ﾊﾝﾄﾞﾘﾝｸﾞ凄く大切だと思います。
私はﾎﾟｼﾞｼｮﾝがCなのでほぼﾄﾞﾘﾌﾞﾙ練習していないので
ﾊﾝﾄﾞﾘﾝｸﾞ良くないと自覚しています。
指導している子達、ﾄﾞﾘﾌﾞﾙ・ﾊﾝﾄﾞﾘﾝｸﾞどう指導してやれば
良いのか悩んでいました。ちょうど新入部員も入って来るﾀｲﾐﾝｸﾞです。拝見した練習是非継続してやらせて行きたいと思います。

トライ、トライ、いいよ、いいよ、俺も昔はキツかった、でも絶対に成長できる、などの声掛けが、C、Eタンクを満たしていっていると感じました。選手がとても目を見て、納得しながら話を聞いているのが分かります。
また、1つのメニューに固執せず、テンポよく次のメニューに移ることにも気を遣われていると思いました。
参考動画について、今までやってきたことが沢山ありましたが、改めて、メニューの目的を再認識することができました。
私は、普段、育成カテゴリの選手に基礎やハンドリングを教えることが多いですが、「何をやるか」ではなく、「どう取り組むか」が、最も大切で成長にはかかせない要素だと確信しています。

むしろミスしろ！いいぞ！みたいな声かけは、選手が周りの目ではなく、自分のスキル向上に集中できる環境づくりに効果的どころか、欠かせないとさえ言えるなと感じました。

　日常の練習のルーティンにして、ポールコントロールの達人を目指させたい。と思った。そうしたら、もっとバスケが好きになるはず…。今まで、ボールコントロールやフィジカルトレーニングに費やす時間が少かった。ぜひ、取り入れます！
※何をやるかより、どうやるか！
限界を超える。出し切る。極限まで。ゲームの臨場感で。などのことばを使いながら、子ども達に伝えてみます！

ハンドリングはウエイトトレーニングを同じと言うのが印象に残りました。多くの選手はハンドリングを鍛えないと感じて練習をしていると思います。SNSが発達した時代であるため、「何をやれば良いのか」については十分に知っている選手はあると感じます。そこで「どのようにやるのか」がわかるようにウエイトと同じだ！と言うのを例える方法が効果的だと思いました。

確かにおっしゃる通り、地味にコツコツ系やハードで我慢強さを
強いられるメニューへの耐性がなくなっていると私も感じています
次々とメニューを変えていく事で、飽きずに集中出来る様に今日　試してみます
また、その試みを報告をさせていただきます

[参考動画] ハンドリング指導ポイントと関わり方
実際のゲームで受ける圧を想定した個人ドリブルドリル
実際ゲームで受けている接触(身体・手・腕)を想定したドリル
全力(最速)で行うドリルは、一番疲れた時を想定しボールコントロールを保持する事につながる説明しやすい
接触を伴うドリルは、よりリアルな場面を想定しており、臨場感が出て実際のゲームに近い緊張感てまリアル
今までのドリブル練習とは違い、実戦に近い内容なので、子供達はいつも以上に失敗を重ね、ゲーム感覚で真剣に取り組んでいました
この講座の価値を実感しております

赤裸々法を使ったり、一緒にって言葉を多く使われていました。クライマックス法もさりげなく使われていて動画を見ている私もそうだったんだ。と感じました。

基礎練習こそ、どうやるか、が本当に重要だと感じました。
女子ミニバスで考えると、回数やタイムを競うような工夫が効果てきだと思いました。

体育館に鏡があります。自分の現状と目指したい目標とのギャップを自覚することが、気持ちに火をつける元になる。なるほど！です。鏡を見ながらやってみます。

選手の状態を「視覚化する」「客観化する」　→選手に現状を理解させる→そこから明るい未来を提示する『絶対に上手くなるよ！』と言い続ける。言葉のシャワーをどんどん浴びさせる。忘れずにやっていきたいと思います。
今までフットワークもセットではなかなか取り組めていなかったのでチャレンジさせてみたいと思います。

どんな練習メニューでもよくあるかと思いますが、特にハンドリング練習になるとミスしないようにする子が多いです。振り返ると自分自身もそうだったように感じます。「練習なんだからミスしていいんだ」「ミスは恥ずかしいことではない」と声掛けして、安心して練習できる空間を作ろうとしていました。ですが映像を見て、自分の限界に挑戦させるような声掛けに変えてみようと思いました。ちょうど基礎練習を重点的にやっている時期なので、明日の練習から早速トライしてみようと思います。

小学生を見ていると、ボールに手を合わせていくようにドリブルしているのをよく見ます。
ミスを恐れずチャレンジすること、自分の限界を毎日少しずつ叩くように練習していく事をしっかり伝えるようにします。

子どもたちはハンドリングだけを上手くやろうと丁寧に取り組みます。もちろん、それが悪いとは思いませんが、実際のプレーを考えると、フットワークを入れたり、周りを見てしゃべりながら取り組んだり、自分の限界のスピードでやってみたりすることが試合でのプレーにつながると動画を見ながら思いました。つまり、「何をやるかではなくどうやるか」ということなんでしょうね。

ハンドリング練習では、上手くやろうとして限界の早さ・強さで行うことがなかなか出来ないと思いますが、動画内で「ミスしてもいい！とにかく早く！」や「慣れないうちはきついかもしれないけど頑張ろう！」と声掛けを行い、短時間でハードにトライできるように促していて、伝え方スキルを駆使することで選手の意識を変化させていく実践例を学べました。また、ただ選手達にハードにトライすることを促すのではなく、コーチ自身がハードにトライする姿を見せて、選手達と共にトライしていることを表現している点もとても印象的でした。

皆さんがおっしゃる通り，ボールをファンブルしてもいいから思い切りよくやった方がいいですね。今日の練習で全力でやって失敗した選手には，「ナイススピード」，「いいね」，と声掛けをしました。ドリブル1対1でも，同じように，抜きにいってボールを失っても「お！，抜けてるやん。もうあと一息で完璧！」などと言ってたら，確かにスピードがあって，ボールもうまくコントロールできる選手が増えたような気がしました。思い切りがよくなったせいでしょうか。
副産物で，ナイスシュートが決まると，コートの向こうのエンドからも拍手が起きていました。みんなが顔をあげて，ほかの人のプレーを注視しているということでしょう。
さて，ハンドリングやドリブルについては，高校女子なので明後日のミーティングでリーダーを募って，1分ハンドリングとか1分ドリブルとかいう具合にして，メニューを作ってもらおうと思っています。

あくまでも私の見解ですが、バスケットボール選手で、シュートが上手くてドリブルの下手な選手は多く見かけるが、ドリブルが上手くてシュートの下手な選手を私は見たことがありません。サッカーで言えばトラップスキル、バレーボールで言えばレシーブスキルが大事な要素のように、バスケットボールではドリブルスキルが大事だという事は理解しています。
今回の動画を見て一番心に残ったのは、「上手くやろうとしない」という部分です。私は上手させようとしていました。それよりも「強く、速く、ヘッドアップ」を意識させた方が、ゲームで使えるスキルになると思います。また、その意識を高く持たせ続けることで、ドリブルスキルだけではなく、ハートも鍛えることが出来ると思いました。

ハンドリングは何をやるかでなく、どうやるか。
ハンドリングは手先だけでなく、フットワークや圧を入れる。ミスしなきゃダメという雰囲気をつくって取り組みたいと思いました。

通信Vol9を拝見させていただき、改めて投稿します。中川さんの指導法はバスケットの指導だけに留まらず、教育の現場全てで応用の効く方法だと思いました。発達障害を抱える生徒は全体の10%ほどいると言う説もあります。その子たちを指導する際に必要なことは「満足脳にしてあげることで集中力と緊張感を継続させる」ということになります。発問、指示、説明をしっかり区別する。短い文章ではっきり伝える。ハードルの設定を工夫し成功体験を積み重ねる(できたことを的確に褒める)。これらの事を学校の授業でも意識して指導しています。これらの事をバスケットの指導に活かすと中川さんの指導法に行きつくのだと思いました。価値観の変化も教育現場に大きな影響を与えています。今の大人の世代は物質的欲求(目に見える結果や報酬)を求めるのに対して、学生世代は心の充実(自分の存在価値。努力をした結果よりもプロセスの承認(特に女子))を求める価値観に変わってきています。中川さんの「120%出し切る」、「ミスをするくらい頑張ることで力がつく」などの声かけや、実際に見本で見せる時にご自分もそれを実践されている姿が子ども達を引きつけるのだな、と感じました。私も実際に指導をする時に「チャレンジした人にミスする権利が生まれる」という言葉をかけるようになりました。心無しかチャレンジ精神が育ちつつあるように感じます。中川さんの指導法を学び、子ども達に財産を残せるようにこれからも自分が学び続けたいと思いました。ありがとうございました。

練習メニューにハンドリングを毎回入れてます。
常に限界までチャレンジしようと声掛けしながらやってますがこの動画を見てまさに「何をやるか？」より「どうやるか？」を気づかされました。

ずっとやっていたのになかなかドリブル中のハンドリングに結びつかない気がしていたので
これを機に、手からこぼれるくらいを引き起こし、速く、強く、サクサクとやり込むことに注力するようメニューをブラッシュアップしたいと思います。
いつも気づきをありがとうございます！

ハンドリングは大切だと思っていましたが、フットワークも込みで、試合も想定しながらというのがなるほどなぁと思いました。
一つ一つの動作が、試合を意識するか、しないかで内容の濃さ変わると思いました。

指導中に見守る時間があまり無い事に気付きました。
「言葉のシャワーを浴びせる」というのはこういう事なんですね！
さらに上手く出来てるところより、失敗するまで全力を出してるところを褒めているので、失敗し易くなってると思います。
チャレンジ出来る環境を作っていると感じます。

U12では、赤裸々ワードも入れてEタンクも満たす事が出来るかな⁉︎とイメージしました。

ポジティブトークをかけ続け、常に場の空気や感情のマネジメントをしてるのが印象的でした。
言葉のシャワーを浴びせ続けることで、選手たちも変わって行く
頭と体が常にフル回転、指導者も常に全力ですね！

ついつい、出来るまでやってしまって長い時間をかけてしまったりしていました。

ミニバスのジュニアの子達はレッグスルーやバックチェンジも満足にできるレベルにありません。指先の感覚を養ったり、どんなつきかたをするか、どう取り組むかの習慣の獲得を狙って練習をせねばと感じました。

自分も一緒にする、短い時間でハーハー言うまで力を出しきることを習慣にしていきます。

ハンドリングに限りませんが、「どんなメニューをやるのかではなく、メニュ―に対してどう取り組むか！が大切・・まさにその通りと納得です。

まだ子供たちはミスなくできることの方が、強くついて失敗することよりも重要だと思っているように感じます。
（ミスなくできる子の方が上手い選手であると思っている）。これは教えているコーチの責任ですね。
力を出し切ること、出し切った中で起こった失敗は失敗ではなくチャレンジした証・・それが成長に繋がるんだということを伝えていきたいと思います。

小手先だけうまい子もいるのですが、身体をつかったドリブル、フットワークを使ったドリブル、身体の圧をかけたドリブルが試合では役に立つのだよ・・ということも伝えていきたいです。

メニューに対してどのくらいのテンションで行っていくかが大切・・という言葉も響きました。

ハンドリングやドリブルの練習は、限界の強さ速さで行うことを忘れないで実践したいと思います。特にドリブルの練習は実際のゲームの動きなどにつながるものにしていかなければならない事が良くわかりました。

うまくやろうとしない。うまくできたことよりチャレンジしてることを褒めたい。
失敗した瞬間が上手になるチャンスだ。
コツコツやるは限界の壁をコツコツたたいて突破していくいくことか。

以前全中出場の練習を見学したとき、みんなボールハンドリング練習でミスしていたが、それは限界をこえるように練習していたことに気づかされました。

どんなファンダメンタルに対しても全力で挑む事の重要性を、再認識しました。上手くドリブルをつくのではなく、短い時間の中で失敗を恐れずに限界にチャレンジする、また失敗してもすぐにリトライする事はゲームの感覚にとてもマッチしていると思いました。
早速取り入れてやってみたくなりました。

高校生女子バスケ部の顧問をしている者です。サークルハンドリング、早速今日練習に取り入れてみました！
生徒たちの中には、なかなか前を向いてドリブルできず手をあげてもパスに時間がかかる生徒も多かったです。
「たしかに前を向いてドリブルキープするのって難しいよね。でも、このまま下を向いたままやってても前を向けるようにはならないよな？
この練習では、前を向いた状態でフットワークも入れながらドリブルをキープできるようになるということが目標だから、顔を上げようとチャレンジすることが重要なんだよ！」という私なりに共感とギャップ法を使った声かけをしてみました！(うまく使えているでしょうか…？)

声かけの後、生徒たちは必死に前を見ながらドリブルをしていました。これからも生徒のチャレンジを促す声かけできるよう頑張っていきたいです！