中川です。

今日は福岡滞在3日目。

福岡第一高校さんに
ご挨拶にいっていました。

第一さん、
変わらず「走るバスケ」を高めていましたね。

井手口先生、
貴重なお時間をいただき、
ありがとうございました。

さて、、
福岡第一高校さんは、
いろんなチームを受け入れて
合同練習をされています。

今日も、
千葉からU15のチームが来られていました。

その中に、
少し膝を痛そうにして
見学している子がいたんですね。

気になって声をかけると、
「オスグッドなんです」とのこと。

そこで、
「ちょっと足を見せてもらっていい？」
と確認させてもらうと….

先日のメルマガでもお伝えした、
https://tinyurl.com/32p393fs

▼浮指

▼外反母趾

▼巻き指

こういった足指の状態が
いくつも重なっていました。

「これはマズイ….」

そう思い、
大阪の身体の専門家から教わった
メンテナンス方法をすぐにお伝えし、
痛みが緩和されました。

実は僕自身、
オスグッドをはじめ、
シーバー病、O脚、ニーインなど、

成長期の選手たちから、
身体の悩みを相談されることが
本当に多いんです。

ただ・・・

オスグッドって
「浮指」を直せば治るんです。

”そもそも成長痛ってのは存在しない”

これが僕らの見解です。

現代のシューズや
インソールなどの過剰なサポートが、

どうしても
足を甘えさせて退化させ、

「浮指」などの歪みをつくり、
それが膝の痛みになっているだけ…

あなたのお子さんの足は大丈夫ですか？

今すぐお子さんの足を
チェックしてみてください。

靴下を脱ぎ、
足の指がちゃんと地面についているか？

親指が浮いていないか？
小指が横を向いていないか？など

ぜひ一度、
見てあげてください。

それで、、、、

僕が今回、
パワーボーンを作った理由は、

単純に
「身体能力を上げたい」
からだけではありません。

バスケ大好きな子供たちに、
痛みや故障の少ない身体で、
できるだけ長く、思い切りバスケをしてほしい。

そのために、
「足指からカラダの骨組みを整える」
という考え方をもっと広めたいと思ったのです。

足から正しい骨組みにセットし、
カラダ全体をより使えるベストな状態に導いていく。

その考え方を
一枚のインソールに落とし込んだのが、

特許申請中のインソール
『パワーボーン』なんです。
https://tinyurl.com/55drzbku

実際に使用された方からも、

「足が軽くなった」
「一歩目が出やすくなった」
「ジャンプしやすくなった」

「当たり負けしなくなった」
「シュートが安定する」
「体幹が強くなった」

など、
嬉しい声を
続々といただいています。

先日も、
2026年全中優勝の
メリノール学院中にお邪魔した際、

山﨑先生にも
実際に履いていただきました。

すると、
「むちゃくちゃいいね！これ」
と、嬉しいお言葉をいただきました＾＾

▼2026全中優勝メリノール中の皆さんの声(00:37)：

 

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僕自身も、
普段からパワーボーンを
必ず身につけています。

バスケをするときだけでなく、
日常生活でも
できるだけ身体を自然に使いたいので、

今ではもう、
パワーボーンが
手放せなくなっています。

このインソールは、
バスケに限らず、

家事・育児に励まれている方、
立ち仕事が多い方など、

日常の「立つ」「歩く」を
見直したい方にも
ぜひご活用いただきたいです。

僕がバスケ界に
今後、広めていきたいのは、

現代の子どもたちが抱えている、
「浮指」など足元の隠れた問題に気づいてもらい、

カラダ本来の使い方を
もう一度見直してもらうことです。

むかしは頑丈な
「体」という漢字を

「骨へんに豊」と書きました。
【體】ですね。

これ、すごく本質的だと思います。

骨って
むちゃくちゃパワフルなんですよ！

正しい骨組みでカラダを使えれば、

人は

もっと強く。
もっと速く。
もっと高く。
もっと自由に！

バスケでも
日常生活でも
パフォーマンスアップを実現できます。

そんな想いを
『Power Bone』
という名前に込めました。

まだまだ、
やりたいことはたくさんあります。

最後になりますが、、、

今日はまずは、
お子さんの足指を
10秒だけ見てみてください。

そこから、
「うちの子の身体の使い方って大丈夫かな？」

と考えるきっかけにしてもらえたら嬉しいです。

そして、
足元から正しく
【體(からだ)】を使い、

お子さんのバスケの可能性を
もっと引き出してあげてほしいと思います。

▼身体能力向上インソール
『パワーボーン』詳細はこちら：
https://thinkbasket.com/power-bone/
※8月31日で割引価格(-3,000円)が終了となりますので、ご注意ください。

それでは、最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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考えるバスケットの会 会長 中川直之

学生・社会人で10度の日本一を達成するなかで培った、”考えるバスケット”を全国のさまざまなプレーヤー、コーチに広める活動を行っています。

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