こんにちは！中川です。
今日は岡山に来ています。
そうそう、岡山・・！
今から1４年前、
山口県の
成年国体男子代表として、
岡山国体で
準優勝することが出来ました！
サイズはそんなに
無いチームでしたが、
最高にまとまっていたチームでした。
やはり、
自分の出身ということで、
同郷の仲間との一体感は、
プレーにも影響していたと思います。
で、、
そのとき行っていた、
超鬼キツな
トレーニングがあるんです。
当時、サイズのなさを
運動量でカバーする作戦でした。
練習の冒頭20分でそれを
行うのですが、、、
これが本当に鬼キツで・・・
僕の読者様なら
公園で行うトレーニング
GBWP(グランド・バスケットボール・ワーク・プログラム)
をご存知の方も多いと思うのですが、
あれよりも
下手したらキツイ・・！
あれの床版！！
僕はこの練習を行っていた、
23歳、24歳ごろが
一番プレーヤーとして動けていました。
試合になったら、
コートの端から端まで
走り回れるし、
ボールを持てば
常にアクティブにリングに
攻め込むことが出来ました！
とにかく
体力がガッツリ強化できるし、
しんどいことに耐える力も
尋常じゃなく身に付きます。
体力・気力・メンタル。
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
バスケットの勝負を分ける
大切な要素を完全網羅したドリルを
今、会員さん限定で公開しています↓↓
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【Lesson133】鬼キツ！国体準優勝を
成し遂げたスタミナ系20分ドリル
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
何と言っても20分です・・！
部活の時間が
狭まっていく中、
こうゆう短い時間で
サクサク追い込める練習は
かなり喜んで頂けているようです。
走って・飛んで・ぶつかって
1on1して・シュートして・・・という、
バスケットの全ての動作が
網羅されているので、
このメニューをやるだけで
とても充実した
スキル＆体力の強化ができます。
時間は20分ですが、
もう一度言います！鬼キツイです＾＾;
会員の皆さま、
Lesson133の鬼キツメニュー、
ぜひトライされてみてください＾＾
追伸：
弟の和之と岡山で合流しました。
いま二人で共同で出している
シュート力強化のDVD教材
▼KAZスキルDVD第５弾『超実戦シュート編』：
http://kaz-nakagawa.com/vol5-shoot
かなりお勧めなので、
シュートでお悩みの方は
ぜひご覧になってください。
6/26に公開した当教材、
北は北海道、南は沖縄！
日本全国から今、
凄い勢いでお申し込み頂いております！
※既に200名以上の方にお求めいただきました
シュートの悩みの解決策や、
確率高く決めるための必須のドリル、
感覚知を磨くトレーニングなど、
全３時間１０分の
動画レッスンの中に全てを詰め込みました。
ぜひ実践頂き、
あなたの快適なシュートフォームを
手に入れてください！
▼今すぐ試合で決まるシュートを手に入れる：
http://kaz-nakagawa.com/vol5-shoot
※7/3(水)まで10個の無料特典付き、
(動画・音声・PDF)＆
特別割引(-5,000円)でゲットできます。
ぜひ期間内にお求めください
http://kaz-nakagawa.com/vol5-shoot
★あなたにシュート力がアップする
スキルUP動画をプレゼントします！★
アンケートに
お答えいただけますでしょうか？
http://bit.ly/2FqFd4k
”シュート”について
何かお困りのことや
解決したい問題などあれば、
教えて頂きたいのです。
http://bit.ly/2FqFd4k
お答えいただいた方には、
日米で１３年のプロキャリアを持つ、
中川和之より、
以下スペシャル特典動画を
プレゼントさせて頂きます。
★★★★★★★★★★★
『NBAコーチ直伝！シュート確率を
高めるために練習前に行うべき
４つのお勧めドリル！(3分30秒）』
★★★★★★★★★★★★★★
和之はこのドリルを
毎回の練習前に反復したことで、
アメリカ独立リーグ時代には、
シーズン通して３ポイントを
４３％の高確率で決めることが出来ました。
その当時の映像がこちら(3分29秒)：
☑試合でシュートが決まらない
☑自信を持ってシュートを打てない
☑１ハンドが安定しない
☑飛距離が出ない
☑まっすぐに飛ばない
そんなあなたは必見の動画レッスンです。
ぜひアンケートへの
積極的なご参加をお待ちしています。
▼アンケートに答えてプレゼント動画をゲットする：
http://bit.ly/2FqFd4k
追追伸：
場所と時間に左右されずに
バスケットを学べる場を創りました！
これであなたの
バスケットの夢をかなえましょう。
※ 期間限定！
→ 【バスケが上達する！超実戦スキルブック第６弾】を無料プレゼント中！
- 専修大の３P王！淺野ケニーについて - 2024-11-05
- 20代のあなたへ。 - 2024-11-03
- 子供たちの成長を妨げる一番大きな壁。 - 2024-10-29
- 河村勇輝選手のNBA契約に思うこと - 2024-10-22
- 考バスに新たなコーチが加わりました！ - 2024-10-11
視聴者からのコメント