理論的で分かりやすくとても勉強になりました！
中川さんが現役時代に行っていた、ディフェンスの追い込みドリルなどもバリエーションをたくさん知りたいです！

基礎的ですが、実践に直結するような内容で参考になりました！
引き続きオフェンス、ディフェンス共に個人スキル系の動画を見てみたいです。

ミニバスの子達もディフェンスが面白いと思ってもらえるように楽しさややりがいを教えてあげたいですね。堅守速攻が理想ですね〜。ロッドマンのようにディフェンスで流れを作れれば楽しく思いますよね？笑

タメになる動画です。中学生の娘に見せてます。本人はディフェンスとの間合いに悩んでいるのですが、ひとつのアプローチとして「腕一本分の距離」を意識してみるよう伝えました。

それから、リクエストなのですが、娘がボール運びをしていて、２人、３人に囲まれてしまいどうにもできない場合があります。強いチーム程そういうディフェンスをしてくることが多い気がします。そういった場合の抜け出し方、また、チームメイトにフォローに来てもらう動きについて動画解説いただけるとありがたいです。

意識するべきポイントが満載ですね！繊細かつシンプルに言語化されていて、目から鱗な動画でした！早速、息子とミニの仲間たちに展開させていただきます！ありがとうございます。

これまでのDVDもオフェンスが中心で、中川さんといえばパスやオフェンスセンスが並外れたイメージですが、私が最初に中川さんのプレーを見た時は、上級生の相手エースを完璧に抑え込んだディフェンスでした。なのでこれを無料で提供して頂けるなんて本当に有り難いです。この練習があのディフェンスを生んだのだとしたら、もうやるしかないですね。ありがとうございます。

ヘルプいるいらないの見極みやＤＦの声掛けなどとても勉強になります。
２、３番のオフボールバージョンも見たいです！
フットワーク練習も短時間で追い込めそうなので、練習時間の取りづらい社会人バスケでも効果的だと思いました！

凄いわかりやすい解説です！
ちょっとした事が大事な事に繋がるわけですね！
動画のフットワークも練習に取り組んで、強靭な足腰鍛えたいと思います！

ディフェンスの基本的なことは今まででもありましたが、このような実践的なものは今までなく、大変参考になります。全てのカテゴリーにおいて取り入れる要素はあると思います。自分も指導する際には参考にさせていただいています。

ディフェンスの動画はなかなかないのでとてもいいと思いました！
動画を参考にして練習するといいなと思いました！

やっぱりDFにおいても基礎が大事というのが身にしみました。
未熟者にもいつもわかりやすいレッスンで助かっています！
これからも楽しみにしています！！

サボったところでやられるようになってますよね。
第6番目のディフェンダー、ボイスの重要性を改めて認識します。
今、下半身強化に取り組んでるので実践してみます。
年をとればとるほど下半身の重要性を痛感します。

ディフェンスが強みのチームに所属しているので、興味深く拝見しました。
常に、手の先まで意識してディフェンスしたいと思いました。
直さんのディフェンスは、美しさと気迫を兼ね備えた理想のディフェンスです！

とても勉強になるビデオでした。
ボールマンへのディフェンスだけでなく、オフボールの際のディフェンスで意識することや技が説明されていて実践ですぐに使えると感じました。
もっと色んなビデオを見たいです。

動画拝見致しました❗
中学高校時代を思いだし、初心に戻れる丁寧な説明！
劇的にすぐに上手くなることはないと言われますが、意識をすることでプレーが変わるのではと思わせてくれますね。
来週の試合で実戦出来るように、明日から思い出すように練習してみます！

オフボールマンになったときのヘルプサイド、ヘルプないの声の連携いいね。そういうライブな声の伝達最高やと思います。あと紹介してもらった4ポイント1人で追い込んで負けない脚力つけてます。脚腰がこの数年でかなり変わったのはコーチNAOとの出会いじゃないかな。

なおさん！今回も具体的な一例からトレーニング方法までとても解りやすいレッスンでした！
相手が何を考えて点取りに来てるのかわかった時、最高に楽しいですね。

オフボールの時のディフェンスの考え方の表現の仕方が勉強になりました。
早速試してみます。

声、ハンズアップ、細かな身体接触など、地味なことをどれだけ徹底できるかがDFの上達に欠かせないということを再認識させられました。

ほんとに勉強になりました！！
ディフェンスは元々得意だったんですが、
五体をすべて使って守ること、とても参考になりました！ハンズアップ、ロブなどもっと意識して相手にほんとに嫌がれる名ディフェンダーになりたいと思いました！
今後も楽しみにしています。

ディフェンスは 基礎が大切だとわかりました
娘にみせよう‼︎
いつもありがとうございます

ディフェンスは1番大事ですね、しかも分かりやすいメニュー有難うございます！！
我がチームにも練習に取り組んでみます！

ディナイと反対の手のレッスン時に言われてたようなハンドワークの話しをもっと色々教えてほしいです。声や手など使えるものは全て使う。これホンマに知りたいです。

最後の映像に少しあっナブロンチームディフェンスも期待ですね✨

最近はハンドチェッキングの判定も厳しく、手の使い方に迷うところもありました…
今回の動画で直さんがおっしゃる「ロブ」することや「センサー」これから指導の中でチャレンジしていこうと思います‼︎

ディフェンスは積み重ねとはよく言われます。例えば、ディナイディフェンスも積み上げてできるものです。しかし、この動画ではディナイをする上で、オフハンドの意味や活用の仕方、オン、オフのときに活用するロブハンドといった細かなところにまで入っています。また、バスケットボールに必要な切り返しを意識したディフェンスドリルもぜひ真似してみたい。心身ともに成長できるような動画でした。

ヘルプに行かなくていいという見切りをつけるという言葉には「なるほど！」と感じました！ヘルプを準備するとどうしてもボールを持たれる頻度が高くなり、能力がある選手にやられる場合が多くなります。見切りの早さがという言葉なはとても共感しました！能力で上回る相手を抑える方法をもっと知りたくなりました！

直さんのロブ…
実際にやられるとほんと嫌でした(*´-`)
「ディフェンスはすべて使って守る」
大事なことを再確認させてもらいました☆
ありがとうございますございます‼︎

中川さん！
オフェンスマークに対してロブするって 実際になかなか目にすることが無かったので 凄く勉強になりました！
それも駆け引き、ですよね。
早速子供達に見せました!!
ありがとうございました！

今回も大変勉強になる動画ありがとうございます。
また絶対に練習に取り入れていこうと思います！
ディフェンスは基本姿勢が大事ですよね。
基本を大切にしながら、相手の心理をつくディフェンスを教えて頂きありがとうございました。

相手に嫌なイメージを与える、不用意なヘルプに行かないことが勉強になりました！
ヘルプのための状況判断、ボールトゥザジャンプ、インラインに常にいることの大切さをミニバスの子供達にも伝えていきたいと思います！
ディフェンスドリルの4ポイント、ラグビーを子供達の体力に合わせながら練習に取り入れていきたいと思います。

ドリルの紹介は指導者にはとても参考になります！

ディフェンスの声と共通認識を持つことの大切さが理解出来ました。
あとディフェンスの際の細かなテクニックが聴けて楽しかったです。
自分の試合の時に使ってみます。

ディフェンスの技術を言葉と実演で分かりやすく説明して頂いており、いかにディフェンスが大事であるかを再認識できました。3番ポジションのピストルスタンスも中学校のときの先生から指導され、その時の練習が蘇ってきます。バスケットの始まりはディフェンスからと思っておりますので、ぜひバスケットをするみんなに見てもらいたい、日本全体のディフェンス力が向上してほしいです！

中川さんの動画の良いところは、解りやすく、すぐに練習に取り入れることが出来るし、実戦で使えるところです。
小学生の息子も納得です！

ディフェンス編、こちらもわかりやすかったです！

直さんが言っていましたね、(弱者が強者に勝つために～)

早速練習にとりいれますね(^o^ゞ

ありがとうございます！

中川さん、ムチャクチャ勉強になりました！！
ちょうど、脚力を鍛える練習メニューを探していたところでしたので、使わせていただきます。また、オフェンスマークをロブすることで相手に心理的プレッシャーを与える技は目から鱗でした。明日の試合で早速使ってみます。ありがとうございました！

ラグビードリルでの攻守の切り替え、きつそうだけどめちゃめちゃ良いディフェンス練習ですね！早速練習したくなりました！^ ^
ディフェンスの基本的な動き方や脚力強化もとっても勉強になりました！

とても勉強になりました！
なぜ中川さんにマークされると嫌な感じがしたか、ハッキリした気がします。
これを取り入れ自分も嫌なディフェンスができるように脚力、ポジションどり、プレッシャーを作り上げていきます！

とても勉強になりました！！
チーム練習にも取り入れたいと思いました！！

ディフェンス強化編では、当然のようにやっていること、やらせていることに、中川さんの巧妙な話術で、根拠を与えてくれています。
もっと見たいです。