ｽﾍﾟｰｼﾝｸﾞの練習方法凄く勉強になりました。
今指導している子達まさにｽﾍﾟｰｽを攻める練習をやらせていますが今一理解出来ていないので中々上手く動けていません！
早速練習でやらせてみたいと思います。

オフェンス指導の際に狭くならないように声をかけること指導はよく行われていることだと思います。しかしそれを伝わるように言語化するのが難しいように考えていました。動画を見て「集めて散らす」をテーマにして指導していきたいです。

5アウトの指導のビフォーアフターに感動しました。
うちのチームはまさにビフォーの状態で、一人ひとりが難しいアタックを何度も繰り返すようなオフェンスです。
集めて散らす、穴埋めしてスペーシング、目を合わせてコミュニケーションなどは、バスケ未経験の私もとても分かりやすく、子どもたちに伝えるときの参考にしたいと思います。

スペーシングの動画を拝見させていただきました。４アウト１インの形は私自身も取り入れていますが，システムのことより合わせのために発している声が印象に残りました。「目を合わせる，呼吸を合わせる」「集めて散らす」「同じタイミングで，同じ距離感で」ということが，原理原則を的確に捉えていると感じました。合わせの意図を目的を最初に落とし込み，それを徹底させることが大切だと思います。初心者の中学生を指導していますが，同じ声かけをしてスペーシングの取り方を身に付けさせたいと思いました。

スペーシングにおいてスタートの立ち位置や味方との適切な距離感の重要性を再認識しましたし、人1人分立ち位置がズレていると、その後のキックアウトのパスや連動の効果が弱くなってしまうというコメントが特に響き、中川会長も丁寧に行うと仰っていましたが、まさにその通りだなと感じました。自分の経験からも、練習や試合が進むにつれて、知らず知らずのうちにスペースが狭くなってしまい、ドライブやパスのスペースを潰してしまっているケースが多々ありました。いかに練習のうちからチームの共通認識でスペーシングを丁寧に行うか、連動する際にアイコンタクトなど味方とコミュニケーションを取るかが重要であると感じました。練習から試合での相手ディフェンスをしっかりと想定して、ゲームライクなスピード感でこのスペーシングの共通認識を持ち続けていけるよう取り組んでいきます。

4アウトはスペースシングを意識させる上で、とっても良いオフェンスフォーメーションだと思います。
ただ、u12だと5アウトが育成年代としては良いと思いましたので、今回のドリルを参考に工夫して行きたいと思います。
具体的には、アイコンタクトによるコミュニケーションとドリフト、ヘルプサイドのコーナはゴールカットした選手が広い位置でステイ出来る様に組み立てたいと思いました。
今回も大変有意義な気付きをありがとうございます！

ドリフトなど、ボールの動きに合わせるポイントとして『目を合わせる』ことは言語化する上でとても分かりやすいと実感しました。1対1で突破できる選手に『攻めろ！』ということだけでなく、周りと連動させて『攻める』ことの重要性もわかりました。スペーシングは見落としがちなところなのでファンダメンタルの一つとして口酸っぱく伝えていこうと思います。

いつもご指導いただき、ありがとうございます。

ミニバスチームのコーチをしながら、
別途バスケ教室をしていますが、
やはり育成の年代でのスペーシングは
1on1の駆け引きがある程度できていれば
覚えるの（理解）が早いような気がします。

中川さんに教えてもらった練習方法で
今改めてスペーシングの練習をやらせて、
様々な要素を入れて練習しようとしています。

特に、「目を合わせる」こと！
これを意識して進めるようにしたいと思います。

また、

チームが違っても、自分起点で
ディフェンスを動かすことができれば、
全員バスケをしている感じがして、
もっと楽しくなると思っています＾＾
（1on1ができなくても）

なので、スペーシングへの理解や練習は
どの年代でも必要だと思います！

今日もありがとうございました！

いつもボールに集まってしまう傾向にあるのでスペーシングの練習はとても参考になります。始める前に『目を合わせる』は大事なことだと思いました。相手を見ないと合わせられない、自分勝手に始めてはいけないと思います。
この練習を行うにため『つく、もつ、はなつ』の基本が大事になるのですがまだ基礎ができていないうちのチームでは基礎練習をしてからスペース練習をしてしまいます。
でも、5アウトのチーム練習の動画のように、ある程度練習してからこうするともっと良くなるよ。そのための練習として・・・と言いながら基礎練習へ。その順序でやることで実践を意識できるし基礎練習も嫌にならないと感じました。基礎練習の後の実践もより理解しやすくなり、飽きない形で練習ができると感じました。
練習の進め方もとても参考になりました。次回の練習では順序も意識しながら実践したいと思います。

この動きは横浜のワンデイ合宿で見て、うちのチームにない動きでいいな〜と思った部分と、ディフェンスが付いたらこんな風にうまくいかないだろう〜と思った部分と半々でした。
息子1人ではできない動きと練習なので、チームメイトに見せて感想を聞きたいな、と思います。

今回の動画で、スペーシングの大切さを改めて学びました。
このスペーシングの使い方をいかに選手に伝え、プレーさせるかはずっと考えながら、今まで指導してきました。

今年度4アウト1インのモーションオフェンスを導入し、チームの初期段階では、スペーシングを理解するにつれ、ドライブ＆キックパスからの3ポイントが機能し、上手くいってきたのですが、課題はインサイドとの連携をどのタイミングで行うかがでてきました。
また、1対1が中心になり、どうしても強いチームやディフェンス相手にズレを作りにくいという課題に直面しました。
そこで、スペーシングの理解を深め、インサイドとの連携、またオフボールスクリーンとバックドアでズレをつくる特徴があるプリンストンオフェンスを導入しました。
これをきっかけに、ローポストやハイポストを絡めたスペーシングやムーブからのズレを作れるようになりました。
しかし、今の課題はそれでもズレを作れない場合どうするかということ。
また将来的な育成も含めて、オンボールスクリーンをどう取り入れるかです。

現在は、
アウトサイド陣が呼んだらピックに行く
ある特定のプレーの後(プリンストンでいうドリフト、ハイポストからの3メンプレーなど)の選択肢一つとしてピックを使う
という約束事を行なっています。

みなさんは、スペーシングの理解後、インサイドとの絡みや、ズレを作るために使用されるオンボールスクリーンやオフボールスクリーンを約束事としてどう取り入れていますか？
またどのくらいの自由度をもってプレーをさせていますか？

もしよかったらみなさんの意見を聞かせて下さい。