オフェンスをマンネリ化させないために。

こんにちは!中川です。

バスケットのオフェンスで
大切にしていたのは
マンネリや一辺倒を避けることです。

相手に慣れさせない。
~~~~~~~~~~
自分たちを飽きさせない。
~~~~~~~~~~~~

この両軸で質を高めることで
オフェンスは活性化し、
結果DFから守られづらくなると考えました。

一辺倒なオフェンスは
やはり相手も覚えます。

毎回同じようにパスを回し、
狙いどころも変わらずだと
さすがにそうなりますよね。

野球の配球と同じで、

攻め手のパターンを
いくつか違うものを
織り交ぜていく必要があります。

単調なオフェンスで
ショットクロックを食い潰し、
最後、強引な一対一になり・・・

こういうのは
凄くもったいないと思うんです><

DFに慣れられたら止められる。
~~~~~~~~~~~~~

この前提で
ブラッシュしていく必要があります。

あと、経験から・・・

プレーヤーが飽きてしまうと
よろしくないです。

僕らは人間なので、
マンネリすると
パフォーマンスに影響します。

どこか意外性や
気分転換ができるプレーも
つねに織り交ぜていきたいですね。

不意にDFの裏を突いたり、

相手を喰ったような
ブラインドからの駆け引きを入れたり、

チームで決めた鉄板プレーを織り交ぜたり・・etc

チームが”アガる”プレーを
意図的に入れていきたいです。

そうすることでコートも活性化します^^

”リード&リアクト”

この考え方も大切ですね。

DFFの動きを読み、
的確な反応で出し抜いていく。

この感覚でプレーできれば
ほんとにバスケが楽しいですし、

DFFの裏も突けて、
オフェンスにエッジも立ってきます。

そんな感じで・・・
自分たちのオフェンスを

慣れさせず・飽きさせず・尖らせる!
~~~~~~~~~~~~~~~~~

ぜひそういった視点から
オフェンスを活性化できるよう、

あなたのチームでも工夫されてみてください!

・・

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それでは、最後まで
お読みいただき、ありがとうございました。

中川直之

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考えるバスケットの会 会長 中川直之
学生・社会人で10度の日本一を達成するなかで培った、”考えるバスケット”を全国のさまざまなプレーヤー、コーチに広める活動を行っています。

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