中川です、
これよく聞くのですが、
多くの女子バスケ選手は、
教わった1on1テクニックを
男子のようにすぐに実践できないという事が
あるようです。
「試合で使ってみようよ!」
「教わったことをほらっ!」
と伝えるも
なかなか実践できない。。
できない、というより、しない….
その一つの理由として言われているのが、
女子は男子に比べ
~~~~~~~~~
勝ち負けとかより社会性を重視する
~~~~~~~~~~~~~~~~~
というお話。
どういうことか?
例えば、
バスケ中であっても
「自分だけ目立つプレーはしたくない」
「あまりガツガツ言ったら変な目で見られるかなぁ」
「こんなふうにぶつかったら相手に申し訳ないな」
など、、
無意識に人の目線を気にしてしまい、
色々ブレーキがかかってしまうんですね。
特に思春期以降の女の子は顕著です。
じゃあ、
なぜこの動画に出ている
相模女子中の子たちが
そんな心のブレーキを解いて、
どんどん新しいスキルにチャレンジ出来ているのか?
これには
メンタルコーチ的な、
あるアプローチがありました。
相模女子のコーチをされている、
田島先生が意識しているのは、
”開放的な空間づくり”
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
失敗や間違ったことをしても
一切咎めたり、責めたりせず、
みんなで思いきりチャレンジしていこう!
という空間づくりです。
「自分のチームでは失敗してもいいんだ!!」
選手がそう思える、
絶対安全な空間があることで、
選手は前向きに
バスケットのチャレンジが出来ます。
逆に、、、
失敗を咎めたり、
怒る指導は選手から「安全地帯」を奪うので、
無意識に選手は「攻撃」から身を守るようになります。
恐怖心を持った選手は、
「どうすればバスケが上手くなるか」ではなく、
「どうすれば怒られずに済むか」を考えるようになってしまい、
これでは思いきりよく
プレーすることは出来ません。
コーチに怯えるようになった選手からは
どんどん主体性がなくなっていき、
コーチが怒るたびに
選手の可能性を狭めている・・
と言っても過言ではないと思います。
「怒っても何もいいことはない。」
30年間、女バス指導をされている、
田島先生はそう言い切られています。
相模女子中バスケ部は、
チームスローガンを
==========
Hard work(努力すること)
Hard voice(元気に声を出すこと)
Hard smile(ガッツリ笑う)
===========
と掲げ、
今回、その独自の指導方法が
月バスでも特集記事で取り上げられています↓↓
▼しなやかマインドセットでの挑戦:
https://bit.ly/3LULsNI
バスケット書籍
『バスケット・プラネット』でも
DFF面の高さで取り上げられることが決まっています。
ジュニアウィンターカップで、
最も試合における失点率が低かったのだそうです。
怒って、気合いだー!と引き締め、
喝を入れたりということをせずに
笑顔で全力チャレンジを促し、
全国で突出したDFFの成果が出ているんです。
そういった
オフェンス、DFF面両方で
バスケットの好循環を創っていくためのヒントが、
以下2時間半の
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『相模女子中バスケ部の1ハンドシュート&男子顔負け1on1強化ドリル』
https://thinkbasket.com/sagajo_method/
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それでは、
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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