こんにちは！中川です。
週末は岐阜県にて考えるバスケット合宿を開催しました。
全国５ヶ所合宿の第４回目！
岐阜の方だけじゃなく
富山、長野、浜松、三重、名古屋からもご参加いただき、楽しく充実したチャレンジが出来ました(^^)
２日間で、個人スキルを徹底強化！
参加メンバーにメッセージし続けたことは、
「とにかくチャレンジ！」
「出来ないことは何もない」です。
もし今出来ないスキル、
苦手なスキルがあるとしたら、
やっていないだけだったりします。
「やれば出来る！
やり込めばグングン上達できる！」
そんな体験を得るために、
参加メンバーと新しい感覚に
どんどんチャレンジしていきました。
未来ある子供たちの成功体験に繋がる
１on１、ステップ駆け引き、シュートフィニッシュ、コンタクトプレー、ヘジテーション、DFFノウハウ、実戦パススキルなど、様々なスキルを徹底強化しました。
理想のプレーをイメージどおり形にするには、
正しい身体操作が必要になります。
そのために必要な、大きく３つの要素
・ステップワーク
・ボディワーク
・ボールハンドリング
の連動性を徹底確認。
動き出しを早める骨盤のポジション、肩甲骨・股関節・背骨の可動域(Mobility)、軸の置き方、パワーの出力・弛緩の使い分け、身体の反動を利用し初速に繋げる身体操作など、
動画や書籍では伝えづらい細かな部分を、
一人一人の動きを見ながら適宜ブラッシュしていきました。
合宿のメリットは細部までやり込めることです。
単なるドリルやムーブの紹介じゃなく、対人で出し抜く際の、目線の使い方、身体の合わせ方、
合気道のような実践駆け引きも詳しくお伝えしました。
合宿ならではの空気感で、
熱く楽しく最高のチャレンジができました＾＾
三重からご参加いただいた後藤コーチや、
飛騨の前山先生も、
「ドリブルを突かない１対１の駆け引きが本当に面白かったです。フリーフットやボールムーブ、目線とボディフェイクであんなに抜けると思いませんでした。」
と気づき発見になったようです(^-^)
僕自身、目線を使った対人駆け引きは、
今回の合宿で最も伝えたかった重要ポイントで、
細かく言語化、実演→チャレンジができ本当に良かったです。
参加者の皆さん本当にアクティブで、
教わったことをさっそく実践に移そうとする姿勢が素晴らしく、合宿のエネルギーがどんどん高まっていくのを感じました。
テーマとしていた、
1on1の初動の駆け引き、ボディバランス、片手でのフィニッシュ、上級パススキルなども、かなり安定してゲームで発揮できるようになりました！
やればやるほど上手くなる！
そんな感覚を一緒に体験できた２日間でした。
やはり成長の実感を得ると、
子供たちはどんどん笑顔で積極的になりますね！
夜の懇親会もたのしかった＾＾
岐阜合宿、最高に有意義な思い出深い時間となりました！
共にチャレンジした皆さま、
お世話になった皆さま、
合宿の素晴らしい時間を本当にありがとうございました。
僕も学びと刺激をいただきました！
またぜひ一緒にバスケットしましょう＾＾
この全国５か所合宿、次回は関西がラストとなります！
▼5/28-29＠神戸で行います。
https://bit.ly/3NNxGOA
引き続き日本各地の皆さまとお会いし、
考えるバスケットを一緒に高めていきます。
考えるバスケット合宿にご興味ある方、
以下より詳細をご確認ください。
一緒にチャレンジが出来ること楽しみにしています＾＾
▼考えるバスケットの会お問い合わせフォーム：
https://thinkbasket.com/tba-camp0430-0529/
※ラストの神戸合宿は、
本日(5/23)23:59で締め切らせていただきますので、ご注意ください。
※ 期間限定！
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