考えるスキルブック第14弾:家でも出来る自主練編


10度の日本一の
プロコーチ中川直之が届ける!

あなたの悩みを解消する
”家でも出来る”自主練ノウハウ!

コロナに負けるな!バスケを止めるな!
自分に打ち克ち、バスケのモヤモヤを吹き飛ばせ!

プレーヤー&コーチ待望のスキルアップDVD!

『考えるスキルブック:
   家でも出来る自主練編』
日本全国の支持者の期待を背負い、
満を持してここに完全公開!

こんにちは。
中川直之(なかがわなおゆき)と申します。

中川直之コロナでまともに練習が出来ない・・・

個人で上手くなれる方法を知りたい
スキルをもっと磨きたい!

体力を自力で強化しなくては・・・

だけど、
どんな練習すればいいのか分からない・・
家で何をやったらいいのか分からない・・

閉塞感がただよう中、バスケットに
行き詰まりと不安を抱え、
ヤキモキ・モヤモヤが毎日積もり、
何とかしなきゃとお悩みであれば、

『考えるスキルブック:家でも出来る自主練編』
あなたにど真ん中の解決策をお教えします!

この教材であなたにお伝えすることは、
自力で自分を磨くための、
家でも出来る効果抜群の自主練ワークプログラムです。

今できることに全力で取り組みたい!
環境のせいにしたくない!
まだまだ上を目指したい!

より高く・より速く!より強く
常にバスケットで前進を図りたい。

日本全国10万人にバスケ指導をしてきた
私の経験から、
あなたに確たるものをお届します。

良いメニューがあります。
かなり効果的なメニューです。

この自主練プログラムを行えばバスケに必要な、

アジリティ(俊敏性)、スタミナ、脚力、走力、ドライブ初速、ステップ、ハンドリング、シュ ートフィニッシュ・・など

それらを家でとことんまで強化し、手に入れることが出来ます。

メニューを考える必要はありません。

プロが考えた効果実証済みドリル
動画レッスンの形で
みっちりお伝えさせて頂きます!

全国で一斉に出された自粛要請。

体育館が使えない。
チーム練習ができない。
いつになったらバスケが再開できるのか?

完全に日常が奪われました。

こんなにバスケットの有難さ、
大切さを感じた時間はなかったです。

自粛の長期化もささやかれ、
未だ分からないことも多々ある現状….

だけど・・
一つ確信的に言えるのは、

自力で上手くなることが求められている。
これが間違いないということです。

バスケットが大好きで、
バスケットに向上心と意欲をもって
取り組んできたあなたなら・・・

心にあるのは僕と同じだと思います。

考え方を変える。
過去に悲嘆するんじゃなく”今”を
誰かに頼るんじゃなく”自ら”で

強い気持ちを持って
チャレンジする姿勢が、
いま一人一人に求められていると思います。

一歩踏み込んでよく考えてみたら
実は今、大きなチャンスです!

過去こんなにも自主練に
時間を割けることはありませんでした。

しかも・・・

普段やってるチーム練習って、
意外と”待ち”が多く、
仲間がやってるのをがんばれー!って
応援している時間がけっこう長い。

それに比べて自主練は、
一人で自分と向き合い、サクサク追い込めます。
メニューも自分で選べて、
伸びしろをガンガンに
刺激していけます。

家や公園で行う自主練は、
自分の工夫次第で、これまで以上に個のスキルを磨くチャンスです。

その事実に気づいてから、

自主練の質を高めること。
ここに徹底フォーカスするようになりました。


月並みですが、こう考えることにしました。
今は個人技を高めるチャンスです。

できるだけ短い時間で上達したい!
スキルや体力の不安をなくしたい!

そんなあなたの今の悩みや気持ち、スゴくよく分かります。
この度、とっておきのドリルを完成させることが出来ました。

チームの練習がままならない、物足りない?

もう大丈夫です!
ヤキモキする必要はありません。

プロが考えた渾身の自主練ドリル
あなたに余すことなくお伝えさせて頂きます。

もし、あなたが今やっている自主練で、
以下が該当する場合は要注意です。

☑シュートをただダラダラと打っている
☑その場に止まってドリブル練習ばかりしている
☑鍛えるという感覚でやっていない
☑実戦をイメージして行っていない

幾つか心当たりがある場合は、
今日からやり方を変える必要があります。

jikunashi頑張ると必ずいいことある!
これを証明します。

これまで日本全国10万人以上の
バスケット人生に関わり、
個人レッスンもたくさん行ってきましたが、

私の伝えた自主練方法で
メキメキ上達したプレーヤーからの
喜びの声をたくさん頂くようになりました。

息子がU-13に選ばれた!
市のU-12代表に選ばれた!
25年ぶりの快挙を達成しました!
大会のベスト5に選ばれました!
福岡の名門校に進学できた!

これらはほんの一部に過ぎないのですが、
まさに日本全国で成果が続出しています。

プロコーチとなり、
今の活動を拡げていけているのも、

私の構築したメニューや考え方が、
世のプレーヤー・コーチの皆さまに支持され、
評価されているからだと思います。

今は有り難いことに、日本全国に数百名の会員さまを抱え、
出張レッスンやチームコーチングをさせてもらっています。

そんな限られた方にシェアしてきた、
”考えるバスケット式”自主練ノウハウを、
この度、家でもできるものに厳選し、
徹底ブラッシュアップし、完全公開させていただきます。

プロが大事にしているポイント、マインド、基準値、諸々

あなたの挑戦を加速させる
効果実証済みの自主練ドリルを
この動画教材のなかで掴み取ってください。

 

もしあなたが、

・個人練習の方法で悩んでいる・・
・ドリブルやシュートをもっと上手くなりたい
・体を強くしてスピードも上げたい

・コーチや仲間から信頼されたい
・もっと上手くなりたいけど方法が分からない
・なのでモチベーションも上がらない・・

こうした悩みを抱えていたとしても、
安心してください!
僕が全力であなたをサポートします!

今回お伝えする自主練ドリルを使って
新たなスタートを切りましょう。

たった一度しかないバスケット人生、
どう向き合うかも自分次第。

ぜひ顔を上げ、前を向き、心を整え、
正しい方法でチャレンジ
していきましょう!

そのための渾身の自主練ノウハウを
あなたにお教えさせて頂きます。

それでは、
Withコロナ時代を乗り切る、
選りすぐりの自主練メニュー!
家でも出来る自主練編』の内容を公開させて頂きます。

考えるバスケットの会【会長】中川直之

この教材のなかでは
以下を徹底解説させて頂きます。
(全編で2
時間00分の内容となっています)
短い時間&省スペースで一気に追い込める究極のトレーニングをご紹介します。
・脚力、クイックネス
・ハンドリング
・ディフェンス脚力
・体幹
この4つの要素を高強度トレーニングで一気に強化していきます!

「HIITトレーニング」と言いますが、ビックリするぐらい効きます!
この強化法の何が凄いのか?
ぜひ体感し、効果を実感してください!

バスケットに必要な体力が間違いなくカバーでき、競技者としての不安が吹き飛びます!

家でこれだけをやってください!
そう断言できる選りすぐりのハンドリングメニュー15個をご紹介します。
この章でお伝えする、近代バスケに必須の3つのドリブルスキルは特にやり込んでください!

NBAの伝説のハンドラー、ジェイソンウィリアムスから教わったドリルもご紹介します。
多くの選手が踏み外しがちなポイントもズバッとご指摘します。
これで実のあるハンドリング練習に繋げてください!

個で高めたいのは、1on1の爆発力、クイックネスだと思います。

ムーブのキレ!

それらを徹底強化できる爆発系ドリルをご紹介します。
1on1の専門家、3×3のプロに監修に入ってもらいました。
渾身のドリルをご紹介します。
おそらく初挑戦になると思いますが、この強烈なドリルであなたもスキルを強化してください。

この章は必見です!むちゃくちゃ力が付きます!

自分に打ち克つディフェンス脚力を強化します!
ディフェンスは、1日さぼれば2日なまると言われますが、
そんな不安を解消するお勧めDFFドリルを3つご紹介します。

これでDFF脚力を徹底強化し、自粛期間を乗り切りましょう!
あなたは今より確実にDFFに強くなれます。
必ず見てトライしてください!

【完全保存版】ステフィンカリーの凄さを徹底深掘り!NBAの歴史を塗り替えた男!芸術的なプレーを可能な限り集め解説!

NBAを見てただ「凄いなー」で終わらせない真似の仕方を伝授します。
”学ぶは真似ぶ”と言いますが、これで本当に上手くなります。

NBA選手が使う、有名な5つのシグネーチャームーブを徹底解説。
どのように真似ればいいか、
思考のプロセスをお教えしますので、他のプレーにも転用し、NBA選手の技をどんどん吸収していってください!

Just Do It!
何度も言いますが、自主練は個のスキルを磨く大チャンスです!

試合のハードな対人駆け引きを強化するには、ぶつかり合い、削り合う1on1がお勧めです。
この章も1on1の専門家3×3のプロ選手に監修してもらいました。

育成カテゴリから挑戦してほしい”超重要ポイント”があります。
プロの基準で考えていること、駆け引き・メンタリティetc
多くのプレーヤーが1on1練習で陥りがちなポイントを詳しく解説します。

ぜひ小・中カテゴリからトライされてみてください!
一刻も早く届けたい。それがこの章になります! 

NBAトレーナーも推奨する、体の運動機能を高めるお勧めトレーニングをご紹介します。
バスケットに必要な体感・バランス感覚などを、”野性の動き”から手に入れます。

アニマルFlowと言うのですが、これは本当にお勧めです!
選りすぐりの10種のトレーニングを徹底解説させていただきます。

これは家の小さなスペースで出来ます。
ぜひたくさん汗をかき、試合の高パフォーマンスに繋げてください!

むちゃくちゃ疲れが取れました!
100%の実践者がそう語る、おすすめストレッチ15個をご紹介します。

家での自主練は疲れもたまりやすく、身体に負担もかかりやすいです。
このストレッチを行えば、疲れを癒しながら且つ、可動域を広げパフォーマンスUPに繋がります!

だまされたと思ってやってみてください。
毎朝生まれ変わった気分で、爽快にチャレンジができるでしょう!

何気に超大切な章です!必見です!

あなたの自主練の成果を加速させる、魔法のバスケノートのつけ方をご紹介します。
私はこの習慣で、膝の大ケガから完全復活し、全国でスタメン&大学で日本一になることが出来ました。

まさに”メモの魔力”。
「考えながら上手くなる理由」をエピソード交えてお伝えします。
あなたにもぜひ実践いただき、チャレンジを加速させて欲しいと思います。


本編を見終わったあなたは、バスケットがやりたくて、うずうずしているでしょう。^^
モチベーションも最高潮に達していると思います。

バスケが上手くなりたい!
そんなあなたへ、最後に中川から熱いメッセージをお届けします。

さらに・・

今回、あなたのバスケットへの熱い情熱にお応えするために、
以下5つの豪華無料特典もご用意させて頂きました!!


gbwp私の有料コミュニティで好評を博した、
”知る人ぞ知る”大人気自主トレをお教えします!

中川が実業団時代、仕事で全く練習に行けない中で、コートに立つことができ、全国優勝までしてしまった、奇跡の自主トレメニューがあります。

コロナでチーム練習に行けない
自主練で何をすれば良いか分からない
体力がどんどん落ちていく・・

このような問題とは、これでおさらばです!

なぜこのメニューがチーム練より効果的なのか?
一部の人しか知らない秘密を、この教材をご購入頂いたあなただけに特別にお教えします。

正直、この特典だけで、教材1個分くらいの価値があります。特に自粛でバスケットが出来ていない皆さま、絶対にゲットしてください。このトレーニングは効果絶大です!

1on1の駆け引きを優位にする”シュートヘジテーション”。
これを一気に上手くする超お勧めドリルをご紹介します。

なぜ上手くなるのか?
上手くならざるを得ないルールでやるからです。

そのマル秘練習法をお教えします。
ぜひ練習パートナーや、親子で楽しみながら実践してみてください。

自主練でパススキルを磨きたいあなた!
突く・持つ・放つの総合力が身につくお勧めパスドリルを5つご紹介します。

チームの練習が出来なくとも、これでパススキルを補強しましょう!
NBA選手もやっているドリルを詳しくご紹介します。 

屋外で漫然とシュート。これではなかなか力が付きません。
シューティングが実戦想定の稽古となるような、”効果的な”シュートドリルをご紹介します。
心拍数を上げ、脚力を強化しながら行うことで、ゲーム体力も身に付きます。
中距離走を行う感覚で、全力でトライされてみてください。

家での自主練の成果を加速させる、10個のチェックシートをお渡しします。
このチェックシートを見返すことで、家にコーチがいる状況を作れます。

毎日自分を振り返り、客観視しながら、質の高い練習に繋げてください!

以上、これら合計60分の5つの特典(動画・小冊子)をすべて無料でプレゼントさせて頂きます。


●家での自主練でやることが明確になります
●1on1のドライブのキレが加速します
●実戦に繋がるディフェンス脚力が身に付きます
●ボールをコア(中心)で扱う、手に吸い付くようなハンドリングスキルが身に付きます
●ハードなDFFを一瞬で振り切るドライブ・クイックネスが身につきます
●相手にぶつかってもブレないボディバランスが身に付きます
●コート内を動き回れる俊敏なフットワークを手に入れられます
●海外で学んだ最先端のファンダメンタルドリルを知ることができます
●パフォーマンスを高める理想の身体の使い方が手に入れられます
●NBA選手のシグネーチャームーブのマネの仕方が分かります
●試合終盤でもバテない耐力・脚力・メンタルを手に入れることが出来ます
●ドリブルキープ力が上がります
●ダッシュ力が身に付きます
●NBA選手も行うファンダメンタルドリルを学べます
●バスケノートを使ったセルフコーチングを理解できます
●ハンドリング強化のための15個の練習方法(ドリル)をゲットできます
●疲れを取りパフォーマンスUPに繋げるストレッチ方法をGETできます
●試合で競り合ったシュートを決められるようになります
●モチベーションを継続し、エネルギッシュに自主練に取り組めるようになります
●今後一生使える自主練メニューを手に入れることが出来ます


先行でご視聴頂いた方の声をご紹介させて頂きます!

“感性と思いやりがギッシリ!痒いところに手が届く最高の自主練DVD!”

京都府40歳 U-15カテゴリ育成コーチ梅原 尚士

中川兄弟とは不思議な縁で、二つ下の弟が東山高校vs豊浦で延長をした仲なんです。
(現HCの大澤徹也がキャプテンの代)

当時から圧巻の1on1スキルで、本当に魅せまくっていたのを覚えています。

直さんはそんなバスケの感性や感覚を言葉で伝えてくれる数少ないコーチです。
何度かクリニックにも行かせてもらいましたが、ツボを押さえた分かりやすい説明と、一人一人に適切なアドバイスをしてくれるので、二日間の参加でしたが、参加する子ども達は、来た時よりもとても良い顔をしていました。

選手のモチベーションを上げるのも上手く、今回はそんな直さんの熱く思いやりにあふれた教材が公開されました。
必ず見て勉強してみてください。痒いところに手が届く求めていた自主練教材がここにあります。

“尋常じゃないスタミナの秘密が明かされました!”

茨城県37歳 社会人バスケットプレーヤー(青年代表)新家 拓馬

中川さんとは、実業団の全国大会で何度も対戦しましたが、毎回圧倒され、全く歯が立ちませんでした(笑)
凄まじい運動量でコートを走り回り、4日で6試合の過酷なトーナメントをフル出場で勝ち抜き、優勝をかっさらっていました。

あの尋常じゃないスタミナの理由は何なのか、ずっと不思議に思っていたのですが、中川さんの秘密が明かされたのが、過去の自主練シリーズや公園トレーニング(GBWP)です。
私も取り組んでみたのですが、まさに血のにじむ努力をされていたのだと知りました。

仕事をしながらバスケをするという、僕ら社会人カテゴリは日々自分との戦いです。
結果を出された中川さんの教材は、我々のような社会人プレーヤーが短時間で効果的に自分を磨くトレーニングを教えてくれています。
本当に参考なると思いますので、ぜひあなたも中川式トレーニングで無限の体力を手に入れてください!

“バスケの楽しさと上達方法を教えてくれます!”

広島県 高校女子バスケ部2年生
 向井 佳穂

中3で迷っていた時に、バスケの楽しさを教えてくれたのは、直さんでした。
その人はその人らしく」という直さんのブログが大好きです。
私は、直さんと出会ってから、得意なシュートを生かし、バスケットがさらに上達できました。高校の進路で迷ったときも相談に乗ってもらい、県外の高校で今は毎日チャレンジすることが出来ています。具体的な練習方法が分かったので、一人でやみくもにやっていたころよりも成長を実感できています。
中学3年の試合で20点取ることができたときは、本当にうれしかったです。家での自主練メニューを実践して、さらにレベルアップしたいと思います。

“娘のプレーが一気に向上!魔法のバスケレッスンでした。”

東京都 小5ミニバス保護者  山田 晶子

娘は中川さんに一度専修大でバスケットを教わったことがあります。
Youtubeの人だ!」と娘は大興奮。
中川さんの迫力満点のプレーに目を輝かせていました。

子供って本当に純粋で、上手くなれる方法を見つけたら、1日中練習しています。
中川さんに教わってから、本当に娘のスキルは上がったと思います。

小5の娘にも分かりやすく、丁寧な優しい言葉で上手くなれる方法を教えてくださいました。
娘が毎日、イキイキした顔で自主練に取り組むようになったのは、親として本当に嬉しいことです。
中川さんの家でも出来る自主練編、今回もしっかり娘に実践させたいと思います。

“何をどうやるか!考えるバスケットで指導者も成長できます

埼玉県 U-15クラブチームHC 尾崎  誠

埼玉でクラブチームのコーチをしています。我々指導者は、どんなものを育成世代へ届ければ良いか、日々悩み、向き合っています。

中川さんの指導の仕方は、
何を・どのように(What・How)の部分もそうですが、
なぜそうなのか(Why)の部分を経験から的確に伝えてくれます。
つまりバスケットの考え方を教えてくれるのです。

指導者が実際の指導現場で、言葉化しにくいところも中川さんの動画レッスンを参考にし、かなり指導に落とし込むことが出来ています。
選手やバスケ未経験の保護者からも大変好評で、言葉がスーッと入ってくるようになった。と言われるまでになりました。

今回の教材も、Withコロナと言われる今の時代に必要なテーマだと思います。
選手だけでなく、監督、コーチにもぜひご覧いただきたいと思います。

“自主練で迷うことがなくなりました!”

鹿児島県 高校女子バスケットボール部  今村天乃(そらの)

チームの部活がない中で、中川さんの動画レッスンはとても心強かったです。
ここを意識して取り組めばいい
とはっきりポイントを教えてくださるので、迷わず自主練に取り組むことができました。
家で自分だけで追い込むのは苦しいけれど、中川さんの言葉がけのおかげでいつも頑張ることができています。
レギュラーで活躍できるようこれからも一生懸命がんばります。

“U13の代表メンバーに選ばれました!”

さいたま市 U-13選抜プレーヤー 奥井 佑讓(うじょう) 

僕はバスケットが大好きです。どうやったら上手くなれるか自分なりに考えていつも練習しています。
中川さんに教えてもらうようになってから、たくさん点を取れるようになりました。
攻撃のパターンが増えたのは、毎回動画レッスンを見て動きを真似するようにしたからです。
チームのみんなからも「1対1を教えて」と声を掛けてもらえるようになり、さいたま市のU-13の選抜にも選ばれることができました。
とても嬉しかったし自信になりました。
これからは得意のドリブルとシュートを練習し、今度は身長の高い選手からも点を取れるようになりたいです。

“保護者の想いにど真ん中で応えてくれる教材です”

長崎県ミニバス小6保護者 神矢 拓朗

直さんに与えてもらったものは計り知れません。
身体の弱かった息子が、
君なら出来る!
と言っていただき、今ではゲームにフル出場出来るまでになりました。

親として何とかしてあげたいと思う中、なかなか周りに詳しい人も情報もないため、直さんの存在には本当に感謝しています。
スキルレッスンのおかげで息子はめきめき上達することが出来ました。
直さんに教わったバスケノートのつけ方も実践し、毎日モチベーション高く、チャレンジを続けることが出来ています。
今はコロナでバスケットができませんが、自主練で何をすればいいか分からない、という不安をお持ちの保護者の方は、ぜひ一度直さんの考えるスキルブックをご覧になられてみてください。
必ず上達のヒントが得られると思います!

“高3の息子が逃げずに強気なプレーが出来るようになりました!”

山形県 高校3年生 保護者 鋤柄(すきがら)紀彦

息子は、チームでインサイドをプレーしていますが、なかなか自信をもってリングに向かえないところがありました。
中川さんにポストプレーやハンドリングなど個人スキルをご指導いただいたことで、表情が変わり、自信を持って強気なプレーが増えました。

今年は全国に行きたい。
今ウィンターカップに出るという希望を持って、前向きに頑張る息子に今回も自主練の内容を渡します。

“きついけど楽しい!子供たちが飽きることなく続けられる秘密が分かります”

富山県 30歳 砺波南部女子ミニバスAC 吉田渉

富山で女子のミニバスコーチをしています。
女子は特に、練習しないとすぐにマイナス傾向になります。
体育館が使えなくなり、どうしようか考えていたところ、中川さんの自主練教材に出会い、お家練習を始めました。
自宅でのトレーニングやハンドリングなど、きついけど楽しい!と選手も飽きることなく続けられています。
やることが明確になったので気持ちが安定し、自粛期間も前向きにバスケットに取り組めるようになりました。
今は直接指導ができなくても動画レッスンのおかげで、選手たちに今何をしておくべきか明確に伝えることができています。体育館が使えるようになっても、お家練習は続けていきたいと思います!
中川さんの言葉のかけ方や、そういったものもかなり参考になると思います。
いつも丁寧にアドバイスをいただき、本当に感謝しています。

直の”外さない”ドリルの数々は一見の価値あり!”

福岡県 九州共立大学スポーツ学部准教授
2018年福岡国体成年男子準優勝監督  川面 剛

直とは同じコートで2ガードを組んだこともあるのですが、驚異的なパスセンスで、何度もチームの窮地を救ってくれました。
コートの状況だけじゃなく、人を見る力も非常に長けています。

コーチとして日本全国から支持されているのも、本質をとらえた指導と、世の中の人が望む練習メニューの提供が出来ているからだと思います。
そんな直の”外さない”ドリルの数々が今回も教材の中で紹介されています。

メニューだけじゃなく、プレーの強度や基準もあわせて、実戦で活かせる要素が満載なので、ぜひ楽しみながらトライしてみてください。
我がチームでも早速活用していきます。
直、いつもありがとう!

“努力とやる気を伝播させる!日本一10度の底力を体感してください”

元プロ&岡山環太平洋大学女子バスケットボール部HC 中川和之

皆さま、こんにちは!直之の双子の弟、和之です。
僕からもちょっとだけメッセージさせてください。

ウィズコロナの期間、練習の虫直之は、毎日公園でトレーニングをしているそうです。
子供のころからずっとその習性があり、とにかく一人で黙々と自主練ができるタイプでした。

試合のビデオを見て研究し、いつも新しいスキルを僕より先に身に付けていましたね。

そんな直之のバスケット人生のハイライトは、何と言っても社会人バスケだと思います。
全国未経験の愛好会レベルのチームに行ったとき、正直、バスケットを引退したのだと僕は思いました。

ですが得意のコツコツ努力を続ける習性を、チーム全員に浸透させ、そこからたった1年で全国大会初出場、2年目のシーズンで日本一を達成し、そこからキャリア通算10度の日本一を達成し、九州電力を実業団界のハイスタンダードまで引き上げました。

仕事をしながらの環境なので、深夜までトレーニングや自主練をしていたそうです。それは僕のようなプロ選手よりも大変なことだと思います。
直之の凄さは、まわりの人や環境ごと変えてしまう、強靭なメンタルです。誰でも一時的には頑張れるものですが、直之はそれを継続できる強さがあり、本当の努力の仕方を知っています。

そんな兄が今回も、家でできる効果的な練習メニューを組み立て、自主練に励む皆さまのモチベーションを高めてくれると思います。

こだわりの強い兄なので、今回も大切なポイントを超詳しく解説しています。
是非このスキルブックで一生ものの自主練方法を手に入れて下さい。

あなたにも是非!一生使える
自主練ドリルを手に入れて頂けたらと思います。
本編2時間00分+特典60分の
合計3時間00分!
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moshikomi_ginko
moshikomi_credit※クレジットは5分割までご用意させて頂きました。
※万一、ご注文後にメールが届かない場合は、LINEID:nabron123にコンタクトください。

Q:分割払いは可能ですか?

はい!2分割、3分割、4分割、5分割までご用意させて頂きました。
以下よりお手続きをお願い致します。
★クレジット購入サイト
http://thinkbasket.com/jishuren3-credit/

Q:指導者なのですが、バスケ再開後のチーム練習にも活用できますか?

はい!活用できます!
ぜひチームの練習メニューでも、この教材でお伝えしているドリルをご活用ください。
ファンダメンタルが強化され、脚力もかなり向上します。1対1のキレやその他の動きもより鋭くなります。
練習メニューの持ちネタも増えますし、大切な指導ポイントも語っていますので、ぜひチームの指導でもご活用頂けたらと思います。

Q:小学4年のうちの娘にも実践できますか?

はい!大丈夫です!
本編には出来るだけ早く知って欲しいドリルもご紹介しています。ドリルの回数やインターバルなどは調整されてください。
スキル・メンタル両面で成長につながりますので、ぜひ小学4年の娘さんと一緒に取り組まれてみてください。

Q:GBWP(グランド・バスケットボール・ワーク・プログラム)は小学生にも出来ますか?

はい!出来ます!体力や脚力の強化にお役立てください。強度や負荷、メニュー間の休憩時間など、カテゴリに合わせて調整されてください。バスケットの全ての要素が包含された、かなり効果的なトレーニングです!

Q:ダウンロード版はスマフォやiPadなどにダウンロード可能ですが?

可能です!これまでスキルブックをご購入頂いた皆さまのなかにも、ご自身のスマフォやiPadにダウンロードし、保存されているケースが多いですね。もし手順がご不明な場合は、遠慮なくご質問下さい。^^

Q:DVD版とダウンロード版の違いは何ですか?

DVD版は各章ごとにチャプター分けされているため、見たい部分から再生できます。そういう点でDVD版のほうが見やすい!というお言葉をたくさんの方から頂いております。

Q:センターポジションにも参考になりますか?

はい!問題ないです!ポジションに関係なく、全てのカテゴリのプレーヤーに実践頂きたい内容となっています。
ぜひ動画でお伝えしているドリルを実践頂き、プレーヤーとしての総合力を身に付けてください!

コロナ禍でバスケの日常が一変しました。

日本中のプレーヤーが未曽有の事態に
行く手を阻まれ、閉塞感のなか
2020年、今のバスケット人生を過ごしています。

ただ、何が起こっても
バスケット人生は一度きり。
この事実は変わりません。

今出来ることを考え、チャレンジしていきたいです。

自粛の中にあっても
家や公園でトレーニングは出来ます。
チーム練習以外の個人のスキルアップに多くの時間を割けます。

あらためて、
起こった出来事は変えられませんが、解釈は変えられると思います。

basketball never stops !」
(バスケットは決して止まらない)

ぜひ一緒に前を向き、
バスケットが大好きなあなたのお役に立てたらと、
そんな想いを込めて当教材をリリースさせていただきました。

未曽有の事態にあっても、
この時間をどう使い、
自分を変革するためにどう行動したか、
それによって再開後の人生は
全く違ったものになると思います。

今できることに集中しましょう。
それが”自主練”であれば、ぜひ当教材をご活用いただければと思います。

決して挫けず、前を向き
一緒にチャレンジしていけたらと思います。

僕もあなたが最短で
より高いパフォーマンス・成果に繋げられるよう、
渾身のノウハウをこの動画レッスンの中に詰め込みました。

すべて家で出来ます。

言ってしまえば、一生使える自主練ノウハウです。

この動画教材を通じて、
自分で答えを見つけていける選手が
一人でも増えて欲しいと思います。

そして、
コロナ再開後の日本のバスケット界を
まだまだ盛り上げていけたらと思います。

少しずつ日常を取り戻し、また皆さんと
笑顔でバスケットができる日が来ることを願うばかりです。

”家でも出来る自主練編”があなたのバスケット人生の
一助となることを願っています。

それでは
動画レッスンでお会いしましょう!

ここまでお読み頂き、
ありがとうございました。

本編2時間00分+特典60分の
合計3時間00分!

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moshikomi_ginko
moshikomi_credit
※クレジットは5分割までご用意させて頂きました。
※万一、ご注文後にメールが届かない場合は、LINEID:nabron123にコンタクトください。

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中川直之監修のスキルアップDVDについて、人気のものから順にご紹介させて頂きます!

第9弾:超実戦1on1編

第4弾:自主練編

第10弾:超実戦パス編

第5弾:二人で出来る自主練編

第3弾:ピック&ロール編

第1弾:ボールハンドリング編

第2弾:1on1編

第8弾:ゾーンアタック編

第6弾:スクリーンプレー編


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指導者・保護者向けのメンタル教材もリリースしています!
プロコーチ中川直之が、日々実践し、多くのプレーヤー、コーチ・保護者を成功に導いた画期的なメンタル強化方法となっております。
学校の先生や、お子さんを持つ保護者様から大変好評を頂いております。

第11弾:メンタルコーチング編#1

第12弾:ザ・メンタルコーチング編#2

第13弾:セルフコーチング編

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【プロフィール】
株式会社考えるバスケットの会 代表 中川直之
(学生・社会人で10度の日本一を達成)

株式会社 考えるバスケットの会代表
一般社団法人 考えるバスケット協会理事長
考えるバスケット教室(Nao塾)代表
バスケットボールメンタルコーチ
チームフローメンタルコーチ22期生
スピードコーチング社MOVE認定コーチ
日本実務能力開発協会認定コーチ

経歴
1982年6月6日山口県下関市にて双子の兄として生を授かる。
小学校4年時より本格的にバスケットを開始。
小学校下関市立小月小学校にて
県大会2位、中国大会優勝

中学校下関市立東部中学校にて
全国大会準優勝

高校山口県立豊浦高校にて
インターハイベスト16、国体ベスト8、冬の選抜ベスト16

大学専修大学にて
大学日本一、学生の主要4大タイトルを制覇

社会人山口県成年男子代表として
国体準優勝

社会人九州電力アーティサンズにて
実業団日本一を達成
社会人主要3大タイトルを制覇
2012年シーズン3冠達成
2011年~2012年シーズン
2年連続天皇杯ベスト16(社会人初)
2013年福岡国体のキャプテン&司令塔ポジションとして入賞に貢献

2014年プレーヤー引退後、日本一を達成するなかで培った、 ”考えるバスケット ”を全国のさまざまなプレーヤー、コーチに広める活動を行っている。

また、引退後にはオリンピック金メダリストを輩出した東京赤坂のメンタルサポートスクール「チームフロー」のコーチングカリキュラムを終了し、プロアスリートメンタルコーチとしても活動を開始。 Bリーグ、実業団選手などのメンタルサポートも行っている。

2015年地元山口県下関に県で初めてのバスケットボールスクール『 Nao塾』を起ちあげ、子供から社会人まで幅広い層に自身のスキル・経験を伝える活動を開始。
2016年東京に拠点を移し、日本全国に向けて”考えるバスケット”の普及活動を本格スタート。
2017年日本で唯一のオンラインのバスケット塾”考えるバスケットの会”の運営を開始。(生徒数延べ1500名を超える)
2018年”一般社団法人考えるバスケット協会”を起ち上げ、考えるプレーヤーを輩出するための指導者育成を開始。

2019年”株式会社考えるバスケットの会”を起ち上げ、日本のバスケ界を盛り上げるべく、日本各地でのクリニック、Youtube&ライブ配信など精力的に活動を展開。

2020年1月日本中のコーチと選手を繋げるマッチングサイト考えるバスケット教室を起ち上げ、指導に恵まれない子供たちにバスケットコーチの派遣を行っている。

2020年3月初の書籍『すぐに試合で使える!点が取れる魔法のバスケットレッスン』を出版。
Amazonスポーツ部門で1位を獲得するなど、日本のバスケ界の発展のために毎日全力で奮闘中!

 

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考えるバスケットの会 会長 中川直之
学生・社会人で10度の日本一を達成するなかで培った、”考えるバスケット”を全国のさまざまなプレーヤー、コーチに広める活動を行っています。

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