今日は長いですが、
かなりお役に立つ情報です。
中川です、
「これをやったから勝てた・・!」
そんな事例が
もう一つ増えました。
先日、インカレ初出場を決めた
岡山環太平洋大学(IPU)の快進撃、
▼【大波乱】44点差をアップセット:
http://bit.ly/2MeWyku
▼インカレ出場を決めた秘話:
http://bit.ly/2W14FVd
沢山の方から
すごいですねー!
あれは、泣きました・・
とかなりの反響をいただきました。
昨日はこんなメッセージも・・・
==以下部分抜粋==
私は広島在住のバスケマニアでして、ミニバスから学生、社会人まで幅広く観戦してます。
IPUについて文化大学のある方に話を聞くことができました。
総当たりのリーグ戦でしたが、IPUは試合を重ねるごとに、どんどん成長していって序盤と終盤は別のチームと言ってもいいほど素晴らしいチームになってたと。
どうやったら短期間にあんなに伸びるのかと不思議がってました。
リーグ戦真っ只中で和之さんを見かけましたが、観客席の上段で広島大学のスカウティングをしてました。
思考を巡らせて戦術を考えたのですかね。
その辺りのノウハウも知りたいところです。
===ここまで====
何故だと思いますか??
以下でもお伝えしましたが、
http://bit.ly/2W14FVd
実は、大会に臨む1か月前まで、
コーチの和之曰く、
IPUは非常にマズイ状況でした。。
(勝負どころのシュートが決まらない・・)
せっかくクリエイトしても
最後のフィニッシュを決める
決定力が足りない、、、、
スコアを競い合う
バスケットにおいて最も大切な
”シュートを決める力”が足りない・・・
致命的な問題を
抱えていたのです。
「うちの子、試合になると
シュートが決まらないんです・・」
「相手のプレッシャーで
崩れてしまう・・」
多くのチームで
起こりがちなこの問題、
今日は解決策を
お教えします。
「1日30分だけこれをやらせてくれ!」
和之が、
決定力を高めるために
大会1か月前から
選手にお願いし、
毎日のワークアウトに
盛り込んだドリルがあるんです。
それが・・・
爆発系ドリルですね。
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
英語で
「エクスプロージョン!(爆発させよう)」
と言ったりしますが、
まさにカラダを
爆発させるように、
全力でリングへプッシュし、
飛び上がり、決めにいく!
=========
ハイ・インテンシテイ(高強度)の
フィニッシュドリル!
==========
これに真剣に
取り組んだのです。
※8月のNBAバスケ修行で
必要性を再確認:
http://bit.ly/2PkojM5
おかげで、
身体がバランスを
崩してシュートが外れたり、
コケてボールを取られたり・・・
そういうのがなくなり、
しっかりストップが出来、
リングにボールを置いていく
力が身につきました。
これは実際のプレー映像!
むちゃくちゃ腰の入った
力強いシュートフィニッシュです↓↓
▼44点差の強敵をひっくり返したシーン(00:11):
不思議とパスミスも
減ったと言います。
やはり普段の練習から
ゲームライク、いやゲーム以上!
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
高強度なドリルに
取り組むことが大切なのです。
これ、実は
僕ら九州電力が
ゼロから日本一になる際にも
毎日のように行っていたドリルです。
プレーのインテンシティを
高めるドリル、
試合の決定力を高める
爆発系フィニッシュドリル、
あなたも
知りたくないですか?
それを今回再リリースした、
以下教材の中で完全公開しています!
▼『二人で出来る自主練編』:
http://bit.ly/31DVr25
以下章がそれに当たりますね↓↓
これで勝利することが出来ました。
========
■第6章:爆発系フィニッシュドリル
~DFFを吹き飛ばす!
二人組ハイパワーシューティング3選~
ーーーーーーー
■第7章:ドライブ初速&
ペイントエリア決定力強化!
~45度ミートからの
爆発系ドライブ・ドリル4選~
ーーーーーーー
■第8章:スプリント&レイアップ
~実戦の決定力を高める!
ランニング・シュートフィニッシュ5選~
===========
試合って
なんだかんだ
練習よりヘビーです(><)
相手も必死、
こちらも必死。
そこに”想い”も乗っかり、
実戦はさらに強度が上がってきます。
ぜひそういった負荷に
耐えられるよう、
普段から高強度の練習をお勧めします!
「試合になると
シュートが決まらない・・」
「相手のプレッシャーで
崩れてしまう・・」
そんなあなたは是非、
成果に繋がる、
一生ものの強化ドリルを
手に取られてみてください。
▼成果に繋がる!『二人で出来る自主練編』
爆発系ドリルを今すぐ実践する:
http://bit.ly/31DVr25
追伸:
エクスプロージョンなどの
概念、温度感は
以下ブログからも体感いただけます。
▼アメリカのスキルコーチが
口にしていた印象的なフレーズ5つ:
熱くいきましょう!
今日の記事も
参考になれば幸いです。
追追伸:
場所と時間に左右されずに
バスケットを学べる場を創りました!
これであなたの
バスケットの夢をかなえましょう。
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