い
ぶれる、安定しない

指導者です。

子供に力がスムーズに伝わるようなシュートフォームを指導しようと試みているのですが、身体にすぐ馴染まないことに違和感を覚えるようで、子供達は今まで通りのシュートフォームに戻してしまいます。
私は海外のシュート指導の動画をよく見ていて、私自身も実施しているのがシュートの際ボールを身体の中心ではなく、やや利き手側に構えて打つようにしています。しかしどうやら子供たちにはこれが慣れないようです。
このまま本人たちが打ちやすいようなフォームのままでよいのでしょうか？

もう一点は、私自身、シュート直前のステップにおいて同時着他、左右、右左、それぞれのステップでシュートを打つ際に違和感があります。このような場合どこに原因があるのか知りたいです。もちろん、実際に見てみなければはっきりとした原因を捕らえづらいのは承知のうえでの質問です。

子供のシュートの飛距離中々が伸びません。

2モーションでスリーポイントが届かない
シュートが左に曲がりやすい(右利き)
シュートモーションが遅い

シュートフォームが安定しない。
ループが低いのかリングに弾かれる。

ドライブからのジャンプショットの確率が低い
フリースローのフォームが安定しない

バスケを週2回ほどやっている30代半ばの男性です。
ひとりでのシューティング練習はそこそこ入るのですが、試合になると入りません。（プレッシャーにまけてしまい、フォーム、リズムがくずれる）

しかし、十数年ぶりにはじめたバスケはとても楽しく、年甲斐もないですがまだ上手くなれると感じます。

スリーが届かない。
毎回ぶれる。

中1の女の子です。
ミニバスは1年だけ経験しました。
その頃からワンハンドでシュートしています。
中1になり3Pシュートを打ちたいけれど届きません。
もう一つはシュートが決まる日と決まらない日の差が激しいことです。

タイミングが安定しない

スリーポイントラインより、１歩２歩分下がった位置からでも、なるべくフォームを崩さずうてるようになる方法があれば知りたい。

筋トレ以外の大事なことを知りたい。

3Pが安定して入らない
ジャンプシュートがうまくできない。

1アーチが安定しない
2ショートしやすい。※オーバーよりショートが多い

・スリーポイントが足に負担が大きいのか、ゲーム終盤あたりに打ったときに攣りやすい。

・早く打つことができない。

リングにシュートが届かない(3P)場合の体の使い方。
肘が開き気味になるフォームの対策。
指導にあたり、以上２点に困ってます。

フォームが崩れてしまう。

飛距離がのびない。

・勢いがついているとシュートも勢いあまって入らない
・決めないといけない場面でレイアップが入らない

3ポイントが届きません

息子が小学校高学年ですが、左右を安定させるためにワンハンドを教えており、少しずつ様になりつつはありますが、飛距離が落ちました。
・ワンハンドのシュートを教える適切なタイミングは？
・試合中のフリースローでしばしばラインクロスのバイオレーションになる。フリースローのときに飛ぶべきではないでしょうか？

・スリーポイントが届きません
・ゴール下のシュートが苦手です

1.子供のシュートフォームを修正させるとき、私が見ている前では教えたとおりシュートしますが、私が見てない時には元のシュートフォーム(おなかから投げる)で打ってしまう。この方がシュートが入るからと言っている。
2.試合中ゴール下のノーマークをポロポロと落とす。

シュート時の課題
・距離感の掴み方
・ボールへの力の伝え方
以上です。
よろしくお願いします。

ミニバスのコーチをしているものです。

3、4年生にワンハンドシュートを教えているのですがなかなか上手く教えられません。

正しく手首を使うシュートフォームを教えるにはどうすれ良いでしょうか？

またシュートを狙うと、ただ打つことの違いを教えるにはどうしたら良いでしょうか？

宜しくお願いします。

試合中にしっかりとしたミートからのシュートをミニバスで教えたいのですがどうすればいいですか？

ディフェンスがつくと力が入って外してしまう。

・3Pが届かない事が多い
・ミドルが安定しない

・シュート率が悪い（中2娘）
・入る時と入らない時の差が大きい（44歳父）

スリーを軽く打てない
回転がかからない

指導者です。
・シュートの指導をいくらしてもフォームの変なクセが直らない。
・ループを意識するよう指導しても、時間が経つとループがなくなる。

シュートについて、
特にシュートセレクションに関して悩んでいます。

練習の際（女子も一緒でチームを組む）
の為、
シュートチェック、ディフェンスのプレッシャーも試合（社会人）と比べると全く違うので、
試合の際のシュートセレクションに迷って、結局打てず（打たず⁉︎）

『もっと試合で3Pを打てばいいのに！』とチームメイトから言われてしまいます。
PGなので、ゲームのバランスやチームメイトのことを考えてしまいセルフィッシュなプレーになるんじゃないかと自重する事が多々あります。

適切なシュートセレクションは⁉︎
どういう事を意識すればいいのでしょうか?

バスケ経験０の指導者です。
選手にシュートのタイミングを伝えることが難しく感じることと、シュート率を上げる練習方法で悩んでいます。

中学1年男子です。
①シュートフォームがきれいではないのですが、今のところまあまあ入ります。直した方が良いですよね？
②直し方教えて下さい。

娘の両手うちの正しいフォームは、ありますか？

中学生の娘は ツーハンドでシュートを打っています。よくワンハンドに変えた方が良いと聞くのですが、どうするか迷っています。
もしワンハンドにする場合、どのような練習方法があるのか教えて下さい。

試合になると練習でやってきたことが上手く出来ず外れる。(エアーボールになったり)

タフショットをきっちり決めたい

ミニバスを教えてますが、どうしてもシュート特にフリースローの感覚が掴めない選手がいます。どうすればわかりやすく伝えれるか知りたいです。

いつも勉強させていただいております。
シュートについて、
小学生へ 舐める感じ がうまく伝えられない
フローター がうまく伝えられない
上記で困っております。

よろしくお願い致します。

手の放し方
距離を伸ばしたい

①ゼロ度から打つ3Pシュートの確立を上げるには？
②右側にサイド又はバックステップをした時の、シュートを打ちやすくするコツがあれば。【右利きです】

3pが届かない(下半身、上半身、腕、手首が上手く連動していない)。

ジャンプシュートの確率が悪い。

試合になると入らない

クイックで打つとフォームが崩れる

1シュートチェックが気になってフォームが崩れてしまう。
どんな練習が必要か？
2早いリリースをするにはどうしたら良いか

1. 飛距離を出そうとすると打点が下がる
2. ステップする足の違いで、飛距離、シュートフォームが変わる

ロングシュートとゴール近辺のシュートは別の技術だと思われますか？後、毎回同じ様にシュートを打っていると思っているのですが同じ様なシュート軌道になりません修正するにはどうしたら良いでしょうか？

フォームに力がはいりだすと入らなくなる。力まない様にと考えすぎるとショートになりやすい。ちょうど良い力の使い方が、不安定です。あとシュートが左にそれやすいです。

シュートフォームのクセが強い選手のクセをリセットさせたいが、中々抜けない。
リストや下半身を意識させる方法で効果的な練習があれば知りたい。

中学生、未経験者へのシュート指導
・セットシュート
・ミートシュート
の適切な指導が知りたいです。

・試合の時、シュートをよく外す。
・3Pがもっと決まるようになりたい

・2ハンドシュートの効果的な練習
・ミドルシュートの確率を上げたい

ボールの持ち方、スナップ、姿勢、体幹などからはじめてバランスクッション、足のない机などからのシュートをやってます。そこからダミーディフェンス付のシュート練習などやっていますがゲームで入るときと入らないときが激しいです。
ゲームのなかで安定して入るためのシュート練習をもっと考えなくてはと思っています。
また強い相手になればなるほど強度が上がってしまうのかイージーシュートも外れる傾向にあるような気がします。
ゲームで安定したシュート
ゲームの強度が上がっても安定したシュート
この二点の練習などなにかあれば知りたいです。

微妙に外れることが多い

大事な場面で力んだりする

１．リングに何とか届くような低学年や、フリースローがギリギリ届くかどうか程度の中～高学年にシュートを教える上でのポイントを知りたい
（何を許容し、何を修正すべきか）

２．チームで効果的に行えるシューティングドリルがあれば教えていただきたい

ゴールを使える時間が限られている中、効率的にシュートの精度を上げる方法やゴールを使わないシュートの練習などがあれば、知りたい。

シューティング練習の際にジャンプシュートだと特に3pシュートは体への負担が大きく、5本以上連続で打つと届きはするが精度が格段に落ちてしまう。

考えて打つよりノリで打っているときのほうが入ってしまうことが多い。(どういうときにシュートが入るのか分析できない)

①小学生に教えて行くシューティングプログラムがあれば知りたいです。
②女子にワンハンドシュートを教えるにはどうしたらいいですか？

シュートを打つ時、いつも焦ってしまってシュートが決まらない。
ワンハンドシュートを覚えたいが飛距離が伸びない

ミニバスの指導をしていいるが試合でシュートを決めきれない選手が多い
娘が中学でバスケットをしているが、練習の練習になることが多く試合で活躍できない。イマジネーションが出来ない？足りない？

1.試合になると、思い切ってシュートが打てない。

2.試合で練習と同じようシュートが打てない

50歳代男性ですが、ミニバス女子を指導しています。
①ミニバスに入ったばかりの初心者にシュートを指導していくため、シュートの種類を教えていく順序はどのように進めていくべきか？
②女子のボースハンドシュートの指導は、ワンハンドと比較してどんな点を留意して教えていったらよいか

シュート練習を結構やっているがなかなか確率があがらず結果がでない。U-12カテゴリーです。

①綺麗なシュートフォームを身につけるコツ
②ドライブでディフェンスにプレッシャーをかけられていても決め切るコツ

１つ目は、中学生初心者（女子）にシュートを教える際、ワンハンドかボスハンドどちらを先に指導すべきか。

２つ目は、3pが届かない選手への指導。

よろしくお願いします！

アーチが上手くつくれない。直線的なシュート

ディフェンスとの間合いが無い状態でシュートをしてしまう

シュートミートの足裏の踏み込みは、つま先側過重がいいのか、足裏全体の過重がいいのか、どちらがいあのでしょうか。

本数打ち込めればいいのだと思いますが、限られた時間の中で、シュート率を高める練習はありますか。

距離があると、体制が安定しない。体全体の使い方を知りたいです。

自宅でも出来るシュート練習を教えて欲しいです。

１.練習中における時間の確保の仕方
チーム練習では、みんなでやる練習もやらなければならないので、その中でシュート練習にどれだけ時間をさけばいいのか

２．シュート練習の方法
どんなシュート練習があるのか。今行っているシュート練習は、バリエーションも少なめで、更に効果的な練習があれば、バリエーションを増やしたい

３.動きながらのシュート練習の方法
試合に即した動きの中でのシュート練習の方法が知りたい。

ゲーム中だと力んでしまって、3Pの時に普段と同じ感覚で打てない。

フィンガーロールが安定しない。

ジャンプシュートのときの下半身の使い方を、子供に教えたいがわからない。
ジャンプシュートの狙う位置、高さはどのくらい？

・肘が地面に対して垂直にならない、垂直にしようとすると肩が窮屈になってしまう。
・3Pが届かない。無理に届かせようとすると体と腕と足が前に飛んでしまう(フィニッシュがバレリーナのようになってしまう)、特に右足に体重がかかる上に3Pラインを踏んでしまう。かなり深刻な悩みです。楽に打てるようになりたいです。

1 飛距離を伸ばしたい

2 シュートが直線的になってしまう

日によってシュート確率が大きくばらつき困っています。
また試合になると練習に比べて確率が落ちてしまいます。
大きな会場だと目がちらつくかんじもあり、いつものシュートが打てません。。

・ミニバス女子、シュートのアーチが高くならないので、良い教え方はないでしょうか。
・リング下のシュートでもお腹の辺りから打ってしまっている子に、ボールを頭上に上手く上げて打つ教え方はないでしょうか。

小5の娘がバスケしてて、数少ないボールを貰える機会から、シュートに自信を持って打てていない。
シュートタイミングがどうしても、ワンテンポ遅れてしまい、きちんとしたシュートフォームになりにくい。

ゴール下の密集で、落ち着いてシュートが打てません
フリースローの確率が試合になると極端に落ちます

ミニバス(女子)初心者の子(3年生)に、シュートをどうやって教えたらよいか分からない。

数年ぶりにバスケをしたら、シュートが届かないというか、全く入らなくて困った。

ジャンプシュートの距離を伸ばしたい

3ポイントの確率が上がらない

ジャンプショットの確率が悪すぎる。
3P は届くがほとんどはいりません。
自分にあったフォームがわからない。

●シュートフォームが分からなくなった
●3p、シュートがはいらない

①ジャンピングの3ポイントが届きません。
②フィンガーロールの効果的な練習方法を知りたいです。

中学３年生の娘の事ですが、練習ではある程度の確率で決まる３Ｐが、試合では決定率が落ちてしまいます。メンタル面の問題でしょうか？

試合の時に力が入り過ぎて無回転で強く撃ってしまう選手のアドバイスの仕方。
3ポイントシュートの楽に撃てるリズムかタイミング。
が知りたいです。閲覧情報が送られて来ないのでもう一度送信します。

・自分に合ったシュートフォームはどのように見つけていけば良いでしょうか？
・意識していませんが普通にスナップするとスピンがかかりすぎているように感じますが、回転数が多すぎると悪影響はあるのでしょうか？

・3Pシュートが届かない。
・正しいシュートフォームと言われるものもあるが、それにこだわる必要があるのか分からない。
・ミニバスを始めた小学校5年生の娘からの悩みで、シュートがリングに届かない。

スリーポイントが届かない。
また、その日ごとによってシュートレンジが変わってしまう。

シュートの好不調の波が激しい。
シュートフォームやループが安定しない。
です。

◉シュートをブロックされない間合いの掴み方（3p）
◉ワンモーションとツーモーションの違い
◉シュート時のボールの持ち方
◉スウィープアンドスウェイとは何か（必要なのか）
◉試合前にシュートタッチを整えるアップ方法

◉シュートをブロックされない間合いの掴み方（3p）
◉ワンモーションとツーモーションの違い
◉シュート時のボールの持ち方
◉スウィープアンドスウェイは必要なのか
◉試合前にシュートタッチを整えるアップの方法

ミニバスに入って7ヵ月目の息子の意見です。
①試合中焦りすぎてシュート率が下がる。
②ゴールへのコースがあいているのに、その場からシュートを打ってしまう。

1、スリーポイント手前は入るのに、ラインを超えると途端にシュートが届かなくなる。
2、初心者にワンハンドシュートを教えるときに一番最初に教えるべきポイントは何か。

ループが高くならない。
ミドルレンジのジャンパーの精度を高めたい。

・試合の後半など、下半身が疲れてくるとシュートの成功率が下がる。
・ステップを踏んでディフェンスを交わした後、シュートがうまくフィニッシュできない

・ゴール近辺のシュートが急に入らなくなった

・試合になると3Pがぎこちなくなる

シュートの飛距離が伸びない
アーチが低い

・ワンハンドシュートの打ち出しのタイミングで、手のひらにうまくボールが乗らないことがあります。
・スピードに乗ったレイアップの際に、うまく上に跳べずに外してしまうことがあります。

ポストプレーでターンしてからのシュートが入らない。
ゴール下で密集しているときのシュートを決められるようになりたい。

・手首のスナップがうまくできない。
・リングに真直ぐ飛ばない。

軽くディープスリーを打ってみたい。

フローターのコツを知りたい！

お世話になります

ミニバスのシュート練習はどんな事をすれば
旨くなりますか？
(特に低学年や幼稚園生に教える時に)

ノーマークを外さないようにするには
どんな練習をすれば良いですか？

・軸がぶれる
・スリーが安定しない

・ジャンプシュートではスリーが届かない。
・シュートを打つ時の正しい姿勢が分からない(半身？正対？等)

クイックでのボーズハンドの体の使い方

ボーズハンドのジャンプシュートへの持っていき方

子供がミニバスをしています。
・遠くからのシュートが打てない
・レイアップシュートが上手く出来ない

1.シュートの感覚が日によって違う。

2.疲れていても、普段と同じようなシュートを打てるようになりたい。

シュートタッチがバラつく
視点の置き方

・試合等でディフェンスにつかれながらのシュートだと
フォームが崩れてしまい安定しない。

・多少独特なシュートフォームです。
フォームを改善したいですが、身に付いているフォーム
を改善するのは可能なのか？(確率を落とさず)。
何かで読みましたが、ショーンマリオンがフォームを改
善したところ、確率が落ちた為、元のフォームに戻した
とか？

小学4年生の保護者です。
ミニバスのチーム練習が初心者・低学年が多いため、ハンドリング・ドリブル・パスの基礎練習が多く練習時間も短いため、シュート練習の時間が取れないこと。
フリースローのシュートフォームについて、コーチの指導を受けてからシュートフォーム全体が崩れた様に感じる。

シュート確率が格段に落ちているので、今回の公開動画でシュート確率浮上の切っ掛けを掴めれば良いなと思っています。

スピンがうまくかからない
リリースポイントが毎回違う

①シュートの好調、不調の波が激しい（安定しない）

②ドリブルからのジャンプシュートが入らない

手からボール離れが悪く思った方向に行かないんです

スナップがうまくボールに伝わらない

シュートが直線的の方が入りやすい。上に放つともっと入るのか？
上に放つと距離感が掴みにくい。

高校時代、ジャンプして最高到達点で3Pシュートを放つと届かなかった。ジャンプして最高到達点放つ3Pシュートを届かせたい。

背が低いためレイアップがブロックされる。

シュートフォームがなかなか身につかない。

①女子ミニバス選手に指導する際のワンハンド、ツーハンドの判断。
②レイアップでのオーバーハンド、アンダーハンドをどういった時に使い分けるか。

膝が堅くてミートが弱くスムーズにシュートが打てない。どのような練習をしたらいいのか教えていただきたい。
ジャンプショットになると距離がでない。

練習でも試合でもシュートの入る時と入らない時の差が激しすぎるのはなぜでしょうか？

ゴール下を外す。
コーナーからの３ポイントの距離感が合わない。

1.ゲームになるとシュート成功率が落ちる。

2.毎回同じタッチでシュートが打てない。

・3ポイントラインの手前からなら力みなく打てるのに、ラインを超えると力が入ってしまい、シュートも届かなくなる

・シュートフェイクがわざとらしくなってしまい、ディフェンスが全くひっかからない

·外角シュートで、ミートなどからストップして打つ時、はずしてしまうことが多い。

·ディフェンスが大きい選手だとブロックされる気がして避けてしまう(コーチには打てるだろ！と言われている)。

レイアップの確率がゲームになると下がる
ジャンプシュート目線とずれて飛ぶ
これは肘の開きだと思うのたが気にしすぎて窮屈に感じてダメだと思う

いつもありがとうございます。

0ステップの効果的な活用の仕方
背が高い相手に対して、ゴール下をしっかり決める方法

よろしくお願いいたします。

シュートがブレ、シュート確率が上がりません。

いつもメルマガ楽しみに拝見しております
早速ですが、アンケートについて以下に記載します
・シュートフォームがブレる
・3pシュートが届かない

ミニバスの指導をしています。小学1年生の子はまったくシュートが届きません。ツーハンドでも届かない学年の子に対して、オススメの練習があれば教えて頂きたいです。

ミニバスの試合をしてますと、強いチームと対戦して、シュート率の違いに愕然としてしまいます。練習時間は週に1回の4時間です。準備運動から整理体操も含めてです。この限られた時間の中で、どのようなシュート練習を行い、どのくらいの時間をかければ良いかアドバイスを頂きたいです。

体力はついたのにシュートの飛距離が伸びない

フリースローの確率が上がらない

女子ミニバスケの選手が、ツーハンドシュートからワンハンドシュートに変えたのですが、ロングシュートのコントロールが悪いので、困っています。
女子ミニバスケの選手六年生にジャンプショットを教えたいです。

ゴール下シュートの確率を向上させる指導法やドリルが知りたいです。
リバウンドシュートに強いなるにはとうすればいいでしょうか？

・試合になるとシュートの決定率が落ちる
・ボールをまっすぐ飛ばせない

3Pラインを超えた途端、シュート時に力が入ってしまい届かなくなってしまう。
動きを止めた状態で3Pラインでボールをもらったとき、シュートが届かなくなってしまう。

･ドリブルからのジャンプショットの際、真上にジャンプできない。
･ディフェンスが並走しながらのシュートまでのバリエーションが少ない。(強引に行こうとするとシュートの確率が下がる)

次の行動でそれぞれ良い行動とは、
シュート・フォーム
ねらう場所
ボールのもちかた
ボールを、はなすタイミング
ボールの回転
ループ

こんにちは。
以下、高校三年息子から聞いた話です。

1.試合になると自分のシュートフォームで打てない
2.試合になると、シュート率が下がる

・シュートの際の足(つま先、かかと)の重心がどちらが自分に合ってるのかが定まらない。
・家にゴールが無いため、ゴールが無くても調整が出来る練習法があるなら知りたい。

ジャンプシュートのボールを話すタイミングと、プルアップで相手に読まれない打ち方

飛距離とズレ

いつも楽しく拝見させていただいております。
ドリブルからのジャンプシュートの足の運びかたであったり。
小学生に対して指導していますが、中々ボールがまっすぐとびません。

1.試合でシュートが入らない
2.3Pの確率が悪い

1.試合での確率上げたい！

2.ブロックされにくい打ち方を習得したい！

質問します。
1.シュートが左にずれます。特に3ポイント。スタンス やフォロースルー 試行錯誤してますが、試合でのシュートで左にずれて 入りません。何が原因でしょうか？
2.同じシュートの話ですが、セットは手のひらか指先か
どちらが良いですか？ボールを片手で掴める 手の大きさです。
宜しく御願いします。

はじめまして。
いつも動画勉強になります。

・ゴール下でのシュートが試合になると決まらない
・ポストプレーが左右でばらつきが多い

3ポイントがワンハンドだと届きづらい。(女子)
高さに負けずにシュートまで持っていくパターンが知りたい。

自分が入ったと思う感覚が
微妙にずれて入らない状態からの
修正の仕方

シュートを打つ時の指先にかかる感覚がわからない。

ジャンパーの時打点がブレてしまう、

３Ｐシュートが届き難く、良い回転だなぁ。と思うと何故か決まってリングの手前になってしまう。

そのため、少し両手気味にして最後に利き手でポーンといった感じでシュートすると距離は届くが、なかなか安定しない。回転も少ない。

・身長があまり高くなく、ゴール下でのシュートが入らない。
・シュートを打つ前（ボールキャッチをするまで）にどのような準備をしておけば良いのか、わからない。

1、ジャンプシュートのリリースタイミングがわからない。
2、3ポイントシュートがリングにとどかないのでボールを下て勢いをつけて打つととどくくがまっすぐとばない。

中学生です

○無回転気味で、軌道が低いのですが、真逆の綺麗な回転、高い軌道にこだわって修正した方がよいですか？

○フリースローになると確率が下がります。そしておおよそフリースロー距離のシュートを外し気味です。

・その日その日で安定感がない
・レイアップの精度をあげたい（オーバーハンド、アンダーハンドのバリエーションを増やしつつ）

距離が遠くなるとどうしても前に飛んでしまう。

ミートからシュートまでのスピードが遅い

シュートフォームが距離に応じて変化してしまう

試合のスピードでのシュートがイマイチ

・3Pへつながる動きが出来ないです。
・身長が小さいため、ゴール下でシュートを打とうとするとどうしてもブロックされてしまいます。

兄中1、安定してまっすぐとばない。
弟小5.ドライブして、シュートまでは行くが、きめきれない

すみません、迷惑メールフィルターにかかってしまいました。
もう一度動画おねがいします。

シュートが安定しません。
抜けているのに、上手くシュートに持っていけてないのか、リングに嫌われて入らないです。
感覚的なものを数を打って身につけるのか、そのとき、指の先まで意識して打つのか？
どうすればいいかわかりません。

シュートの飛距離が伸びない(育成カテゴリー)
シュートがまっすぐ飛ばない

小6です。
①ロングシュートが入らない
②ミニバスと中学バスケを両方してるので、リングの高さやボールが変わると感覚が鈍って、余計シュートが入らなくなる。ボールコントロールを鍛える練習方法が知りたい

ジャンプシュート時に体が横に流れる時がある。
下半身がうまく使えていない。

1 目の前にDFがいると、シューティングと同じフォームになりにくく、成功率が下がること。

2 フックシュートやフローターシュートなどを左右両方もうできるようになりたいのに、利き手ではない方のシュート率がなかなか上がらないこと。

以上、二点に困っています。

動きの中からのシュートで、体勢が安定しない

マークが強くなるとシュートが打てない

・フローターやジャンプシュートが何を考えながら打てばいいかわからない。
・試合になるとレイアップが力んでしまう。
・速攻で相手を上手くかわせない

・フリーの場面で落ち着いて確実にジャンプシュートを決められるようになりたい。

・ゴール下の競り合いの中で確実にシュートを決められるようになりたい。

正しいシュートフォームを教わりたい

試合でジャンプシュートを外してしまう

3ポイントシュートがそれてしまう

疲れてくるとシュートが落ちる(ループが低い)

ディフェンスのプレッシャーが強いとき、確率が極端に落ちる

自分はシュートが入ったと思ったら届かないことがある。感覚的に。
小６の子供にワンハンドシュートを教えたい。

練習では入るのに、試合になると入らなくなる。
スクープショットのコツを知りたい

手が小さいので、スリーポイントが安定して入らないです。

シュートを打つと、リングの中に入りそうにはなるがリングに当たったり、入りかかってもゴールから出てしまう事が多い。

・素人のロングシュートが、なかなか距離をとばせるようにならない。
・ロングシュートの精度をどうやって高めるか

・シュートがまっすぐ飛ばないことがある。
・毎回同じファームで打ちたい

①ディップ時の利き手の角度は何度がベターか？
②キャッチした時からボールをエレベーションする時の手首の使い方について

お願いします！

3ポイントシュートが届かない
フローターシュートが苦手

ベビーフック、フローターシュート、フェイダウェイシュートを試合で使えるようになりたい。
ピックアンドロールのときにちょっとしたズレ、スペースが出来たときに打つシュートが体が流れることが多々あり、確率が悪いので、そのコツを知りたいです。

ミニバスを教えています。
1)シュートフォームをくずさずに、シュートレンジを広げていきたいのですが、注意点を教えてください。
2)ディップの必要性について教えて下さい。
よろしくお願いします。

・3Pシュートが届かない
・試合でのジャンプシュートの成功率が低い

どうしても指先が安定してボールにかからず
左右にバラついてしまうのと
右肘が悪さするのか
左へ押し込み安いので、スタンスや胸の向きなどいつも気にしています

ご無沙汰してます。　非常に興味があり、メッセージしました。　
　1.シュートを打った瞬間に、入ったと思っていると、シュートが外れることが多々あります。　感覚が、ずれてるのでしょうか？
2.試合会場の広さや、天井の高さなどの影響で、リングの高さを、高く感じたり、低く感じたりしてしまう場合の感覚の修正方法があれば、知りたいです。　
　宜しくお願いします。

シュートの飛距離の伸ばし方
ツーハンドシュートの教え方

・シュートを打つ時の体のバランスの取り方

・ミドルシュートを正確に打つ方法

1ステップバックからの3Pを力まずに打ちたい
2ゼロステップを使ったボールミートからのジャンプショットのお手本が見てみたい

以上をお願いしたいです。

シュートの距離を伸ばしたいが、届かない。

シュートの場所によってシュートフォームが変わってしまう選手に対してのアドバイス。

ジャンプシュートで3Pが届かない。

ゴール下のシュートを良く外す。

①緊張すると、ドリブルシュートが、入りません（小６）
②日によってシュートの調子に波が出てしまいます。安定してシュートを決めるにはどうしたらいいでしょうか。（中2）
③調子が悪い時どうしたらシュートが入りますか？（小2）

・ステフィン・カリー選手ばりのシュート力を身に着けるにはどのような練習方法、練習時間が最適でしょうか。
・初心者の子どもにシュート練習を教えるにはどのような点に気を付けたら良いでしょうか。

ドライブからのジャンプシュートが安定しない。
フリースローが確実に2本決まらない。

娘についてですが…

①スリーポイントシュートがなかなかまっすぐ飛びません。

②ジャンプシュートが安定しません。

どちらもワンハンドシュートです。

1.
ロングシュートの場合、
力が弱いのですが、
安定した3ポイントシュートが
打てず困っています。

2.
アタックした時に、
ディフェンスにフィジカルで
負けてしまい、シュートまで
持っていけず困っています。

3Pが届かない。

飛距離を伸ばしたい
ジャンプシュートで前に飛んでしまっている

ゴールに近いシュートが難しい
ジャンプシュートがシューティングだと入るけど、ゲームになると入らない

・フルドライブからのストップ&ジャンプシュートで体が流れる。

・スリーポイントが届かない

ミニバスケットの女子を指導しています。
シュートの指導をワンハンドに切り替えることにしました。
１．ワンハンドシュートの基本の形
２．低学年に教える為に何を一番に教えるか。
２．ゴール下～ペイント付近のシュートと、これから先を考えてスリーポイントまで飛距離を考えたとき、同じシュート(ジャンプシュートなのか、リリースの高さ等)でよいのか。

　　等々、自分自身がﾎﾞｽハンドなので、プロの方の考えをお聞きしたいです。　　　　

・試合でいつもよりシュートタッチが悪いときの修正方法。
・小学生へのシュートフォームの教えかた

元バスケ経験者の親父です。
中学2年生の息子ですが、スリーポイントシュートは、アーチも高く、練習では結構入るのですが、試合になると極端に確率が落ちます。親としては、ヒザの使い方と、肘の開きがきになるのですが、気をつけるにはどうすれば良いでしょうか？

また反対にミドルシュートは、ジャンプシュートで打つのですが、弧が低く、ライナー気味に打っています。効果的な練習はございますでしょうか？

ステップで切り返した後 どうシュートするのが良いのかわからない、できない。

限られた時間を 遠くへ飛ばすためのフォーム習得に使うか、今ままで精度を上げる為に使うか 迷っている

・3ポイントシュートがとどかない
・ミニバスの子へのワンハンドシュートの指導の仕方

・３Pが思うように届かない
・横にぶれてしまうときがある
・正面からのレイアップを外すことが多い

・3Pを打つと、すっぽ抜けたような手ごたえしか、手に残らない。
・フローターのボールスピンを抑える方法が知りたい。

質問１
レイアップシュートでボールをボードに強くぶつけてしまうような選手に柔らかいタッチをどのように指導すればいいでしょうか？
質問２
３ポイントシュートが届かない選手（高校男子）が飛距離を伸ばすためにはどのような練習が必要でしょうか？

中2の息子ですが、ロングシュートが届かず、ミニバスの子に多いような胸のあたりから打っています。
少しずつ筋力はついていますが、ディフェンスがいると前述の楽なフォームでシュートしてしまいます。
飛距離を伸ばす打ち方が知りたいです。

小学生のドライブからのレイアップの決定率をあげるにはどうすればいいですか？

初めてフローターシュートに取り組む子供へのわかりやすいコツ、ポイント

背の小さい子供が、中にドライブしていった時のフローター以外での工夫(バリエーション？)

1 毎回同じセットポジションから打てない、定まらない
2 構えがチームによって違って何が正しいかわからない

試合前のシュートの調整方法や修正方法は？
マイカンドリルをしていてもなかなかゴール近辺のシュートが入らない。意識するポイントは？

以上の2点です。
お願いします

フリースローのとき窮屈で届かなくなる、ジャンプシュートは自信あるのに

スリーポイントシュートがなかなか届きません。。

中学男子のコーチです
１．ペイント内でディフェンス二人の間を割って入ってのシュート方法（ステップ）

２．エルボーやショートコーナーでパスを受け、ターンしてゴールに正対したとき体が流れてしまいます。改善方法を知りたいです。また、体が流れても確率の良いシュートを打つコツも知りたいです
よろしくお願いします。

・力が弱く遠くからシュートを打つと両手気味になりフォームが崩れる
・動きながらだとシュートが入らない

①シュートの飛距離が伸びない。
②シュートの正確性

・身体が小さい子への飛距離を伸ばす教え方
・運動神経が悪く、シュートセンスのない子への教え方

・遠目でもシュートチェックが効いてしまう。
・シュートタッチの安定感がイマイチで、日により確率がばらつく。

・ロールターンした後にジャンプシュートをうつと、シュートの軌道が安定しない

・クイックモーションで打とうとすると、シュートがオーバーしてしまう

うまく回転がかからない場合の練習法

タメが長くなり過ぎる子がスムーズに打つためのポイント

・シュート直前にブロックされる気がしてしまう
・ゴール下のシュートを外す

①調子の良い日と悪い日がある(同じようにやっているつもりなのに、常に安定して打てない)

②試合中０℃がうまく決まらない

試合を意識した練習方法
（練習では入るが試合だと入らない）
試合中のタッチ・リズムの調整方法

小学から中学にあがり、シュートが届かなくなりました。届かせるコツはありますか？

ワンモーションとツーモーションどちらも練習した方がよいですか？

・練習ではリラックスできてるのに、試合になると力が入ってしまい柔らかいシュートが打てない。
・スナップがうまくできず、回転がかかりにくい。

すばやく打とうとすると、乱れてしまって確率が悪い

ジャンプシュートもランシューも力が抜けない事が多い。力んでしまう。

①当方アラフィフプレイヤー。長年染み付いたフォームでは3pが届かない。飛ばそうとしすぎてフォームを崩し、打ち方そのものがわからなくなってしまった。
②レイアップでフィンガーロールができてない中学生をよく見かける。手が下からではなく、横からになっている。

コートラインやゴールの位置がオフィシャルポジションとずれている場合、シュートタッチから崩れてしまう。

最近、海外でプレーしていますが、ゴール位置がずれていたりゴールが傾いていることもあります。
日本ではあまり経験の無いことで、対処に困っています。

①リリースする指は何指が良いのでしょう？
②息子は中学1年生の初心者です。
最初は何からやれば良いでしょう。
僕が中学生のころはひたすらゴール下からやった覚えがありますが、
取り敢えず一緒に公園に行ったら、
少し遠くから打つのが楽しいみたいです。
膝の使いとリリース後の手だけ気をつけさせて自由に打たせてますが、
当然頭の上からはリリース出来ず、打点は低くなっています。
そんなにガツガツやっている部活でないので、
まずはバスケの楽しさを知ってもらえばと思ってますが、どのようなアプローチが良いのでしょうか？

①ジャンプシュートでの飛距離が伸びない。
②３Ｐシュートだと力んで（沈み込む）フォームが変わってしまう。

月会員でお世話になっております。
ミニバスを指導していて感じるところです。

頭を中心に構えてしまい、シューティングラインをそろえようとしない。
教えても時間がたつと自分の慣れたフォームに戻してしまい上達しない。
です。マインドの問題だとは思います。

・3Pのモーションが大きく、打つのに時間がかかる。

・ミドルの精度を高める為の練習法

高校で指導者をしています。
・試合になるとシュート率が下がる選手への対応。
・シュートフォームが汚いけどそこそこ入る選手のシュートフォームをいじるかどうかの決断。
この辺りに悩みを抱えています。

・実際の試合の流れで、フォワードのシュートセレクトの考え方について(ディフェンスとの距離が空いていたら基本的にシュートを狙っていくべきなのか)

・シューターが目標とすべき、練習時ノーマークでのシュート確率。また実際の試合での確率

ミニバス小6の保護者です。
最近通ってる中学生主体のクラブチームのコーチは、キャッチから早くシュートモーションに持っていき、クィックに打たせています。すごく大事な事は分かっているんですが、正確性が欠けシュート成功率が上がりません。どうすればクィックシュートの正確性と成功率が良くなりますか？
あとクィックシュートで打とうとすると、顔の前あたりから放ってしまい、少しライナー気味に飛んでいきます。これについてはどうしたらいいでしょうか？

①ゴール下にインしてシュートするのがにがてな子がイン出来るようになったらシュートフォームが崩れ投げるようなフォームになってしまった。治すにはどんなアドバイスをすればいいか？

②ジャンプショットする際、あまり飛べてない子にはどう説明すればいいか？

・シュートを打つとき、リングのどこを狙えば良いか（リングの手前か奥か中心か、その他か）（個人的には奥を狙っていました。）

・最近ステフィン・カリーの影響かみんな胸元からシュートを放っている様に感じられますが、中川さんはどこから放った方が良いと考えているか。
（自分の時代（４０代）は頭（おでこ）の上から放る感じでしたが、すばやくシュートを放つには胸元から放った方がクイックで打てるし、力もボールに伝わり易いのかなと思っています。）

・シュートのアーチ（弾道）について、低い方が良いのか高い方が良いのか。
（自分の息子がシュートの調子が悪くなると、高く打ったり、低く打ったりして入りやすいところ（アーチ）で狙った方が良いんじゃないかと話していますが、中川さんは、どう考えているのか。）

ミニバス指導者です。
・バスケ始めたばかりの選手にフォームを教えるのに困っています。大事なポイントがいくつかあると思いますが、ミニバスなので、子供にもわかりやすい覚え方などがあればいいなと。
・遠くからシュートを打つと、フォームがバラバラになる。前後にエアーボールになるのを改善するポイントが知りたいです。

右利きです。右足が前出ている一般的なフォームですが、特に3P近くからの距離があるシュートを打って着地すると、両足が並行で身体がゴールに対して正対しています。
直したくて意識して練習していますが、なかなか直りません。

同じフォームと同じ軌道で入るようにシュート練習していますが、なかなかフォームが安定しません。

3ポイントがきれいに届かない フォームが崩れてしまいます。
ミドルからシュートしてハズした時に自らリバウンドを取りに行けない

シュートモーションを早くしながらも、確率を高めたいです。ディフェンスがクローズアウトに来ているとシュートを打とうか迷ってしまうことが多々あります。パスが乱れた時、ステップのタイミングが合わなかった時のシュート確率をアップさせたいです。

①スリーポイントの飛距離がギリギリで、ディープスリーは無理。
②ステップバックとか、レッグスルーでストップして打つスリーが届かない。

①再現性が低い
②左右にぶれる

①育成年代のフローターの練習方法
②プルアップジャンプシュートのシュート確率を上げる練習方法

・ジャンプシュートが上手くできない（空中で静止できない）
・試合でシュートの確立がものすごく下がる

飛距離が伸びない。

放つ瞬間に指先が抜けてしまい、力強いシュートにならない。

・レイアップのとき、過剰にディフェンスとの接触（ブロック？）を怖がってしまい、ノーマークの時のようなシュートが打てない

・試合になると落ち着いてシュートが打てない

①横移動後のジャンプシュートで体勢が崩れる、球が曲がる。
②ジャンプシュートは練習でそこそこ入るのに、試合になると入らなくなってしまう。

手首を返すとはよく言われるけど、台形ライン（ペイントエリア）からのような近くからでも、3Pと同じようにしっかり返すのか?

各指の役割のイメージはどう意識すればいいのか?
人差し指で投げて、親指と中指がフォロー？

①ワンハンドシュートの打ち方がSNS等でいろいろ出回り
　JBA方式とは違う打ち方で指導してますが
　どう思われますか？

②県のDCではJBA方式で指導して頂いてますので
　自チームの子が混乱してる状況です。
　本人は自分の打ち方の方がボールも良く飛ぶし
　確率も高いと言っています。
　そのことについてどう思われますか？

ラストタッチへの集中力
体とリングの向き
ミートからシュートまでのリズム
ミニバス初心者の足と手のバラバラの動きの修正方法
(上腕のみの力で放つ事への修正する言葉)

・ミドルシュートなど試合になるとパスを貰ってからのシュート準備が完全でないままミートするのでフォームがバラついて入らない。

・シュートを打つ、打てないの判断が悪く無理なシュートになったりブロックされたりする。

3ポイントが届かない
シュートフォームがバラバラ

練習と試合でのシュートフォームが異なる事
シュートを打つ前の貰い方

いつも参考にさせてもらっています。
・フリースローの確率が悪い。
　　フィールドゴールの確率はいいのに、フリースローになると急に確率が　　落ちる。
・練習ではループを付けているのに、試合になるとループがなくなる。
以上です。
これは自分がミニバスで指導をしている選手です。宜しくお願いします。