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これはかなり重要です。
１on１、仕掛けたはいいものの・・
バスケットで忘れちゃいけない
積極性と1on1。
ただ、、
いきなり
ノープランで突っ込んで
ディフェンスにぶつかってターンオーバー・・
1on1のテクニックがある人でも
この衝突事故は考えものです。。
バスケットが
ボールゲームだという観点からいくと
少しナンセンスですよね。
抜き方を考えすぎて
目の前の相手との世界に
入り過ぎると
往々にしてこれが起こります。
自分も若いころはそうでした。(＊＊)
いまは
失敗から学び、
練習中から、
基本1on1のときは抜き方だけではなく
常に周りにアンテナを立てて
仕掛けていくようになりました。
誰かが
カバーに来たら
誰かが空く。
バスケットで
忘れちゃいけない
セオリーはこれです。
NBAの元スーパースター、スティーブナッシュがよい参考になります！！
1on1の抜き方だけを考えるのではなく、
コート上の空間を
味方とどう突き、相手ディフェンスを出し抜くか。
このスポーツの駆け引きの
いちばん楽しい部分だと思います。
1on1を仕掛けるときのコツは
誰がどこにいて、
ディフェンスはどう反応してきそうで
それに対してどう対応しようか。
このストーリーを
事前に描いてアタック
するといいですよ。
1on1の抜き方だけを考えてはだめですよ！
ふだんの1on1の練習メニューでは
味方とコンビネーションを
確認しておきたいですね。
以下の動画なんかが1on1などの参考になるかと思います↓↓
あなたの1on1と積極性は
尊いです。
1on1では、テクニックや抜き方だけではなく
一つ高い視点でコートを捉え
さらに上のレベルを目指しましょう！
特にガードをするなら高い視点でコートを見る力はかなり重要。
ガードに関する記事も合わせてご覧ください。
→ポジション別解説！バスケスキルアップ実践トレーニング【ガード編～パス～】
★今日のまとめ★
1on1をするときはまわりをよく見ましょう！
ぜひ、練習から意識されてみて下さい。
追伸：
１on1については以下の教材にて
考え方や練習メニューなど
かなり詳しくお伝えしています！！
ご興味あれば是非ご覧になってみて下さい＾＾
僕もガードとして、1on1を仕掛ける場面は作るようにしてました。
なぜなら、自分にフォーカスさせることで、パスがより通しやすくなる、というメリットがあるからです。
1on1でスコア出来るってかなり相手にとって脅威になるんです。
これなんて、かなり効果がありましたよ。参考になると思うので、試してみてください。
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